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Bei den pflanzlichen Bestandteilen lohnt es sich, auf Produkte aus ökologisch-nachhaltigem Anbau zu achten. Um die Creme selber zu machen, benötigen Sie: Cremebasis (Fettphase): In diesem fertigen Gemisch befinden sich schon einige Grundstoffe, allerdings weder Konservierungsmittel, Emulgatoren oder Parfüms. Zusatzstoffe, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt sind wie Vitamine oder Hyaluronsäure. Als Duftstoffe eignen sich ätherische Öle von Zitrusfrüchten oder Lavendel. Natürliche Hautcreme selber machen ohne Kokosöl - Infos und Rezepte. Pflanzliche Öle wie Nachtkerzenöl, Mandel- oder Sojaöl bringen eine pflegende Komponente in die Creme. Auch hier sollten Sie darauf achten, was für Ihren Hauttyp die geeignete Pflege ist. Natürliche Emulgatoren wie Lecithin helfen, die wässrigen und öligen Bestandteile zu einer Emulsion zusammenzubringen. Bienenwachs und Kakaobutter besitzen nicht nur einen angenehmen Duft, sie verleihen der Creme auch die richtige Konsistenz. Um Ihre Cremes selber zu machen, benötigen Sie zudem diese Gerätschaften: Apothekerfläschchen für lichtempfindliche Zutaten, Tropfpipetten, Messbecher und -löffel zur Dosierung, Dosen mit Schraubdeckeln und transparente Kunstflaschen zur Aufbewahrung der Rohstoffe sowie eine digitale Haushaltswaage, die in Ein-Gramm-Schritten wiegt und ein Thermometer.
Klettwurzelöl ist ebenso wie die Kamille für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt. Sonnengestresste Haut freut sich über Aloe Vera. Bei oberflächlichen Entzündungen wirkt auch Arnika. Steinklee wiederum regt die Durchblutung an. Alle beschriebenen Heilpflanzen sind als Öle, in getrocknetem Zustand oder als wässrige Auszüge online zu erhalten. Selbstgemachte creme bei rosacea 2. Finaler Tipp: Bevor Sie sich selbst eine Creme herstellen, ist es ratsam, den Hauttyp von einer Kosmetikerin oder einem Dermatologen bestimmen zu lassen. So können Sie Hautirritationen vermeiden.
Mit verschiedenen Ölen, Tinkturen oder Pflanzenwässern lässt sich individuell die passende Creme für deine Haut rühren. Ätherische Öle runden den Duft der Hautcreme ab – müssen aber nicht unbedingt verwendet werden. Das große Geheimnis bei der Herstellung liegt im langsamen Zusammenmischen der Creme. Wenn du zu schnell beide Phasen vermischst oder zu kurz mixt, können sich die Wasser- und Fettmoleküle nicht gut verbinden und es setzt sich Flüssigkeit ab. Bei der selbstgemachten Creme verzichten wir komplett auf synthetische Konservierungs-, Farb- und Duftstoffe. Rosacea und Cuperose mit Naturkosmetik wirksam bekämpfen » Frauen - Männer - Senioren. Dadurch ist die Haltbarkeit weit kürzer, als bei kommerziellen Produkten. Im Kühlschrank hält sich die Creme bis zu einer Woche. Durch einen höheren Alkoholanteil oder natürliche Konservierungsmittel, kannst du die Haltbarkeit weiter steigern. Viele weitere Ideen für selbstgemachte Pflegeprodukte findest du in diesem Beitrag und in unseren Buchtipps: Vielleicht interessieren dich auch diese Beiträge: Lotion selbermachen: das einfachste und schnellste Rezept mit nur drei Zutaten Naturseifen selbst herstellen – eine Einführung Natürlich gesunde und schöne Haut – ganz ohne teuren Firlefanz Tinkturen selber machen: Heilkräuter in Flaschen abgefüllt Viel Spaß bei deinen Rührversuchen!
Achte bei allen Schritten auf eine saubere Arbeitsweise, damit die Creme möglichst keimfrei bleibt und länger haltbar ist. Alle Arbeitsgeräte und Tiegel mit Alkohol desinfizieren Bienenwachs oder Carnaubawachs im Wasserbad schmelzen Lanolin und Öl hinzugeben und auch schmelzen lassen (dies ist die Fettphase) Sobald die Mischung flüssig ist, das Glas von der Hitze nehmen und auf 40 Grad abkühlen lassen Sheabutter hinzugeben und schmelzen lassen Im zweiten Glas die Tinktur und das Pflanzenwasser erwärmen (dies ist die Wasserphase) Die Fett- und Wasserphase sollten beide eine Temperatur von ca. 40 Grad haben Die Wasserphase tropfenweise in die Fettphase rühren. Damit Wasser und Fett sich gut miteinander verbinden (sie "emulgieren"), ist ständiges Rühren erforderlich. Die richtige Pflege bei Rosacea - Stylesy.de. Am besten funktioniert das mit dem Stabmixer. Nach kurzem Mixen emulgiert die Masse und wird zu einer homogenen Creme Wenn alles gut vermischt ist, die ätherischen Öle hinzugeben und unterrühren In die vorbereiteten Tiegel abfüllen und beschriften Dieses Rezept ist ein Basisrezept.
9 Die fertige Schokocreme im Kühlschrank für 1-2h abkühlen lassen 10 Nach dem abkühlen auf den Kuchenboden gleichmäßig verteilen Und jetzt: einfach genießen! Bis bald zum nächsten Rezept mit Kefir oder Kombucha 🙂 Eure Petra Schaut euch doch auch mal dieses Video über Kefir und ganz viele andere auch gerne auf meinem Youtube-Kanal an… * dies ist ein Affiliate-Link – Bei Affiliatelinks handelt es sich um Werbelinks Über Petra Ich liebe Kefir und Kombucha und alles was damit zu tun hat... Du auch?
20 min backen Den Kuchen auf dem Blech auf Zimmertemperatur abkühlen lassen Für die Glasur: Den Mager- und Halbfettquark mit dem Zucker verrühren Die Schokolade mit der Sahne im Wasserbade schmelzen Die schoko-sahne creme unter die Quarkmischung heben und alles gut verrühren Die fertige Schokocreme im Kühlschrank für 1-2h abkühlen lassen Nach dem abkühlen auf den Kuchenboden gleichmäßig verteilen Nun den Kuchen in kleine Stücke schneiden und wer möchte mit Schokoraspeln garnieren und servieren. Milchkefir Schokokuchen Rezept drucken Personen: 10 Zubereitungszeit: 30min Zutaten 125ml Öl 500g aktiven Kefir 4EL Kakaopulver Für die Glasur 300g Quark, halbfett 10 EL Zucker 100ml Sahne So wird´s gemacht: 1 Zucker, Ei, Öl, Kefir, Kakao, Mehl und Natron zu einem Teig zusammenmixen 2 Den fertigen Teig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech geben und gleichmäßig verteilen 3 Den Kuchenboden im Ofen bei 200°C ca. 20 min backen 4 Den Kuchen auf dem Blech auf Zimmertemperatur abkühlen lassen 6 Den Mager- und Halbfettquark mit dem Zucker verrühren 7 Die Schokolade mit der Sahne im Wasserbade schmelzen 8 Die schoko-sahne creme unter die Quarkmischung heben und alles gut verrühren.
BLOGBEITRAG Kefirbrot In Anlehnung an Petras "Großes Buttermilchbrot" habe ich mich erneut an ein Kefirbrot gewagt. Kefirbrot 350 g Weizenmehl 550 200 g Roggenmehl 1150 7 g Trockenhefe 250 g Kefir (oder Buttermilch) 200 g Wasser 10 g Salz Alle Zutaten mischen, 10-15 Minuten auf mittlerer Stufe verkneten und den entstandenen Teig ca. 1 Stunde gehen lassen. Währenddessen alle 20 Minuten den Teig dehnen und falten. Anschließend auf einer bemehlten Arbeitsfläche einen Laib formen, in einem Gärkorb (oder einer mit Mehl bestäubten Schüssel) nochmals 20-30 Minuten gehen lassen. Backen mit kefir in english. Laib auf ein Backblech stürzen, mit einem scharfen Messer einschneiden und im Ofen bei 250°C ca. 40 Minuten backen lassen. Die Temperatur nach 10 Minuten auf 180°C herunterregeln. Zubereitungszeit am Backtag: ca. 3 Stunden Heraus kommt ein lockeres saftiges Brot mit angenehm dünner und elastischer Kruste. Durch den Verzicht auf einen Vorteig, kann das Brot auch mal spontan und in relativ kurzer Zeit gebacken werden. Kefirbrot - saftig weich mit elastischer Kruste Wer seine Quellen angibt, schätzt die Arbeit Anderer wert.
Rustikale Rosenbrötchen mit Kefir Oh ich liebe diese Rosenbrötchen mit Kefir. Die schmecken super, sind innen weich und fluffig und von außen schön knusprig. Ich bin ehrlich, das "Gematsche" mit der Butter finde ich nicht ganz so prickelnd, aber der ganze Aufwand lohnt sich definitiv. Die fertigen Brötchen sehen so toll aus und sind sowas von lecker. Wer mir bei Instagram, oder auch hier schon länger folgt weiß, dass ich unheimlich gerne mit Kefir und Joghurt backe. Auch für die Rosenbrötchen habe ich Kefir verwendet. Mit Kefir werden die Brötchen einfach mega schön. Kefir-Kuchen - Rezept mit Bild - kochbar.de. Das Weizenmehl lässt sich übrigens auch richtig gut durch Dinkelmehl ersetzen. So werden die Brötchen noch ein bisschen rustikaler. Allerdings müsst ihr dann ein wenig mehr Wasser verwenden, damit der Teig nicht zu trocken wird. Frische knusprige Rosenbrötchen Für den Hefeteig die Hefe zerbröseln und zusammen mit dem Wasser und dem Honig in eine Schüssel geben. Gut verrühren, bis sich die Hefe aufgelöst hat. Das Mehl, den Kefir und das Salz dazu geben und grob zu einem Teig vermengen.
20 Min. normal 3, 25/5 (2) Muffins mit Kefir fettarm 25 Min. normal 3, 17/5 (4) Superleckerer Schokokuchen 30 Min. normal 3/5 (1) Gugelhupf "Russischer Osterkuchen" 6 Min. simpel 3/5 (1) Muffins Ein Grundrezept, das nach Belieben erweitert werden kann. 10 Min. normal 3/5 (3) Apfel-Muffins mit Kefir ergibt 12 Stück. 30 Min. simpel 2, 5/5 (2) Kakao-Dattel-Waffeln ohne Zucker und mit Dinkelmehl 10 Min. simpel 2, 33/5 (1) Schokobirnenblechkuchen Herzhafter Kuchen mit Kohl und Eiern vegetarisch 25 Min. normal (0) Möhrchens verkehrte Eierschecke das Ergebnis eines Küchenunfalls mit dem Dresdner Vorbild 45 Min. normal (0) Saftige und fructosearme Schokomuffins Quitten-Milchkefir-Kuchen 30 Min. normal 3, 33/5 (1) Aprikosen - Mohn - Käsekuchen 45 Min. normal 3/5 (1) Banaanikook estnischer Bananenkuchen 15 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Kefir Rezepte - kochbar.de. Jetzt nachmachen und genießen. Rührei-Muffins im Baconmantel Marokkanischer Gemüse-Eintopf Nudelsalat mit Radieschen in Roséwein-Sud und Rucola Bacon-Twister One-Pot-Spätzle mit Hähnchen Energy Balls mit Erdnussbutter Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Nächste Seite Startseite Rezepte