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Perspektivenwechsel als Methode Klaus Vollmer ist Wirtschaftspsychologe und Coach. Er setzt auch in der Corona-Krise auf "Perspektivenwechsel als Methode". Wie dies funktioniert, erklärt er im gleichnamigen Buch.
Wir alle wollen doch einfach nur, dass Corona möglichst bald vorbei ist. Dass wir wieder ein sicheres Einkommen haben, motiviert unserer Tätigkeit nachgehen können und ohne Maske und Sicherheitsabstand mit unseren Familien und Freunden Nähe und Freude erleben können. Das Fatale ist nur: Corona ist Fakt! Und die gewünschte Situation herbeizuführen, liegt nicht in unserer Macht. Was allerdings in unserer Macht liegt, ist der Umgang mit ihr. Und wenn ich gefragt werde, was können wir tun, um uns von der Situation nicht unterkriegen zu lassen, dann sage ich, wechseln Sie möglichst oft die Perspektive. Lassen Sie sich nicht anstecken von Kollegen oder Freunden, die ausschließlich schwarzmalen. Klaus vollmer psychologe. Tauschen Sie sich mit denjenigen aus, die bei allem Sinn für die Realität auch zuversichtlich sind. Richten Sie den Blick weniger auf das, was verloren ist, sondern schauen Sie am Ende eines Tages auch mal auf die Augenblicke, die Ihnen Freude gemacht haben. Die Risiken, Gefahren und Verluste sind sowieso ständig präsent und vor unseren Augen, wir dürfen zwischendurch auch in schwierigen Zeiten ab und zu die sich ergebenden Chancen sehen.
In seinem Ratgeber "Perspektivenwechsel als Methode" zeigt er in einer unterhaltsamen erzählerischen Form, wie wichtig es für uns ist, unser Leben und unsere Ziele hin und wieder aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen. Setzen wir den Spot auf die wichtigsten Dinge in unserem Leben Vollmer nutzt eine einprägsame Bildsprache, um die Kraft des Perspektivenwechsels deutlich zu machen: Wir sind die Regisseure unseres Lebens, und wie in jedem Film gibt es einen Plot. "Sobald Sie wie ein Kameramann die Situationen betrachten und sich überlegen, ob Sie ein Panorama wählen, eine Totale oder eine Nahaufnahme, werden Sie feststellen, dass Motive sich verändern, dass Wahrheitsräume sich öffnen oder schließen", so Vollmer. Perspektivenwechsel: So wird daraus eine Methode im Coaching. Vielleicht dachten Sie bisher, Sie hätten nicht das Zeug zur Führungskraft, weil das Erfolgsgen scheinbar nicht in Ihrer Familie liegt – was Ihnen auch immer wieder klar gesagt wurde. Aus dieser Position und Erziehung heraus nehmen Sie gar nicht wahr, dass Sie bereits einige Projekte zum Erfolg geführt haben und die Teamleitung Sie bereits ermuntert hat, die nächste Stufe der Karriereleiter zu erklimmen.
Dies gilt auch bei der Nutzung des Kontaktformulars auf meiner Webseite. Lassen Sie mir Mitteilungen durch E-Mail – insbesondere in unverschlüsselter Form – zukommen, sehe ich hierin ihre Ermächtigung und Zustimmung ebenfalls mit Ihnen per E-Mail zu kommunizieren. Erhebung, Verarbeitung und Nutzung von Nutzungsdaten Die Webserver meiner Internetseite speichern beim Besuch unserer Internetseite jeden Zugriff in einer Protokolldatei. Perspektivenwechsel als Methode - Klaus Vollmer - Datenschutzerklärung. Hierbei werden die folgenden Daten, die automatisch von Ihrem Computer beim Aufruf meiner Internetseite gesendet werden, erfasst und gespeichert (sog. Log-Daten): Datum und Uhrzeit des Zugriffs IP-Adresse des anfragenden Rechners, die nach 7 Tagen anonymisiert wird Name und URL der abgerufenen Daten Zugriffsstatus (Datei übertragen, Datei nicht gefunden etc. ) Verwendete Webbrowser- und verwendetes Betriebssystem Übertragene Datenmenge Dabei werden die gespeicherten Daten keiner natürlichen Person zugeordnet. Cookies Meine Website verwendet so genannte Cookies.
Wenn wir die Empfehlungen als Fürsorge anstatt als einschränkende Regeln wahrnehmen, geht es uns viel besser damit – auch wenn dies manch einem zu weit geht. Was, glauben Sie, werden Psychologen und Soziologen in fünfzig Jahren über die Corona-Krise des Jahres 2020 schreiben? Offen gesagt: Ich bin mir nicht sicher. Fünfzig Jahre sind eine enorm lange Zeit und vieles wird davon abhängen, was die nächsten Wochen, Monate und vielleicht sogar Jahre mit sich bringen. Klaus vollmer psychologie positive. Mein Optimismus wird auch etwas dadurch gebremst, dass wir zu oft in der Geschichte der Menschheit, aber auch jeder für sich in seiner persönlichen Lebensgeschichte, die Erfahrung gemacht haben, dass wir schnell wieder in alte Verhaltensmuster zurückfallen. Gleichwohl ist meine große Hoffnung, dass wir in der Tat aus der Krise nachhaltig lernen und wichtige Erkenntnisse mitnehmen. Spontan fällt mir ein: o Dass wir uns aufeinander verlassen können, wenn es darauf ankommt o Dass wir bei politischen Entscheidungen die Wissenschaft mehr beteiligen o Dass wenig beachteten Berufsgruppen die ihnen zustehende Wertschätzung entgegengebracht wird o Dass die Digitalisierung den notwendigen Schub bekommt Zusammengefasst wünsche ich mir, dass man in fünfzig Jahren titelt: "Chance genutzt" – doch daran müssen wir arbeiten.
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Mai 2022 Ladys, sagt euren Freundinnen bescheid! Heute könnt ihr euch die Füße wund tanzen, Lillet Wildberry for free genießen und einfach sein, wie ihr seid: WUNDERVOLL! 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 Die Trendmarke LILLET spendiert... Mallorca wir lieben dich! Wir holen mit vielen Aktionen die original Playa Stimmung ins EXTRA und feiern eine wilde Party mit krass guter Laune, Hits zum mitsingen und viel nackter... Die ganz besondere Flirtparty nach dem Motto "LANDEI" sucht "DORFKIND" Schaltet euren Beziehungsstatus auf "Ich bin dann mal feiern" und freut euch auf eine heisse Nacht. Heute Abend ist alles... Juni 2022 Der EXTRA Chef ist im wohlverdienten Urlaub und hat die Schlüssel abgegeben. Ibbenbüren veranstaltungen heute abend. "DJ LeBérrow" übernimmt in dieser Nacht das Kommando und plant IBBs heftigste "STURMFREI PARTY" Jeder von uns träumt... Sichere dir jetzt Tickets für die offizielle BRAVO Hits Party im Extra in Ibbenbüren. Wir freuen uns auf dich! Die erfolgreichste CD-Serie der WELT geht deutschlandweit auf Tour und kommt in... Dance, Trance und Hands Up Heute beamen wir Euch im FEIERWERK zurück in das 2000er Jahrzehnt!
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