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Gehe zu Seite Prev 1 2 3 4 5 6... 214 Weiter Über Produkt und Lieferanten: bietet 419006 seide zum stricken Produkte an. Ungefähr 1% davon sind 100% polyester-gewebe, 1% sind 100% seide, and 1% sind heimtextilienstoff. Eine Vielzahl von seide zum stricken-Optionen stehen Ihnen zur Verfügung, wie z. B. woven, knitted. Sie können auch zwischen dress, wedding, und garment seide zum stricken wählen. Sowie zwischen 100% silk seide zum stricken. Und egal, ob seide zum stricken sustainable, organic, oder breathable ist. Es gibt 95890 seide zum stricken Anbieter, die hauptsächlich in Asien angesiedelt sind. Reine seide zum stricken film. Die Top-Lieferländer oder -regionen sind China, Pakistan, und Bangladesh, die jeweils 80%, 14%, und 1% von seide zum stricken beliefern.
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Vegetarische Paprika mit Bulgur Die Füllung mit Karotten, Zwiebeln, Tomaten und Tomatenmark ist sehr saftig und aromatisch. Gefüllte Paprika mit Bulgur im Ofen wird einfach köstlich. Bitte Rezept bewerten Vorbereitung 30 mins Zubereitung 40 mins Gesamt 1 hr 10 mins Portionen 4 Personen Kalorien 280 kcal 250 ml kochendes Wasser über Bulgur gießen und 15 Minuten quellen lassen. Zwiebel und geschälte Tomaten in kleine Stücke schneiden. Die Karotten auf einer feinen oder mittleren Reibe raspeln. Zwiebeln und Karotten in einer Pfanne mit Öl 5-7 Minuten braten. Die Tomaten hinzu fügen und 5 Minuten bei mittlerer Hitze garen. Das Gemüse mit Bulgur und einem Löffel Tomatenmark verrühren. Mit Salz und Gewürzen abschmecken. Die Deckel der Paprikaschoten abschneiden, die Samen und innere Trennwände entfernen. Die Paprika mit der Bulgur-Gemüse-Mischung füllen. In eine Auflaufform geben und die Deckel wieder aufsetzen. Das restliche Wasser mit Tomatenmark und Gewürzen verrühren und zu der Paprika in der Auflaufform gießen.
Gefüllte Paprika bei 180-200 ° C ca. 40 Minuten backen. Natrium: 97 mg Kalzium: 57 mg Vitamin C: 66 mg Vitamin A: 4497 IU Zucker: 6 g Ballaststoffe: 12 g Kalium: 597 mg Kalorien: 280 kcal Gesättigte Fettsäuren: 6 g Fett: 8 g Eiweiß: 8 g Kohlenhydrate: 48 g Iron: 2 mg * Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen
Startseite Lifestyle Essen & Trinken Rezepte Paprika mit Bulgur-Feta-Füllung Mit Bulgur, dem Klassiker aus dem Orient, zaubern Sie raffinierte Gerichte. Lassen Sie sich von unserem Rezept für gefüllte Paprika überzeugen. Zutaten für das Rezept (für 4 Personen) 2 milde rote Spitzpaprika 2 milde gelbe Spitzpaprika 500 ml Gemüsebrühe 1/2 TL Kurkuma-Pulver 250 g Bulgur 50 g Haselnusskerne 1/2 Bund frischer Dill 200 g Feta Salz, Pfeffer aus der Mühle 1/2 TL gemahlener Koriander 1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel 1 Msp. Cayennepfeffer 1 Bio-Zitrone (Abrieb und Saft) 3 EL Olivenöl Außerdem: 1 EL Öl für die Form Empfehlungen aus dem MEIN SCHÖNER GARTEN-Shop Besuchen Sie die Webseite um dieses Element zu sehen. Zubereitung 1. Paprikaschoten waschen und längs halbieren. Kerne und weiße Zwischenwände entfernen. Gemüsebrühe mit Kurkuma aufkochen, Bulgur einstreuen und zugedeckt circa 10 Minuten bei geringer Hitze bissfest garen. Anschließend noch circa 5 Minuten zugedeckt nachquellen lassen. 2. Backofen auf 180 °C vorheizen (Ober- und Unterhitze).
Bringe 125 ml Wasser mit der Gemüsebrühe im Topf zum Kochen. Gib den Bulgur hinein und lass ihn 8 Minuten köcheln, bis er die Flüssigkeit aufgesogen hat. Löse in der Zwischenzeit die Pistazien aus ihrer Schale und gib sie in die kleine Schüssel. Wasche die Paprika und die Kirschtomaten. Halbiere die Paprika der Länge nach und entferne das Kerngehäuse. Streiche die Auflaufform mit etwas Olivenöl ein und lege die halbierten Paprika nebeneinander hinein. Schäle die Schalotte und den Knoblauch und schneide beides in kleine Würfelchen. Viertel die Kirschtomaten und schneide die Datteln in möglichst kleine Stückchen. Hacke die Petersilie und die Pistazienkerne klein und presse 1/4 der Zitrone aus. Heize den Backofen auf 200 °C (Ober- und Unterhitze) vor. Erhitze 1 TL Olivenöl in der Pfanne und dünste Schalotten- und Knoblauchwürfelchen darin kurz an. Gib den Bulgur, den Zitronensaft, die Petersilie, die Pistazien und die Dattelstückchen dazu und schmecke die Masse mit den orientalischen Gewürzen nach deinem Geschmack ab.
Den Backofen auf 200° vorheizen. Paprika längs halbieren, entkernen, abbrausen. Vier Paprikahälften mit der Schnittfläche auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und 10 Minuten garen. Bulgur nach Packungsanweisung kochen. Restliche Paprika klein würfeln. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. Knoblauch abziehen und fein hacken. Feta in kleine Würfel schneiden. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen fein hacken. Bulgur mit Paprikawürfeln, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Petersilie und Feta verrühren. Alles mit Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel abschmecken. Paprikahälften mit der Masse füllen und in eine ofenfeste Form legen. Gemüsebrühe angießen und ca. 8 - 10 Minuten im Ofen garen.
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