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Jeder Mensch hat Ängste & Phobien. Ängste sind normal und gehören zum Leben. Wenn sie aber überhand nehmen und das tägliche Leben einschränken, wird es krankhaft. Das kann sich körperlich zeigen, wenn einen die Angst packt oder man wie gelähmt ist vor Angst. Aber auch gedanklich kann sich eine Angst sehr stark manifestieren. Dann zum Beispiel, wenn sich die Gedanken nur noch um die Angst drehen und sich alles danach richten muss. Ängste und Phobien lassen sich mit Hypnose sehr gut behandeln. Lass dich davon überzeugen und lebe angstfrei. Spezifische Ängste und diffuse Ängste Viele Ängste sind auch typische Phobien wie zum Beispiel die Arachnophobie – die Spinnenphobie oder die Klaustrophobie – die Angst vor engen, geschlossenen Räumen. Weitere Beispiele sind Höhenangst, Prüfungsangst, Redeangst vor vielen Leuten, Flugangst oder Angst vor dem Zahnarzt. Phobien behandeln mit hypnose facebook. Es gibt aber auch sehr diffuse Ängste, die einen einfach lähmen und man nicht genau benennen können. Auch Panikattacken zählen oft dazu.
Menschen lernen also einen anderen Umgang mit der eigenen Angst kennen. Ausgehend von der Annahme, dass Ängste nicht zufällig, sondern als Reaktion auf eine problematische, bzw. unverarbeitete Erfahrungen entstehen, ist das Ziel der Hypnose bei Angst, diese nicht "wegzuhypnotisieren" (auszulöschen), sondern sie zu verstehen, um dann mit der Angst umgehen zu können. Ängste und Phobien lindern oder heilen mit Hypnose. In mehreren Sitzungen werden dazu folgende Aspekte bearbeitet: Etablierung eines "angstfreien", sicheren Orts, der vor allem zur Aktivierung vorhandener Ressourcen dient Entspannungserleben und Einübung der Entspannung auch in angstbehafteten Situationen Analyse und Verstehen der Angstsymptomatik, ihre Entstehung, Funktion und Bedeutung Lösungsmöglichkeiten Bei der hypnotherapeutischen Behandlung von Angst sollten mindestens 3 Sitzungen stattfinden. Je komplexer und langwieriger die Problematik, desto mehr Sitzungen sind empfohlen. Erste Veränderungen zeigen sich in der Regel schon nach wenigen Sitzungen. In einem Erstgespräch findet eine ausführliche Anamnese statt, die als Grundlage für den Therapieplan dient.
Für das Gehirn ist das was wir denken die Wahrheit und Realität. Dadurch dass wir in Gedanken in die phobische Situation gehen, können wir Gehirnverbindungen neu verknüpfen, genau so, als würden wir der Schlange oder dem Gegenstand der Phobie richtig begegnen. Es ist bestimmt jedermann klar, dass diese sanfte Methode viel angenehmer ist, als wenn wir uns real konfrontieren müssen. Auch erleben wir dabei keinen Misserfolg, was sich auf unsere Gehirnverbindungen positiv auswirkt. So können wir dann nach ein paar Hypnosesitzungen der Maus, Schlange oder dem Grund der Behandlung gelassen und entspannt entgegen treten. Haben Sie Interesse an einer Phobietherapie durch unsere Praxis für Hypnosetherapie? Ob die Phobietherapie mittels Hypnose für Sie geeignet ist, klären wir am besten in einem persönlichen Gespräch in den Praxen. Wir beraten Sie dort über die geeignete Therapieform und Methoden. Phobien behandeln mit hypnose de. Schreiben Sie uns eine E-Mail oder rufen Sie uns an. Gerne helfen wir Ihnen!