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Versand). SEMINAR: Eine Einführung in die Mediation mit den Tafeln von Chartres biete ich einmal im Jahr am Benediktushof (bei Würzburg) an. Weitere Informationen und Gedanken zu den Tafeln von Chartres: Was ist Meditation? (und was nicht... ) Der Weg über die Augen Ein persönliches Wort Ein Beispiel für die Wirkung der Meditation mit den Tafeln Rückkehr nach Neu-Sehland (illustrierter Artikel aus frühen Jahren) Materials on the Tables of Chartres Cathedra l (english) Bitte bestellen Sie die Bücher zu den Tafeln auf
Seit 1984 konzentriert er sich auf die Arbeit in der Wirtschaft. Er unterrichtet die Soft Skills in Vorträgen sowie Konflikt-, Stressmanagement-, Resilienz- und Kommunikationstrainings, Teamentwicklungen und Führungstrainings, vor allem In-house. 20 Jahre lang betrieb er mit seiner Frau das Seminar- und Gästehaus in Lenzwald. 2005 produzierte er in Zusammenarbeit mit BR-alpha die 13-teilige TV-Serie " Bewusst Leben – Psychologie für den Alltag ". Publikationen [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Kleines Handbuch für Glasperlenspieler. Irisiana 1981, Lenzwald 2015 ISBN 978-3-945947-06-7 Die Tafeln von Chartres. Walter 1994, 8. Auflage bei Patmos 2018 ISBN 978-3-8436-0056-9 Vom Schielen und Schauen – Das Übungsbuch für Fehlsichtige. Haug 1995, Lenzwald 2014 ISBN 978-3-945947-05-0 Das Taoistische Gebet – Eine Körperübung für jeden Tag. Kösel 1995 ISBN 978-3-466-34325-6 Shadowrider – Field Notes of a Psychonaut. Englisch, Lenzwald 2013 ISBN 978-3-9815643-6-5 Bewusst Leben – Psychologie für den Alltag.
Das Nachbild entsteht durch die Trgheit der Sehwahrnehmung und zeigt sich immer in den Komplementrfarben. Wenn du beispielsweise einige Zeit ein rotes Objekt ansiehst und anschlieend auf eine weie Flche schaust, siehst du ein Nachbild vom Objekt in trkis/cyan. Der konzentrierte Blick auf einen Fokuspunkt Eine weitere gute bung fr die Augen ist der konzentrierte Blick auf einen Fokuspunkt. Dabei blicken die Augen entspannt auf den Punkt im Zentrum des Bildes (Erdmodell). Die Augen bleiben stets auf den Punkt fokussiert. Der Abstand zum Bild muss so gewhlt werden, das der Fokuspunkt rund bleibt. Es darf kein Doppelbild entstehen. Nach dieser Fokussierung sollten die Augen einige Zeit geschlossen werden, damit nach der Anspannung im Auen eine Entspannung im Inneren folgt. Dabei kann dann der innere Blick entspannt auf das helle feinstoffliche Zentrum im Kopf gerichtet werden. Im nchsten Schritt knnen wir den feinstofflichen Sehstrahl bewusst anwenden. Hierfr blicken wir mit den Augen auf den Fokuspunkt.