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Moderator: Team Medizin OhSo90210 TA Member Beiträge: 246 Registriert: 28 Feb 2009 16:48 Körpergewicht (kg): 84 Körpergröße (cm): 188 Körperfettanteil (%): 12 Trainingsort: Studio Trainingsplan: Volumen Ziel Gewicht (kg): 87 Studio: Mäkes Ich bin: Chefadmin Mit Zitat antworten Rechtes Bein verspannt, Hüfte steif, Schmerzen Folgendes macht mir nun länger zu schaffen: Mein rechtes Bein ist immer verspannt, fühlt sich unbeweglicher und "schwerer" an als das linke. Als wäre das linke immer locker-leicht und frisch und das rechte ist total schwerfällig. Auch fühle ich mich in der rechten Hüfte ziemlich steif. Heute, nach einer längeren Einheit auf dem Crosstrainer, war das rechte Bein total durch, während das linke topfit ist. Außerdem habe ich Schmerzen ganz unten im untereren Rücken auf der rechten Seite. Rechte körperhälfte total verspannt 10. Außerdem wache ich öfter mal mit Schmerzen im rechten Fuß auf. Woran kann das liegen? Evtl. eine Blockade? Es fühlt sich wirklich so an, als hätte meine rechte Seite 3 mal soviel trainiert, wie die andere.
Mit Stuhlgang hab ich zum glück keine probleme, was mich wundert nach den ganzen AB`s und Schmerzmittelkonsum. Mein Arzt meinte auch das es vom Darm kommen könnte, aber tut einen dann auch die Hüfte und das Bein weh? Dazu kommt jetzt noch das ich immer total Dringend aufs klo muss, also wenn die Blase sich meldet drückt es schon so doll das ich gleich gehen muss und manchmal ist so ein komisches kribbeln im Blasenbereich, bekomm ich schon wieder eine Blasenentzündung??? Ich habe leichte Bauchschmerzen rechts unter den Rippen. Muss ich sterben? (Blähungen). Durch die ganzen AB`s hab ich auch noch nachwirkungen wie trockener mund und nase die aber von tag zu tag besser sei dank!! Beim Othopäden hab ich erst nächse woche einen termin, das heisst wieder warten Die haben leicht reden, die haben ja keine schmerzen!!! Vielleicht hat oder hatte ja jemand hier die selben symtome. Über Antworten bin ich wirklich sehr dankbar da ich bald mit meinen kräften am Ende bin. Liebe Grüsse Mary37
Um das weg zu bekommen musst die verspannungen und verhärtungen lösen und dazu koordinationstraining, also eineinige squats, zähneputzen auf einem bein, die zahnbürste mit linkshalten oder einfach nur die eine körperhälfte anspannen. ich hoffe ich konnte dir helfene 4n9 Beiträge: 1 Registriert: 04 Mär 2018 08:53 von 4n9 » 04 Mär 2018 09:25 Hy, Thema ausgrab... Ich habe das gleiche Problem und würde mich über einen Erfahrungsbericht freuen, wie ihr das das Problem genau in den Griff bekommen habt und wie lange das gedauert hat. Ich Rolle und Dehne schon seit einiger Zeit aber das linke Bein wird einfach nicht locker. Danke Zurück zu Medizinisches Forum Wer ist online? Rechte körperhälfte total verspannt englisch. Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 16 Gäste
Irgendwann ja, wahrscheinlich wenn du alt bist, aber bestimmt nicht wegen so harmloser Bauchbeschwerden. Dann wäre ich ja schon lange tot... Du vermutest ja schon einige mögliche Ursachen, die tatsächlich sein könnten. Jetzt liegt es an dir, was dagegen zu machen. Angenommen es sind Blähungen, dann könntest du z. B. in der Apotheke Sab Simplex oder Lefax besorgen. Das sind Mittel, die überschüssige Luft im Darm auflösen. Rechte Körperhälfte? (Gesundheit und Medizin, Körper, Pubertät). Sollten deine Beschwerden also von Blähungen kommen, müsste es damit besser werden. Ergänzend kannst du dir mal regelmäßig ein warmes Körnerkissen auf den Bauch legen, das entspannt, und das Ganze mit einer leichten Bauchmassage unterstützen. in Richtung rechte obere Seite, unter den Rippen gewandert. Ich habe erst natürlich an blinddarm gedacht Der Blinddarm wäre aber rechts unten und nicht oben unter den Rippen. Da sitzt die Galle. Können baushcmerzen vom Rücken kommen? Auch das ist möglich. Es könnten z. Blockierungen in der Brustwirbelsäule oder den Rippengelenken vorliegen.
Hallo Philipp, es ist niemals möglich, aus der Ferne eine Diagnose zu stellen. Seit wann hast du die Beschwerden, hast du eine Arbeit, die deinen Rücken belastet? Seit wann hast du die Skoliose? Ist sie schlimmer geworden? Machst du Gymnastik oder irgendeine Freizeitbeschäftigung oder Sport, die den Rücken beansprucht? Seit 30 Jahren Schmerzen-Sympathikusdystrophie – Institut für Sympathikus Therapie. Das Allerwichtigste wäre, wenn du dir den Krümmungsgrad nach Cobb (Erklärung siehe Glossar) deiner Skoliose von einem Orthopäden ausmessen lassen würdest. Je höher er ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass die Verspannungen von der Skoliose kommen. Dass eine Körperhälfte stärker ausgebildet ist, ist bei einer Jahre alten, etwas stärkeren Skoliose normal, das ist bei mir auch der Fall. Bei mir z. B. ist das Bein, das ich aufgrund der Skoliose automatisch stärker belaste, kräftiger als das andere. Ob deine Verspannungen von der Skoliose kommen, kann nur ein fähiger Orthopäde beurteilen, über das Internet können wir das nicht beurteilen... es ist möglich, dass die Verspannungen von der Skoliose kommen, muss aber nicht sein.