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Umfassend, inhaltsvoll und doch leicht und inspirierend Es werden nach meinem Erachten die wichtigsten Themen fundiert und sehr gut verständlich, mit vielen Beispielen aufgelockert, in 22 Kapiteln (Grundlagen) sehr strukturiert dargestellt. - Es beginnt mit einer sehr spannenden Zusammenfassung (Essenz), die die gesamte Thematik kurz auf den Punkt bringt. Wir erfahren z. B. Buddhistische psychologie hörbuch kostenlos. in Kürze, worum es … mehr Umfassend, inhaltsvoll und doch leicht und inspirierend - Es beginnt mit einer sehr spannenden Zusammenfassung (Essenz), die die gesamte Thematik kurz auf den Punkt bringt. in Kürze, worum es eigentlich im Buddhismus und der buddhistischen Psychotherapie BPT geht. Dann folgen unterschiedliche Themen: Körper, Geist, Emotionen, Menschenbild, der Mittlere Weg, Hier + Jetzt, Leerheit, Verbundenheit, Karma etc. - Es folgen Beschreibungen, wie Leiden in unser Leben treten kann, wie es entsteht, wie es gelindert und beseitigt werden kann. - Es folgen sehr konkrete buddhistische und psychotherapeutische Übungen, Techniken, Praktiken.
Der Weg zu emotionaler Heilung und geistiger Gesundheit. Der Buddhismus betrachtet die Natur des Geistes als grundlegend gesund. Eine wunderbare Prämisse für eine vertrauensvolle, ressourcenorientierte Arbeit mit Geist und Psyche. Tilmann Borghardt, buddhistischer Meditationslehrer, und Psychotherapeut Wolfgang Erhardt haben die Grundlagen einer buddhistisch fundierten Psychotherapie erarbeitet. Dabei wurden zentrale buddhistische Ansätze in der therapeutischen Arbeit an sich selbst und anderen geprüft. Gewahrseinsschulung, Meditation, Übungen in Mitgefühl, Arbeit mit den grundlegenden Emotionen und die Medizinbuddha-Praxis wurden verbunden mit psychotherapeutischen Methoden aus Verhaltenstherapie, Psychosynthese, Focusing und Gestalt. Buddhistische psychologie hörbuch und. Die Autoren beschreiben Grundlagen und Anwendung der buddhistischen Psychologie mit zahlreichen Fallbeispielen und Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Ein umfassendes Standardwerk zu einer Psychotherapie des Erwachens. Für Praktizierende und Psychotherapeuten.