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Heutzutage ist es wichtiger denn je, sich hin und wieder ein paar Minuten eine Auszeit zu nehmen und sich regelmäßige Pausen zu gönnen. So hat man ein bisschen Zeit, um in sich zu gehen und die eigenen Gedanken schweifen zu lassen. In unserer heutigen schnelllebigen Zeit kommt das leider oft viel zu kurz, weil wir den ganzen Tag mit vielen anderen Dingen – außer den eigenen – beschäftigt sind. Wir sitzen in Meetings, Vorlesungen, rennen von einem Termin zum nächsten und haben kaum noch Zeit für das Wichtigste – nämlich uns selbst. Gerade deshalb ist es so wichtig, sich diese paar Minuten am Tag unbedingt zu nehmen (die Zeit dafür findet man immer irgendwie, auch wenn wir denken das ginge nicht? ), alles um uns herum auszublenden und den eigenen Gedanken nachzugehen. Wir tun uns damit selbst etwas Gutes. Nachdenken ist wie schaukeln die. Nachdenken kann man über alles, was einem eben in diesem Moment so in den Sinn kommt. Oft reflektieren wir damit Themen, die uns bewusst und unbewusst gerade beschäftigen. Wir setzen uns dadurch sozusagen mit uns selbst auseinander und "kümmern" uns um uns selbst.
Nachdenken hilft auch nicht immer | Sprüche, Witzige sprüche, Sprüche zitate
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