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Aber auch andere Obst Smoothies wie der Himbeer Smoothie oder der Erdbeer Smoothie liegen voll im Trend. Es lässt sich aber auch jedes andere saisonale Obst in den besten Smoothie Rezepten verarbeiten. Smoothie Rezeptbücher gibt es hierfür wie Sand am Meer. Wenn ihr aber ein wenig nach Anregungen sucht, dann laden wir euch herzlich ein in unseren Smoothie Rezepten oder unserem eigenen Smoothie Rezeptbuch zu stöbern. Wir haben einen bunten mixt zwischen Obst Smoothies und Grünen Smoothies für euch zusammengestellt. Smoothie-Rezepte: gesund und lecker - FIT FOR FUN. Es sind sowohl ein paar Klassiker dabei, aber auch ausgefallenere Kreationen. Viel Spaß beim Mixen und Ausprobieren der Smoothie Rezepte!
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Die Rezepte hatte ich noch nicht gesehen. Schaut schon mal sehr gut aus. LG Daniel Super, freut mich. Ich finde auch, dass ein Weißer Smoothie super schmeckt. Aber das ist ja bekanntlich Geschmackssache:) Bin also gespannt auf Dein Feedback. LG, Carla Julia Hallo. Ich starte ganz neu mit den grünen Smoothies. Ich habe sehr viel Löwenzahn im Garten, daher wollte ich fragen, ob ihr diesen auch zum Verzehr im Smoothie emphelen würdet und ob ihr mir hierfür ein Rezept zusenden könntet. Ganz lieben DANK! Eure Julia Hallo Julia, Du Glückliche - Löwenzahn ist eine sehr wertvolle Zutat im Grünen Smoothie. Probiere einfach eines unserer TOP 10 Rezepte für Grüne Smoothies Anfänger aus, indem Du einen Teil des angegebenen Blattgrüns jeweils mit einer kleinen Handvoll Löwenzahn ersetzt. Smoothie rezepte für sportler van. Außerdem findest Du hier unsere Wildkräuter-Smoothie-Rezepte, wo Du auch wichtige Tipps im Umgang mit Wildkräutern wie Löwenzahn erhältst. Lieben Gruß und ein herzliches Willkommen in unserer Community! Jana Hallo, nach längerer Pause habe ich wieder begonnen, Eure köstlichen grünen Smoothies zu trinken und es tut mir soooo gut!
gesunde Ernährung Fitness-Rezepte: Gesunde Snacks für Sportler Zurück Weiter "Denkt an die Vitamine! " Gern! Der fruchtige Grüne mit Spinat, Mango und Avocado hat jede Menge davon - und schmeckt großartig. Mehr Ein kleiner Energie-Schub gefällig? Bitte sehr! Unser fruchtiger Drink macht stark. Mozzarella-Kugeln, die über Nacht in Kräuter-Knoblauch-Öl gebadet haben. Lecker! Zucchini und Broccoli in Eier-Mandel-Milch gebacken machen eine tolle Figur. Wer braucht schon Koffein, wenn er Vitamine löffeln kann? Unser Obstsalat bringt Sie weit nach vorn. Herrlich fruchtig - mit Papaya, Mango und Chia-Samen. Wenn Kopfsalat, Birne und Tofu sich im Mixer zusammentun, entsteht ein köstlicher Drink mit lauter Gesundmachern darin. 7 neue Smoothie Rezepte - Sport-Tiedje - Das Fitness Blog. Super angesagt diesen Sommer! Ein Traum von einem Sommersalat: bunt, voller Vitamine und Bio-Aktivstoffe und erst der Geschmack... Junges Gemüse trifft wachsweiche Eier und Remoulade. Der Hit! Auch ein italienisches Minutensteak verträgt asiatische Aromenspiele: Ingwer und Kresse bringen Schärfe rein, Grapefruit und Orangenreduktion intensive Fruchtnoten.
Eiweiß kann nicht ohne weiteres gelagert werden. Unsere Eiweißlager sind nämlich Muskeln und anderes aktives Körpergewebe und um das aufzubauen braucht es Training (welches wiederum Energie verbraucht). Mit der Beachtung dieser einfachen Mechanismen macht man sich das Abnehmen also leicht und kann schon bald gute Erfolge verzeichnen. Wer zudem wenig Zeit zum kochen hat oder sich einfach gerne mal einen erfrischenden Drink gönnen mag, für den sind Protein Smoothies eine ausgezeichnete Wahl. Wir wünschen viel Spaß bei der Zubereitung unserer Eiweiß Smoothies und hoffen dieser Artikel hat dir weitergeholfen! Smoothie rezepte für sportler 3. Folgende Beiträge könnten Dich auch interessieren: Smoothies mit Extrakten Eiweiß Shakes selber machen Eiweißpulver für Frauen Über Letzte Artikel Ich bin Tobias und ich betreibe den Blog bereits seit 2013. Nach mehr als 20 Jahren Erfahrung im Bereich Kraftsport und Fitness gebe ich hier meine Empfehlung zu Trainingssystemen und verschiedenen Produkten weiter.