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Durch gezielte Maßnahmen der chinesischen Phytotherapie (Kräutermedizin) lassen sich sämtliche Qi-Arten und deren harmonisches Zusammenspiel im Körper sinnvoll unterstützen. Das kann mit einheimischen Heilkräutern oder mit chinesischen Rezepturen erreicht werden. Welche Faktoren schwächen das Abwehr-Qi und damit das Immunsystem? Die chinesische Medizin kennt eine ganze Reihe von krankheitserregenden Faktoren im menschlichen Körper. Unter anderem kann das Wei-Qi (Abwehr-Qi) dabei von äußeren Faktoren geschwächt werden. Für die kalte Jahreszeit relevant sind hier Wind, Kälte und Feuchtigkeit. Wird unser Körper diesen ausgesetzt, können warme Kleidung, Saunagänge (bei gesunden Erwachsenen), warme Bäder und Fußbäder vor den negativen Folgen schützen. Chinesische Syndrome | Muster des Dünndarms - Das Zentrum für Traditionelle Chinesische und Integrative Medizin. Wenn sie Ihr Abwehrsystem individuell und gezielt durch TCM stärken möchten, sprechen Sie mich an.
Diese Fehlfunktion wird als TCM-Disharmoniemuster bezeichnet. Dieses wird dann gezielt behandelt. Lactoseintoleranz und Fructoseintoleranz Die Lactose- und Fructoseintoleranz-Diagnose wird mit dem H2-Atemtest gestellt. Dieser wird vom Gastroenterologen durchgeführt oder Sie können ihn mit einem H2-Atemtest-Kit selbst durchführen. Das häufigste TCM-Muster, das bei Fructose- und Lactoseintoleranz auftritt, ist die Milz-Qi-Leere mit daraus entstehender Feuchtigkeit. Die Beschwerden, die auf Feuchtigkeit hinweisen, sind: gurgelnde Darmgeräusche, Durchfall oder klebriger Stuhl, Müdigkeit nach den Mahlzeiten, Konzentrationsstörung, chronische Nebenhöhlenentzündung, Migräne, Ödeme, Übergewicht und depressive Verstimmungen. Die Beschwerden, die auf Milz-Qi-Leere hinweisen, sind: Blähungen, Bauchschmerzen, Süßhunger, Untergewicht, Schweregefühl im Bauch und in den Gliedmaßen. FEUCHTIGKEIT & SCHLEIM - was bedeutet das in der TCM? - Elisabeth Mohr :: MOHR TCM. Patienten sind oft von folgenden Begeleiterkrankungen betroffen: Heuschnupfen, Asthma, Infektanfälligkeit, Glutenunverträglichkeit, Hämorrhoiden und Organsenkungen, z.
Bessern sich die Magen-Darm-Beschwerden mit einer stark glutenreduzierten Diät, kann man von einem glutensensitivem Reizdarmsyndrom (GR) sprechen. Das häufigste TCM-Muster, das bei GR auftritt, ist die Milz-Qi-Leere mit daraus entstehender Feuchtigkeit. Die Beschwerden, die auf Feuchtigkeit hinweisen, sind: gurgelnde Darmgeräusche, Durchfall oder klebriger Stuhl, Müdigkeit nach den Mahlzeiten, Konzentrationsstörung, chronische Nebenhölenentzündung, Migräne, Ödeme, Übergewicht und depressive Verstimmungen. Die Beschwerden, die auf Milz-Qi-Leere hinweisen, sind: Blähungen, Bauchschmerzen, Süßhunger, Untergewicht, Schweregefühl im Bauch und den Gliedmaßen. Patienten sind oft von folgenden Begeleiterkrankungen betroffen: Heuschnupfen, Asthma, Infektanfälligkeit, Fructose- und Lactoseintoleranz, Hämorrhoiden und Organsenkungen, z. Uterusprolaps. Was ist Schleim aus Sicht der TCM? - TCM Wissen. Prognose Bei den hier beschriebenen NMU bestehen gute Behandlungsmöglichkeiten mit der TCM-Akupunktur und Phytotherapie. Beschwerden und Begleiterkrankungen können deutlich reduziert und oftmals ganz zum Verschwinden gebracht werden.
Sie werden sich wunderbar fühlen, wenn Sie im Zuge der Reiskur ein paar Tage auf tierisches Eiweiß verzichten. Langfristig können Sie der feuchten Hitze vorbeugen, indem Sie regelmäßig gekochte Mahlzeiten essen, die saftig zubereitet werden und auf allzu scharfe Gewürze verzichten. Würzen Sie am besten mit frischen Kräutern. Erfrischende Blattsalate, die auch ein wenig bitter sein können, sind die ideale Ergänzung dazu. Statt Schweinefleisch, Lamm oder Wild empfehle ich mageres Rindfleisch und Huhn, das saftig zubereitet wird. Ergänzen Sie Ihren Speiseplan mit frischem Fisch aus heimischen Gewässern, z. von oder). Mit Olivenöl, frischen Kräutern und etwas Zitronensaft und Salz ist ein Fischfilet im Handumdrehn schonend im Rohr gegart. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Mahlzeiten, essen Sie langsam und genussvoll, auch das entspricht dem Yin-Aspekt und beugt der Hitzeentwicklung vor.
Hitzeschutz aus der 5-Elemente Küche Feuer, Hitze, Trockenheit, Aktivität, Sonnenlicht, Dynamik sind Begriffe, die den Yang-Aspekt des Kosmos und die aktiven Lebensaspekte repräsentieren. Wasser, Kälte, Feuchtigkeit, Passivität, Ruhe, Nacht gehören zum Yin-Aspekt des Lebens, der das Yang komplementiert. Ist unser Körper gesund, herrscht ein dynamisches Gleichgewicht zwischen Yin & Yang. Das Yin nimmt nachts zu, sorgt für die Regeneration des Blutes und für guten Schlaf, während das Yang den Tag regiert, unsere Antriebskraft steuert und den Körper warm hält. Yang Überfluss – Yin Mangel Im Sommer überwiegt durch den klimatischen Einfluss Hitze, der Yang-Aspekt. Im Alltag, der oft von Leistungsdruck, Schnelligkeit und Reizüberflutung geprägt ist, überwiegt ebenfalls der Yang-Aspekt. Bildschirmarbeit, Schlafmangel und stressige Arbeitsbedingungen reduzieren das Yin, wenn es keine ausgleichenden Ruhephasen gibt. Dem Körper fehlt so zu sagen die Kühlflüssigkeit und es kommt zu einer Überhitzung.
auch schon Stagnationsproblematiken). Das heißt die Wurzel ist eine Leere und der Zweig zeigt eine Fülle! Wie kommt es zu einer Pilzbesiedlung? Die Antwort lautet, es ist zu viel Feuchtigkeit, Nässe, Kälte mit einem späteren Umschlagen in Hitze im Darm.
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