actionbrowser.com
Im Zuge einer Repertoire-Erweiterung kam 2016/17 der Ballettabend "María de Buenos Aires" von Astor Piazzolla hinzu, im April 2018 folgte "Die Dreigroschenoper". Der programmatische Schwerpunkt der Spielzeit 2019/20 liegt auf den Anfängen des Unterhaltungstheaters, den ab der Jahrhundertwende entstandenen großen Shows, Revuen, Musicals und Operetten. Die Auswahl der Premierenstücke fiel auf das Musical "Follies" von Stephen Sondheim, die Operetten "Die Banditen" von Jacques Offenbach und "Casanova" von Ralph Benatzky sowie das Familienmusical "Emil und die Detektive". Dazu kommt gleich zu Saisonbeginn die Revue "HIER und JETZT und HIMMELBLAU", ein Auftragswerk der Staatsoperette Dresden. Zeitgemäß interpretiert und dennoch dem Zeitgeist der Werke entsprechend wird die Umsetzung der Premierenstücke sein, für die renommierte Regisseure erfrischende Lesarten gefunden haben. Zahlreiche CD-Produktionen ("Radiomusiken", "Catch Me If You Can", "Passion", Johann-Strauss-Edition, "Wonderful Town", "Zzaun! ")
Das Bühnenbild von Hartmut Schörghofer, bei dem mit verschieblichen Wänden immer wieder neue Räume und Stimmungsbilder geschaffen werden, und erst recht die Kostüme von Corinna Crome sind "märchenhaft". Manches mag sogar (bewusst) etwas überzogen sein, aber es schafft echte Theateratmosphäre. Den Besucher empfängt zu den Erwartung weckenden Klängen des Orchesters der Staatsoperette Dresden unter Andreas Schüller zunächst ein gemalter, von einer alten Darstellung inspirierter, "schräger Vorhang", eingerahmt von Neonbeleuchtung, die während der Aufführung je nach Situation die Farbe wechselt. Stimmungsvolle Bühnenbilder und aufwändige Kostüme – wie in dieser Inszenierung – lassen immer wieder die Herzen des Publikums höher schlagen. Das Publikum hat nun einmal bei der "Zauberflöte" die Erwartung von Farbigkeit und Bühnenzauber, da ist nichts zu machen! Das scheint sich auch von Generation zu Generation fortzusetzten, denn offenbar hatte Köhlers Inszenierung erstaunlich viele jugendliche Besucher in das angejahrte Gebäude gelockt, die voller Begeisterung applaudierten.
Mit Beginn der Spielzeit 2019/20 ist Steffi Lehmann Ensemblemitglied der Staatsoperette Dresden.
Dresden / Staatsoperette: "DIE ZAUBERFLÖTE" IN DER INSZENIERUNG VON AXEL KÖHLER – EINE GROSSE OPER IN EINEM KEINEN HAUS – 14. 11. 2015 Ganz gleich, wo W. A. Mozarts "Zauberflöte" gespielt wird, sie ist und bleibt ein Publikums-Magnet, die beliebteste, volkstümlichste Oper, womit nicht gesagt sein soll, dass sie auch simpel inszeniert werden sollte. Schließlich ist tatsächlich viel (Lebens-)Weisheit im Libretto versteckt und Mozarts Musik wirkt bei jedem Hören anspruchsvoller und stellt keine geringen Anforderungen an die Sänger.
Spinat waschen und die Banane dann zerkleinern. Alle Zutaten kommen in den Mixer, Avocado sowie Kokoswasser ebenfalls. Vermischen, bis eine homogene Mischung entsteht. Der Smoothie ist dann servierfertig. Dieses Getränk morgens zum Frühstück mindestens 3 Mal in der Woche trinken. 2. Spinatsmoothie mit Orange und Kiwi Ein Glas dieses Getränkes hat bis zu 3 Mal mehr Vitamin C, als die nötige Tagesmenge. Außerdem ist es eine reichhaltige Quelle an Ballaststoffen, Eisen und anderen Substanzen, die zu einem Gewichtsverlust beitragen und gleichzeitig die Gesundheit fördern. Zutaten 30 g Spinat 2 Orangen 3 Kiwis 100 ml Wasser Apfel und Kiwi schälen sowie würfeln. Ananas smoothie zum abnehmen restaurant. Danach mit dem Spinat in den Mixbecher geben. Wasser hinzufügen und danach verarbeiten. Sofort servieren und dann auf nüchternen Magen trinken. 3. Spinatsmoothie mit Pfirsich und Banane Mit dieser Zusammensetzung aus Spinat, Pfirsich und Banane erhältst du ein exotisches Getränk, das reich an Energie, Antioxidantien sowie entschlackenden Eigenschaften ist.
Wer den Smoothie eiskalt genießen möchte, kann zusätzlich ein paar Eiswürfel dazugeben. Abnehm-Smoothie #2: Smoothie mit Erdbeere und Gurke Ihr braucht (2 Portionen je 457 ml): 2 Tassen tiefgekühlte Erdbeeren 2 Tassen Gurke, geschält und kleingeschnitten ¼ Tasse Sellerie, gehackt ¼ Tasse rohe Cashewkerne 2 EL frisch gepresster Zitronensaft ½ gehäufter TL frische Minze, gehackt 1 Tasse Wasser 2 EL Chiasamen Alle Zutaten bis auf die Chiasamen im Mixer pürieren, bis alles geschmeidig ist. 10 einfache Detox Smoothie Rezepte zum Abnehmen. Die Chiasamen am Ende hinzugeben, damit der Smoothie seine geschmeidige Textur behält. Sommerdrink zum Angeben: So macht ihr Rainbow Smoothies selbst! Video von Aischa Butt Abnehm-Smoothie #3: Heidelbeer-Goji-Smoothie Diese Zutaten braucht ihr (2 Portionen je 350 ml) Eine große Handvoll frischer Spinat oder Grünkohl 3 EL getrocknete Gojibeeren 1 Tasse tiefgekühlte Heidelbeeren 1 Tasse tiefgekühlte Erdbeeren 3-4 große Datteln, ohne Kerne 1 ½ Tassen fertig zubereiteter grüner Tee Gojibeeren, Datteln und grünen Tee gut durchmischen, bis die Masse geschmeidig ist.
Sowohl Chiasamen als auch Ananas unterstützen die Reinigung des Organismus und wirken gleichzeitig sättigend. Darüber hinaus fördern beide Zutaten die Darmpassage. Abnehmen ist oft nicht nur der Figur zuliebe wichtig, sondern insbesondere deshalb, da damit verschiedensten Krankheiten vorgebeugt werden kann, die durch Übergewicht oder Adipositas entstehen können. Ananas und Chiasamen können helfen. Viele sind sich bewusst, dass ein übermäßiges Körpergewicht sehr negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann. Das Problem dabei ist, dass viele auf gesundheitsschädliche Abnehmmethoden zurückgreifen, beispielsweise "Wunderdiäten" einhalten, bei denen bestimmte Nahrungsmittelgruppen ausgeschlossen werden. Smoothie-Rezepte: 9 leckere Smoothies zum Abnehmen | freundin.de. Es gibt jedoch auch viele einfach zugängliche Diätpläne, die gesund sind, und immer mehr Information über effektive und im Einzelfall angemessene Diäten. Darüber hinaus stehen verschiedene Nahrungsergänzungsmittel zur Verfügung, die den Metabolismus fördern, was wiederum den Gewichtsverlust vereinfacht, da gleichzeitig das ständige Hungergefühl gestoppt wird.