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Außerdem waren die Forscher bei dem Nahrungsergänzungsmittelhersteller angestellt, was die Ergebnisse beeinflusst haben könnte ( 8). Abgesehen von dieser einen Studie gibt es nur wenige Belege für die schlaffördernde Wirkung von Kalifornischem Mohn beim Menschen. Außerdem gibt es keine Beweise dafür, dass Kalifornischer Mohn Schlafstörungen behandelt, wenn er allein eingenommen wird. Seine Wirksamkeit ist also unbekannt. Kann beruhigende und angstlösende Eigenschaften haben Forschungen an Menschen und Tieren deuten darauf hin, dass der Extrakt aus kalifornischem Mohn beruhigende und angstlösende Wirkungen haben kann. Diese Studien stammen jedoch alle aus den 1990er oder frühen 2000er Jahren, daher sollten ihre Schlussfolgerungen mit Vorsicht genossen werden. In einer älteren Studie wurde zum Beispiel festgestellt, dass der Extrakt aus kalifornischem Mohn bei Mäusen angstlösend und schlaffördernd wirkt. Kalifornischer Mohn Tinktur. Eine andere ältere Studie an Nagetieren ergab, dass der Extrakt Schmerzen lindert ( 9, 10).
Dazu gehören Blutverdünner wie Warfarin und Blutdruckmedikamente wie Metoprolol ( 12, 13). Außerdem gibt es nur unzureichende Untersuchungen über die Sicherheit hoher Dosen von kalifornischem Mohn-Extrakt. In Anbetracht dieser Faktoren wird davon abgeraten, dieses Ergänzungsmittel einzunehmen, ohne vorher deinen Arzt zu konsultieren. Du solltest anstelle von Kalifornischem Mohn andere, sicherere und evidenzbasierte natürliche Behandlungen gegen Angst und Schlaf in Betracht ziehen. Magnesium, Safran und Vitamin D können zum Beispiel Angstzustände lindern, während Baldrian und Melatonin den Schlaf fördern können ( 14, 15, 16, 17, 18). Trotzdem ist es am besten, wenn du deinen Arzt fragst, bevor du neue Nahrungsergänzungsmittel einnimmst. Kalifornischer Mohn-Extrakt kann Wechselwirkungen mit Blutverdünnern und Blutdruckmitteln haben. Aufgrund mangelnder Forschung ist nur wenig über seine möglichen unerwünschten Wirkungen bekannt. Solltest du kalifornischen Mohn-Extrakt einnehmen? Kalifornischer mohn - tinktur. Es gibt nur sehr wenige Humanstudien zu kalifornischem Mohn-Extrakt.
WIRKSTOFFE / INHALTSSTOFFE Das Kraut enthält bis zu 0, 38% Alkaloide; dabei stellt die quartäre Base Californidin das Hauptalkaloid dar. Weiterhin tertiäre nichtphenolische Basen, darunter Allocryptopin, Protopin und Escholzin, das nur in den oberirdischen Teilen vorkommt. In geringen Mengen treten die Aporphine N-Methyllaurotetanin (= Lauroscholtzin), Corydin, Isocorydin sowie die quartären Benzophenanthridine Sanguinarin (= Pseudochelerythrin) und Chelerythrin (= Toddalin) auf. Goldmohnkraut - Herba Eschscholtziae Tropfen. PHARMAKOLOGIE Dire Kommission E begründet die negative Beurteilung wie folgt: Ärztliche und/oder klinische Berichte und sonstiges medizinisches Erfahrungsmaterial zur phytotherapeutischen Anwendung von kalifornischem Goldmohn liegen nicht vor. Da die Wirksamkeit bei den beanspruchten Anwendungsgebieten nicht belegt ist, kann eine therapeutische Anwendung nicht befürwortet werden. ANWENDUNG Die Droge wird selten verordnet, ist jedoch Bestandteil einiger Fertigarzneimittel, jeweils in Kombination mit pflanzlichen Sedativa, wie z.
Aufgrund mangelnder Forschung wird jedoch nicht empfohlen, kalifornischen Mohn zur Behandlung von Krankheiten zu verwenden. Kann in Kombination mit anderen Kräutern den Schlaf fördern Es gibt begrenzte Hinweise darauf, dass der Extrakt aus kalifornischem Mohn in Kombination mit Baldrianextrakt den Schlaf fördern kann. Wie die Alkaloide im Kalifornischen Mohn enthalten auch die Verbindungen im Baldrian ( Valeriana officinalis L. ) – wie Valerenol und Valerensäure – verstärken die Reaktion von GABA in deinem Körper, was zu einer beruhigenden Wirkung führt ( 7). In einer einmonatigen Studie mit 36 Personen mit Schlaflosigkeit führte die nächtliche Einnahme von bis zu 4 Tabletten eines Nahrungsergänzungsmittels mit 80 mg kalifornischem Mohn- und 32 mg Baldrianwurzelextrakt zu signifikanten Verbesserungen der Schlafdauer und der Schlafeffizienz ( 8). Am Ende der Studie sank der Insomnia Severity Index (ISI) der Teilnehmer um etwa 30% ( 8). Allerdings gab es in dieser Studie keine Kontrollgruppe.
Ob und welche Nahrungsergänzungsmittel in dieser Zeit sinnvoll sind, sollte vor der Einnahme grundsätzlich mit dem Arzt oder Heilpraktiker des Vertrauens besprochen werden. Lagerung Gut verschlossen, kühl, trocken und dunkel lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Herkunft Hergestellt in Deutschland. Inhalt 100 ml ℮