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Natürlich hoffe ich sehr, dass er das alles bereuen wird. Ich war ihm ein Zuhause, ein Anker. Habe nie mit schlechten Intentionen gehandelt und mehr gegeben als bekommen. Was nun? Was passiert wenn ich ihn tatsächlich loslasse? Was kommt nachdem loslassen? Einsamkeit? Ich habe große Angst davor, ihn loszulassen, große Angst vor den leeren Samstagabenden und Sonntagmorgen. Meine Freundinnen sind alle in festen Partnerschaften. Ich habe große Angst vor der kommenden Leere. Ich wurde einfach von heute auf morgen verlassen und hatte nicht mal ne Chance, zu überlegen was wäre waren danach harte Monate, aber jetzt bin ich absolut glücklich. Ich war alleine im Urlaub und buche morgen den nächsten. Bindungsangst erkennen: Das sind die Symptome. Natürlich fühlt man sich immer wieder mal einsam, aber vielleicht hast du jemanden, mit dem du regelmässig wenigstens telefonieren kannst. Und auch Freundinnen hängen doch nicht 24/7 mit dem Partner ab. Man schafft so vieles und wer weiss, vielleicht tut dir das auch mal gut. 24. 09. 2021 12:57 • x 2 #2 Was kommt nach dem Loslassen?
Warum hält sie nicht einfach mal die klappe damit du zur Ruhe kommst. Oder noch besser warum sagst du ihr nicht mal das sie das nicht ständig hoch hohlen soll! Alexithymie schon mal davon gehört? Alexithymie = Gefühlsblindheit beschreibt ein Defizit in der Wahrnehmung und Verarbeitung von Emotionen ("emotionales Analphabetentum"). Ebenfalls mangelndes Einfühlungsvermögen. Keine Krankheit, sondern ein Persönlichkeitsmerkmal. Betrifft circa zehn Prozent der Bevölkerung, insbesondere Männer. Es gibt noch andere Diagnosen / verhalten die eine genauere Bestimmung einer Erkrankung erschweren und somit falsch gestellt werden können. Menschen mit ADHS werden auch in dem Topf geworfen. usw. Bindungsängstler? Selbst sein bester Freund versteht ihn nicht mehr!? (Liebe und Beziehung, Freundschaft, Männer). Auch steht im Raum das er einfach nur ein Egoistischer @rsch ist. Nicht mehr, aber auch nicht weniger. Wenn er ein NPS sein sollte, …… und wir das Zeitfenster auf 5 bis 10 Jahre erweitern, auch dann kann es sein das er eventuell einen Kontakt aufnimmt. Im Normalfall sieht das Zeitfenster etwas anders aus. Wo er hier aber schon mit 8 Monaten weit darüber liegt.
Und das Thema toxische Beziehung hier im Forum mal genauer betrachten. Da Narzissmus in den letzten Jahren vorallem hier im Forum viel diskutiert wird, gelangen insbesondere Frauen schnell zum Schluss, wenn sie ähnliche Verhaltensmuster beim Ex finden, dass sie einen Narzissten um sich gehabt hätten. Bei Dir wie o. g erkenne ich Das eher nicht, sondern ungesunde, toxische Menschen im Freundeskreis und wohl auch in der Familie sowie ein geringes Selbstwertgefühl Deinerseits. Daran musst Du wirklich arbeiten. Viel Kraft und vorallem innere Ruhe für Dich 20. 2022 09:28 • x 1 #41 Zitat von Waspy: Und Du möchtest jetzt doch das Gegenteil beweisen? Lies Deine Worte nochmal s. o. Sowas behauptet man, wenn was Wahres dran ist. Immer noch n... Der Verarbeitungsprozess ist denke ich hier im Gange.. Egoisten / Narzissten hat man da unter Umständen sehr lange mit zu tun. Warum diese f***ing Bindungsangst unsere Beziehungen zerstört - 5 Schritte heraus zu kommen - Lifecoachery. Ich lese hier auch eine gewisse Verunsicherung der TE und den weiteren Beteiligten heraus und so etwas wie Angst... weniger die Suche nach Aufmerksamkeit oder Bestätigung des Gegenparts.
Weiterlesen nach der Anzeige Weiterlesen nach der Anzeige Wenn jemand wirklich empathisch ist, sich richtig hineinversetzt, wie ein Mensch mit Bindungsangst wirklich denkt und fühlt, dann würde er oder sie vermutlich auch nicht lange darüber nachdenken, ob er oder sie in dieser Beziehung bleibt. Womöglich würde der empathische Part sie stattdessen noch viel schneller beenden. Nähe, Schamgefühl und Ärger Zugegebenermaßen wird es Betroffenen nicht immer so leicht gemacht. Die bindungsängstliche Person kommuniziert nicht immer offen über ihre Themen und Gefühle. Denn eine gewisse Offenheit würde Nähe herstellen, wäre mit Schamgefühlen verbunden oder würde zu Ärger führen. Darauf hat er oder sie aber keine Lust. Unter den nicht ganz korrekten Worten und Verhaltensweisen könnte der Empath oder die Empathin allerdings doch theoretisch erkennen, was der Bindungsängstler wirklich denkt, oder? Der Autor ist zu erreichen über. Sein neues und drittes Buch "Die neue Dimension der Liebe" ist bereits vorbestellbar und erscheint am 11. April 2022 – außerdem bietet Christian Hemschemeier ein umfangreiches Kursprogramm.
Schließlich kann es eine große Herausforderung sein, einen Menschen mit Bindungsangst zu erobern oder gar eine Beziehung mit ihm zu führen. Möchten Sie einem Bindungsphobiker dabei helfen, seine Ängste zu überwinden, sollten Sie in erster Linie Geduld und Optimismus an den Tag legen. Machen Sie ihm auf die positiven Seiten emotionaler Nähe aufmerksam und helfen Sie ihm dabei, seinen eigenen Selbstwert zu steigern – durch Liebe, Anerkennung und Bestätigung. Akzeptieren Sie dabei aber auch, dass es immer wieder zu Rückschlägen kommen kann. Und akzeptieren Sie vor allem die Angst Ihres Partners, indem Sie ihm dabei helfen, diese zu erkennen und anzunehmen. Auch spannend: An diesen Anzeichen erkennen Sie, dass eine Beziehung keinen Sinn mehr macht >> Im Video: Wenn Angst vor der Liebe die Beziehung beeinträchtigt
Liebesbekundungen von seiner Seite sind dennoch gefallen. Taten, die Hoffnungen und Erwartungen ausgelöst haben und ich dennoch oft zurück gewiesen wurde. Mit einer großen Lüge, folgte die nächste und der Rest nahm seinen Lauf und ich konnte gar nicht mehr vertrauen. Auf Grund der Gefühle, wollte ich dennoch nicht los lassen, habe aber jedes seiner Worte und all sein Handeln hinterfragt. Ich suchte förmlich nach Kleinigkeiten, die ich ihm vorhalten konnte. Vorwürfe ohne Ende, die uns die Energie raubten. Habe ihm gar keine Chance gegeben, sich zu beweisen, obwohl ich selbst sagte, es benötigt Zeit. Wir drehten uns immer wieder im Kreis. Ein ständiges on-off-Ding. Wie kann man nun aus seinen Verhaltensmustern ausbrechen? Wieso Zweifel ich an mir, statt an ihm, der mich belogen und betrogen hat? Wie erlange ich mein selbstwert wieder und wie kann ich wieder vertrauen?
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