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Yoga für jeden! Kiana Yoga Kurse sind für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Gewicht oder körperlicher Fitness. Die Kurse sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade unterteilt. Zudem werden in jeder Stunde spezielle Schwerpunkte gesetzt. Vereinbaren Sie einfach einen Termin. Ich helfe Ihnen den für Sie passenden Kurs zu finden. Egal, ob als Anfänger oder mit langjähriger Erfahrung: Kiana Yoga in Siegen hat das richtige Angebot für Sie. Fortlaufende Kurse Die Yogakurse finden fortlaufend statt. Kiana Yoga Siegen - Fitnessstudio - Grüne Seiten. Das bedeuted, daß im Gegensatz zum klassischen Fitnessstudio eine Gruppe über eine längere Zeit gemeinsam trainiert. Dadurch läßt sich das Niveau der Übungen kontinuierlich steigern. Im Gegensatz zu monotonen Yogaklassen, in denen ständig die gleichen Übungen wiederholt werden, haben Sie hier die Möglichkeit fortlaufend Ihre körperlichen Grenzen zu erweitern. Der Einstieg oder der Wechsel innnerhalb der Kurse ist trotzdem jederzeit möglich. Ferienzeiten werden rechtzeitig bekannt gegeben. Oft findet der Unterricht auch während der Schulferien statt, um längere Trainingspausen zu vermeiden.
Du kannst dich online oder per Mail für die Yogaklassen anmelden. 1. Möglichkeit: Suche auf der Website von Eversports das Kiana Yoga Studio und buche dich in deine Wunschklasse ein. Oder buche direkt von der Kiana Yoga Website deine Yogastunde. (Eine kostenlose Stornierung ist bis 4 Stunden vor Unterrichtsbeginn möglich) 2. Möglichkeit: Du buchst dich direkt über die Eversports App ein. Auch hier ist eine kostenlose Stornierung bis vier Stunden vor Unterrichtbeginn möglich. 3. Möglichkeit: Du hast kein Eversportskonto und meldest dich per Mail für die Yogastunde an. Ich habe Schwierigkeiten eine Stunde online zu buchen Kein Problem. Melde dich bei mir und ich helfe dir eine Lösung zu finden, damit du schnell von den Vorteilen des Online Buchungsystems profitieren kannst. Preise: Natürlich kannst du deine bestehende 8er Karte weiterhin nutzen – online wie auch offline! Kiana yoga siegen siegen webmail. Ermäßigung für Schüler, Studenten und Rentner. Personalstunden Ab sofort biete ich Yoga Einzeltrainings an. In diesen auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmten Yoga Übungen, gehe ich individuell auf dich ein und begleite dich auf deinem Yogaweg.
"Ich liebe es durch äußere Bewegungen Menschen auch innerlich zu bewegen und auf dem Weg zu einem besseren Körpergefühl, Gesundheit und Kreativität zu begleiten. " Anika Leititis Ich heiße Anika Leititis-Jung, bin 43 Jahre alt und seit 15 Jahren hauptberuflich Yogalehrerin. Mir ist es eine Herzensangelegenheit Yoga nicht nur zu vermitteln, sondern auch zu leben. ▷ Kiana-Yoga, Siegen, Yoga & Pilates - Telefon , Öffnungszeiten , News. Seit über 20 Jahren praktiziere ich Yoga und gründete 2004 meinen eigenen Yogastil "Kiana Yoga" mit Studios in Siegen, Bruchsal, Karlsruhe und ganz neu ab Oktober 2019 in Rostock. Meine Arbeit ist abwechslungsreich und vielfältig: ich leite ein Yogastudio in Siegen und unterrichte ab Oktober 2019 wöchentlich in Rostock. Ich arbeite mit großen Firmen, Behörden und sozialen Einrichtungen zusammen. (Sparkasse Siegen, Landgericht Siegen, Lavie Siegen) außerdem bilde ich Yogalehrer in Deutschland und Dänemark aus und unterrichte auf großen Sportevents. In meinen Yogaretreats vertiefe ich an wunderschönen Orten dein Wissen über Yoga (dieses Jahr das erste Mal auf Bali und Südfrankreich) und liebe es über Yoga zu schreiben.
Freude an der Bewegung Ich entdeckte schon früh meine Freude für Bewegung und Tanz und bin seit meiner ersten Yogastunde mit fünfzehn Jahren von Yoga begeistert. Seitdem begleitet mich die Kombination von äußerer Bewegung und der Reise nach Innen. Seit fast fünfzehn Jahren unterrichte ich Yoga, in meinem eigenen Studio, in Deutschland und im Ausland. Kiana yoga siegen siegen movie. Ich habe zahlreiche Ausbildungen für Yogalehrer geleitet und bilde mich selber auf Fortbildungen ständig weiter. Mit dem Konzept von Kiana Yoga habe ich mir einen Herzenswunsch erfüllt und eine ganz individuelle eigene Yogaschule entwickelt. Unser Unterricht ist undogmatisch, strukturiert und wird durch gut ausgebildete Lehrer zugewandt und einfühlsam vermittelt. Zeitgemäßes und modernes Yoga Kiana Yoga bedeuted Üben in schöner Atmosphäre und unter kompetenter Anleitung. Individuelle und intensive Betreuung und somit eine persönliche Weiterentwicklung im jeweiligen Kurs wird so gewährleistet. Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit des Personaltrainings.
Auch nach der Corona Pause bin ich virtuell für dich da mit einem vielfältigen Kursangebot. Du kannst also ganz bequem und unter kompetenter Anleitung Yoga üben, ohne dein Haus verlassen zu müssen. Natürlich ist auch bei online Yoga die Teilnehmerzahl begrenzt, so dass ich individuell auf dich eingehen kann. Live und interaktiv unterstütze ich dich ganz bequem beim Yoga praktizieren in deinem Wohnzimmer. Was ist Eversports? Eversports ist ein Onlinebuchungssystem. Es erlaubt dir Buchungen selbst zu verwalten und bietet eine einfache Organisation von Yogastunden. Kurse & Preise | Kiana Yoga Siegen. Eversports kannst du über die Website aufrufen oder dir die App runterladen. Deine Vorteile: - du kannst ganz bequem von zuhause oder unterwegs aus eine Klasse buchen oder ein Abo abschließen - Übersicht über deine Karte (Gültigkeit/ offene und gebuchte Klassen) - du kannst dir unkompliziert einen Platz in beliebten Yogaklassen reservieren - Überblick über die aktuellen Yogaklassen und Events - Umweltschutz durch Einsparung von Papier und weniger Unterlagen zum Ausfüllen Wie buche ich zukünftig Yogaklassen?
Hinweis Wenn Kiana-Yoga Ihr Unternehmen ist, können Sie hier Ihren Eintrag ändern. Der Eintrag ist der Branche Yoga zugeordnet worden. Wenn diese Informationen nicht mehr aktuell sind, senden Sie uns bitte eine kurze Benachrichtigung mit den korrekten Daten. Ihr Unternehmen gehört ebenfalls zu Branche Yoga in Siegen und ist bisher im Anbieter-Verzeichnis von wellnissimo noch nicht aufgeführt? Hier können Sie ganz einfach einen neuen Eintrag hinzufügen. Wir bitten um Ihr Verständnis, dass wir trotz sorgfältiger Recherche für die Aktualität und Richtigkeit der Angaben nicht garantieren. Kiana yoga siegen siegen photo. Zurück zur Übersicht Finden Sie außerdem in Siegen und Umgebung Day-SPA Ein Tagesbesuch in einer Wellness-Oase ist wie ein kleiner Urlaub für Körper, Geist und Seele. In einem Day-Spa können Sie aus zahlreichen Angeboten rund um Schönheit, Wohlbefinden und Fitness wählen und sich Ihren ganz individuellen Wohlfühltag zusammenstellen. Egal ob Kosmetik, Sauna oder Massage: Lassen Sie sich rundum verwöhnen. Mehr Info Kosmetikstudio Widmen Sie sich ganz Ihrer Schönheit!
YOGA FLOW (ALLE LEVEL) Ganzkörper Yoga Flow In dieser Stunde werden sowohl klassische als auch "modernere" Dehn- und Kräftigungsübungen mit tiefer Atmung und bewussten Entspannungsphasen in einer dynamischen, fließenden Reihe vereinigt. Einige Asanas (Körperübungen) werden für einige Atemzüge gehalten, damit du dir der Bewegung und deiner Ausrichtung noch bewusster wirst. Eine gute Balance zwischen Herausforderung und Loslassen, Atmung und Bewegung, Kraft und Flexibilität. Für alle Level (auch Anfänger) geeignet. Angereichtert durch die individuelle Spezialzutat des jeweiligen Lehrers genießt du jede Stunde auf eine neue Art. YOGA FLOW (LEVEL 1-2) Ganzkörper Yoga Flow Fließende Asanas (Körperübungen) und kraftvoller Atem lassen eine dynamische Bewegungssequenz (Flow) entstehen. Durch den Einklang von Atmung und Bewegung entsteht eine meditative Wirkung, die den Körper fordert und den Geist beruhigt. Es entsteht Raum, um ganz bei dir anzukommen, nachzuspüren und durch die Bewegung zu mehr innerer Ruhe zu kommen.
Was meint ihr zu diesem Thema? Ist nicht gerade die schnelle Anpassungsfähigkeit der Chinesen in Zeiten der Globalisierung ein enormer Vorteil? Bei aller Kritik am Konsum… Quelle: Xmas im globalen Dorf
Dabei überreicht man sich Geldgeschenke in roten Umschlägen, denn Rot ist in China die Farbe des Reichtums und des Glücks. Auch wenn der 25. Dezember in China ein ganz normaler Werktag ist, schenken sich inzwischen Angehörige der "neuen Elite" am Weihnachtstag kleine Präsente in roten Socken. Globalisierung leicht gemacht: Die Kompatibilität beider Events in Sachen Farbgebung und Konsumverhalten lässt erahnen, was China in den nächsten Jahren wohl noch bevorsteht. Weihnachten zu feiern gilt gerade unter jungen wohlhabenden Chinesen als trendy. Es ist gleichsam ein Bekenntnis: Ja ich gehöre dazu… zur globalen Gemeinschaft der Konsumenten. Während man vor wenigen Jahren Weihnachtsdekoration lediglich in den wohlhabenden Vorstädten von Shanghai ausmachen konnte, verbreitet sich der Brauch nun über das gesamte Straßenbild. China feiert also auch Weihnachten. Hierbei handelt es sich jedoch in erster Linie um die unterhaltsamen Teile einer völlig entchristianisierten Xmas-Version. Wie wird weihnachten in china gefeiert online. Das Motto des Kultur-Events Weihnachten lautet in China: Schenken, essen und Spaß haben.
Nicht Jesus, sondern Sankt Nikolaus steht bei Weihnachten in China im Vordergrund. Foto: Kevin Dooley / Flickr (weitere Hinweise am Textende) Weihnachten ist bei uns im Westen das vermutlich wichtigste Fest des Jahres. Doch auch in China werden unsere Festtage gross geschrieben. In diesem Beitrag möchte ich fünf interessante Tatsachen über Weihnachten in China präsentieren. Weihnachten ist das wichtigste christliche Fest. Obwohl in China schätzungsweise 80 Millionen Christen leben, spielt der religiöse Aspekt der Festtage kaum eine grosse Rolle. Trotzdem kann man sich auch im Reich der Mitte dem Rummel nicht vollständig entziehen. Wie wird weihnachten in china gefeiert de. In Restaurants werden Nikoläuse und Spruchbänder mit Merry Christmas aufgehängt. Hier fünf wissenswerte Fakten über Weihnachten in China 1. Weihnachten als Alternative zum Valentinstag Das erste, was in diesen Tagen bei einem Rundgang durch die chinesischen Städte auffällt: Überall und insbesondere in den Einkaufstempeln hängt Weihnachtsdekoration. Man gewinnt leicht den Eindruck, dass die ganze Bevölkerung dem Weihnachts- und Einkaufswahn verfallen ist.
Die Farbe symbolisiert in China Freude, Wohlstand und Glück. Der Begriff "fu" 福 ist überall sichtbar, da er "Glück" bedeutet. Ein Weihnachtsfest wie wir es kennen gibt es in China nicht, dafür wird das Chinesische Neujahr groß gefeiert.
Wegen des Coronas kannst Du Deine Reise flexibel gratis verschieben. Corona kann unsere Reiseplanung auch nicht verhindern. Diese Reise werden von unseren Kunden sehr weiter empfohlen. Klassische Reiseziele Chinas Die 5 Hauptgründe, China Rundreisen Team zu wählen: 01 In China ansässig Wir kennen China besser als anderen. 02 Keine Sprachbarriere 17 Jahre Erfahrung mit deutschsprachigen Kunden 03 Individuell gestaltete Reise Reiseplanung gemeinsam abschließen 04 Flexibilität Reisedauer, Reiseziele, Sehenswürdigkeiten usw. entscheide Du! 05 Sorgenfreies Erlebnis Deine Reisedesignerin unterstützt immer während Deiner China Reise. Von Anfrage bis Ende der Reisen Lasse sich von unserer freundlichen und professionellen Reiseberaterinnen beraten. Weihnachten in China. Innerhalb von 24 Stunden (werktags) bekommst Du eine Antwort von Deiner persönlichen Reiseberaterin. Deine Reiseroute wird maßgeschneidert geplant, verbessert und bestimmt durch ein paar E-Mails Austauschen. Buche Deine Individualreise einfach online bei uns, lasse sich nicht abhetzen.