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Damit werden auch die damit verbundenen belastenden Gefühle (z. B. Schmerz, Wut, Trauer, Scham, Schuld etc. ) aufrechterhalten. In Folge kann dies zu psychosomatischen Beschwerden (z. Kopfschmerzen, Allergien etc. ) führen, zu ernsthaften physischen Erkrankungen oder womöglich Suchtverhalten, Depressionen oder Panikattacken. Wie schwer vielen von uns das Loslassen fällt, verdeutlicht die nachfolgende Zen-Geschichte. Eine kleine Zen-Geschichte übers Loslassen Zwei Mönche waren auf der Wanderschaft zurück zu ihrem Kloster. Sie kamen an einen Fluss. Dort stand eine junge Frau mit wunderschönen seidenen Kleidern. Anne Lissmann | Loslassen lernen – der Schlüssel zum Glück (Teil 1). Sie wollte über den Fluss, doch da das Wasser sehr tief war, konnte sie den Fluss nicht durchqueren, ohne ihre Kleider zu beschädigen. Den Mönchen war körperlicher Kontakt zu Frauen verboten, doch trotzdem ging der ältere Mönch auf die Frau zu, hob sie auf seine Schultern und watete mit ihr durch das Wasser. Auf der anderen Flussseite setzte er sie trocken ab. Nachdem der junge Mönch auch durch den Fluss gewatet war, setzten die beiden schweigsam ihre Wanderung fort.
ZEN 28. 2010, 12:19 Uhr @Ingrid Z >> dass bei mir dieses Phnix-Gefhl anhlt Es gibt kein Gefhl, das anhlt. Bestndigkeit gehrt nicht zur Natur der Empfindungen. Was immer du fhlst, auch das... geht vorber. Andreas 28. 2010, 13:49 Uhr Wer den Schlssel hat muss noch lange nicht wissen, welches Tor er damit ffnen mchte. Wer allerdings nicht loslassen kann wird sicher unglcklich, und wer komplett loslsst ist tot. weiss 28. 2010, 13:50 Uhr @Marinne: Ich habe hier einen passenden Ausschnitt aus dem Buch,, Wie Siddhartha zu Buddha wurde": Ein Knig fragte dem Buddha, was ihn,, am meisten am Herzen lag. >>Lehrer Gautama, es gibt Leute, die sagen, dass du den Menschen empfiehlst, nicht zu lieben. Sie sagen, du habest behauptet, dass eine Person umso mehr leiden und verzweifeln msse, je mehr sie liebe. In dieser Aussage kann ich einige Wahrheit erkennen, aber ich bin unfhig, meinen Frieden damit zu finden. Universales Bewusstsein | Lerne loszulassen. Das ist der Schlüssel zum Glück. Ohne Liebe scheint mir das Leben bedeutungslos zu sein. Bitte, hilf mir, dieses Problem zu lsen!