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Jedes Chakra stellt eine Entwicklungsstufe dar, die durch praktische und meditative Übungen erfahrbar gemacht wird. Angreichert mit zahlreichen Fallbeispielen aus der langjährigen psychotherapeutischen Praxis und Seminartätigkeit der Autorin erreicht das Buch den Standard eines Kompendiums auch für Psychotherapeuten und Yogalehrer. 200 pp. Deutsch. Zustand: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. Ein Leitfaden fuer Bewusstseinsentwicklung in Anlehnung an Ken Wilber. Mit Meditationen, Uebungen und Fotos, die einen leichten Einstieg ins Hatha-Yoga ermoegli. PAP. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. Established seller since 2000. Softcover. Zustand: gut. Auflage: 3. Mit Yoga in die 50 plus - Chakren die Energiezentren unseres Körpers können wir im Yoga besonders gut spüren, aktivieren und für persönliche Orientierung nutzen. Katalog monika hagen 2022. Auch in der Lebensmitte geben sie wesentliche Unterstützung bei allen Wünschen, Zweifeln, Hoffnungen und bei Neuausrichtung.
Clarity® und Inneres Kind Diese Seminare finden zum Teil bei mir im Centrum in Würzburg statt, wie auch am Benediktushof. Grundlage dieser Arbeit ist der Clarity-Prozess nach Jeru Kabbal. Es geht dabei um das Wahrnehmen und Erkennen des inneren Kindes, und die mitfühlende Haltung zum eignene inneren Kind zu entwickeln. Die Energie der Chakren – Monika Fell-Hagen (2017) – arvelle.de. Besonders der Schritt des Mitgefühls hat besondere Bedeutung, ansonsten würde der letzte Schritt des Loslassens in die Freiheit und Verantwortung der Gegenwart nicht glücken. Viele Übungen zum inneren Kind lassen die feinfühligen Antennen zum eigenen Gewordensein größer werden, und damit die Feinfühligkeit in der Welt mit sich selbst den Beziehungen in denen man lebt, zur Natur und zur Mitwelt als Ganzes. Die Termine zu den einzelnen Seminaren finden Sie unter:
Psychotherapie Seit vielen Jahren arbeite ich als niedergelassene Psychotherapeutin, vorwiegend mit den Methoden aus der humanistischen Psychotherapie. Inzwischen arbeite ich nicht mehr kassenzugelassen, sondern nur noch privat oder mit Selbstzahlern. Meine Methoden sind vielfältig, von der Körperarbeit über Systemische Aufstellungen Hypnotherapie, Tiefenpsychologie, und dabei v. a. mit dem inneren Kind. Die psychotherapeutische Arbeit führt letztlich in die transpersonale Entwicklung und Dimension, wo das Ego allmählich in den Hintergrund tritt und die Essenz von Freude, Stille, Kraft und Liebe zum Vorschein kommen können. Zwischenzeitlich bin ich in die Ridhwan-Schule eingetreten, um für meine eigene Entwicklung weiterzugehen, aber auch für die Menschen hilfreich zu sein, die sich mir anvertrauen. Arbeitsfelder | Monika Fell-Hagen. Ich bin dankbar für den langen Weg der SELBST-Entwicklung, auch mit all den Menschen, die ich bisher begleiten durfte. Yoga-/Chakren Mein Ausbildungsweg im Yoga begann vor 30 Jahren im BDY nach den Lehren von Krishnamachariya und Desikachar.
In dieser einfachsten und doch herausragenden Praxis geschieht eine tiefe Sammlung und innere Stille auf. Der Weg wird das Ziel. "Seid wachsam, der Pfeil fliegt durch die Zeit, die Zeit wartet nicht auf dich" Meditation Für uns westliche Menschen ist es eine große Hilfe, dynamische Formen der Meditation hinzuzunehmen. Diese dynamischen Formen werden auch wahlweise an den Yoga- und –Meditationstagen geübt. Kundalini-Meditation Meditation der 4 Himmelsrichtungen Quantum Light Breath Meditation Chakrabreathing Chakrawelle Die Quantum Light Breath Meditation wurde von Jeru Kabbal entwickelt. Der QLB-Atemprozess ist eine aus der Vipassana-Meditation entwickelte westliche Form. Das vertiefte, holotrope Atmen innerhalb einer Sitzung erlaubt eine Reinigung von Emotionen und Befreiung von Körperspannungen und Verhaftungen mit alten kindlichen Lebensmustern. Zum Teil kraftvolle Musikeinspielungen unterstützen den Prozess, begleitet von der ruhigen und klaren Stimme Jeru Kabbals oder auch Aufnahmen mit Stephan Hagen.
Asana, Pranayama und Meditation Die Größe des klassischen Hatha-Yoga- und Zen-Weges sind in ihrer Bedeutung unangetastet und werden von mir auch in ihren Formen praktiziert und weitergegeben. Ich bin ausgebildet als Yogalehrerin im BDY (Bund Deutscher Yogalehrender) und damit auch in der Europäischen Yoga- Union. Verschiedene Yogarichtungen waren Lehrinhalte. Im Laufe der Jahre wendete ich mich immer stärker dem Vini-Yoga zu. Der Begründer war Krishnamacharya und später Desikachar. Mein wichtigster Yogalehrer ist Sri Ram, ebenfalls aus dieser Yogarichtung. Vini-Yoga heißt Yoga der kleinen Schritte, angepasst an die individuelle Ausgangslage des Übenden. Es geht dabei zunächst um das Einüben von Körperübungen, die immer mit der Atemachtsamkeit verbunden werden. So entsteht schon während und durch die Körper-und Atemerfahrung eine meditative Achtsamkeit, die in tiefere Meditationserfahrungen oder auch in eine achtsame Haltung im Alltag münden kann. Doch auch Elemente aus dem Iyengar-Yoga, Kundalini-Yoga und Sri Vasts "Inner Yoga" finden in meiner Übungspraxis Eingang.
Filter anzeigen Manuell höhenverstellbares Tischgestell 665 Sitz-Steh-Tischgestell mit 2-teiligen Teleskopbeinen Abnehmbare Handkurbel bietet ein sanftes, leichtes, manuelles Verstellen Einstellbare Breite für eine Vielzahl von Tischplattenformen und -größen Einstellbare Höhe: 730–1230 mm Empfohlene Tischplattengröße: 1200–1800 x 650–850 mm (Tischplatte nicht enthalten) 4 höhenverstellbare Füße zur Anpassung an die meisten Bodenbeläge Perfekt für Büro, Schulen, zu Hause und die meisten Arbeitsumgebungen Maximale Belastbarkeit: 70 kg Alle Preise inkl. 19% MwSt. IDC 3040 - Tisch manuell höhenverstellbar - 300 kg Traglast. und inkl. Versandkosten Alle Preise exkl. Versandkosten
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Optionale Rollen ermöglichen einen mobilen Einsatz des Arbeitstisches innerhalb des Betriebes. Auch beim Einsatz von Rollen kann eine optimale Sitzhöhe eingestellt werden, da Varianten mit unterschiedlichen Verstellhöhen zur Verfügung stehen. Für höhere Traglasten haben wir unseren IDC 3040. HÖHENVERSETLLUNG NACH BEDARF Die Höhenverstellung bei den Tischgestellen der Serie IDC 3020 erfolgt mit einer leise laufenden Handkurbel. Die klappbare Kurbel kann sowohl an der rechten als auch an der linken Seite platziert werden und ermöglicht eine stufenlose Höhenverstellung des Arbeitstisches. Konstruktion aus Aluminium verleiht den Gestellen der Serie IDC ein hochwertiges Erscheinungsbild und gewährleistet eine hohe Stabilität und lange Lebensdauer. Die Tische werden unmontiert geliefert und können ohne spezielle Werkzeuge schnell und einfach zusammen gebaut werden. INDIVIDUELLES ANBAUBROGRAMM Unser modulares Anbauprogramm ermöglicht viele Kombinations- und Einstellmöglichkeiten für jeden Arbeitsplatz.