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Die gesunden Rote Bete-Blätter kannst du mit in den Entsafter geben oder in einem Gemüsegericht mitkochen. Im Trester sind ebenfalls wertvolle Ballaststoffe und Vitamine enthalten – wenn auch weniger als im Saft selbst. Rote Bete-Reste kannst du zum Beispiel einem Salat beimischen oder in Suppen oder Soßen mitkochen. Solltest du die Reste nicht selbst weiterverwenden wollen, sind sie trotzdem noch als Tierfutter auf Bauernhöfen zu gebrauchen oder werden auf dem Komposthaufen zu wertvollem Dünger für den Garten. Tipps zum Anlegen von Kompost findest du hier. Foto: CCO / Pixabay / Desertrose7 Diese Rote-Bete-Rezepte solltest du probieren: Wir zeigen, wie unkompliziert die Zubereitung ist und stellen vier vegane oder vegetarrische Gerichte vor. Weiterlesen Weiterlesen auf Apfelsaft selber machen: Schnell und einfach Zitronensaftkur: So funktioniert Entgiftung und Entschlackung mit Zitrone Kartoffelsaft: Wofür er gut ist und wie du ihn herstellst ** mit ** markierte oder orange unterstrichene Links zu Bezugsquellen sind teilweise Partner-Links: Wenn ihr hier kauft, unterstützt ihr aktiv, denn wir erhalten dann einen kleinen Teil vom Verkaufserlös.
In der kalten Jahreszeit, wenn man leicht… Bunter Gemüse Smoothie Dieser Gemüse Smoothie ist bestens für Detox geeignet: Ein bunter Gemüse Smoothie enthält viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, die der Körper während einer Detox-Woche benötigt. … Detox Smoothie – mit Spinat, Avocado und Blaubeeren Der Detox Smoothie ist genau das richtige, um den Körper zu entlasten, zu entgiften und mit Vitaminen, Mineralstoffe, Spurenelemente, essenzielle Fettsäuren sowie sekundäre Pflanzenstoffen zu… Erfrischendes Minze-Gurken Wasser Detoxen mit Minze-Gurken Wasser Das erfrischende Minze-Gurken Wasser eignet sich bestens als Flüssigkeitslieferant während des detoxen. Ohne raffinierten Zucker, herrlich erfrischend und durstlöschend ist das… Frisches Ingwerwasser – So stärken Sie Ihr Immunsystem optimal! Ingwerwasser ist der Star unter den Detox-Getränken: Ingwer kurbelt die Durchblutung des ganzen Körpers an. Somit wird der Kreislauf angeregt und die Entgiftung gefördert. Eine… Fruchtiger Smoothie mit Galiamelone, Zitrone und Minze Die Galiamelone und auch Melonen im Allgemeinen werden relativ selten in Smoothies verarbeitet Dabei sind Melonen besonders kalorienarm, weisen jedoch einen hohen Anteil an Ballaststoffen… Smoothies selber machen – der gesunde Snack für zwischendurch Gesundmachende Smoothies sind in den letzten Jahren zum absoluten Trend geworden Wer noch keinen Juicer hat ist nicht mehr up to date, denn selbstgemacht ist… Green Smoothie – mit Obst und Gemüse Der Smoothie erfreut sich schon seit längerer Zeit äußerster Beliebtheit.
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