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Wie ist deine Vorstellung vom Leben? Wie ist deine Vorstellung vom Leben? Ist das Leben, dein Leben eher: – süss oder sauer – leicht oder schwer – einfach oder kompliziert – gerecht oder ungerecht – … Vorstellungen vom Leben und ihr Einfluss auf unser (Er)Leben Wie erfährst du dein Leben? Und wie ist deine Vorstellung vom Leben? Kennst du deine Vorstellungen? Sind sie dir bewusst? Deine Vorstellungen über das Leben beeinflussen deine Gedanken, Gefühle, Handlungen und Haltung. In der Osterzeit geht es nicht nur um die Auferstehung. Es geht auch um Erlösung. Wenn wir es mal in die heutige Zeit übersetzen, könnte es auch die Erlösung, also Befreiung von alten begrenzenden Vorstellungen sein. Möchtest du raus aus der Filterblase deiner bisherigen dich begrenzenden Vorstellungen? Möchtest du raus aus den dir unbewussten begrenzenden Vorstellungen über dich – dein Leben – Beziehungen – Geld – die Welt – …? Möchtest du dich befreien von den unbewussten Vorstellungen, die dich unglücklich machen?
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Allerdings ist es auch für Buddhisten sehr schwer, so leid- und emotionsfrei, fast gefühlsfrei zu werden, dass man es tatsächlich schafft, aus diesem Kreislauf der Wiedergeburten auszubrechen. Denn die Voraussetzung dafür ist, dass man alle Emotionen, alle Gefühle, die negativen wie die positiven, verlässt und sich ganz auf die Geistigkeit konzentriert. Das einzuüben ist der Sinn der Meditation – dass ich mich nahezu selbst verlasse.
Meist werden die Details aber ausgelassen. Das Konzept der Allerlösung passt sicherlich gut in unsere Zeit. Ein Charakteristikum unserer Zeit ist ja die Zunahme an Mitgefühl. In der Aufklärung wurde das Konzept der unbedingten, nicht zu verdienenden Menschenwürde entwickelt, vor allem von Immanuel Kant. Anfang des 20. Jahrhunderts postulierte Sigmund Freud, dass alles Schlimme im Menschen letztlich aus Problemen in der Psyche komme, die wiederum durch familiäres und gesellschaftliches Umfeld herrühren. Die Evolutionsbiologie, Genforschung und Hirnpsychologie haben gezeigt, dass alle Triebe im Menschen evolutionsmäßig ihren Sinn gehabt haben und auch heute in dafür geeigneten Kontexten meist weiterhin wichtige Funktionen erfüllen. Letztlich gibt es nichts absolut Schlechtes oder absolut Gutes. Der Dualismus Gott-Teufel, wie man ihn in den meisten Religionen findet, wird damit obsolet. Selbst der Verbrecher handelt aus Antrieben, die in irgendeinem evolutionären Kontext einmal sinnvoll waren und verdient unser Mitgefühl.
Trotzdem sind nicht alle glücklich. Warum? Weil ihr Leben nicht ihnen entspricht. Wer einen Job hat, der sich sinnlos anfühlt, kauft sich zur Entschädigung Produkte, die er eigentlich nicht braucht. Und hat dann noch nicht mal Zeit sie zu nutzen. Hallo Stress, Hallo Überfluss. Wir haben verlernt, uns selbst zuzuhören Ich glaube, dass wir eigentlich wissen, was gut für uns ist. Wir müssen nur wieder lernen, uns selbst zuzuhören. Es geht nicht darum, uns und unser Leben zu optimieren. Es geht darum, wir selbst zu sein. Das klingt natürlich viel einfacher als es ist. Wir müssen erst lernen, wer wir sind und was wir wollen. Wer es schafft dieses Wissen in sein Leben zu integrieren, wird auch die Welt verändern. Es geht nicht darum, ein besserer Mensch zu sein. Es geht darum im Einklang mit dir selbst zu leben. Meine persönliche Definition vom guten Leben Für mich persönlich gehören zum Beispiel folgende Aspekte zu einem guten Leben dazu: Zeit für das, was wichtig ist: Das gute Leben hat für mich viel mit Zeit zu tun.