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Zusätzlich sind neben Eisen, Natrium, Magnesium und Kalium mit den Vitaminen B6 und B1 weitere wertvolle Nährstoffe in der Wassermelone enthalten. Schlemmen ohne schlechtes Gewissen: Melone ist gut für dein Immunsystem. Foto: IMAGO/ Westend61 Wassermelone als Superfood für deine Haut Aber die Wassermelone hat nicht nur einen positiven Effekt auf deinen Körper – auch deine Haut profitiert von dem Superfood. Das komplette Kürbisgewächs ist eine wahre Beauty-Wunderwaffe. Das Fruchtfleisch spendet jede Menge Feuchtigkeit. Die Inhaltsstoffe der Rinde sorgen zusätzlich für Frische und können Hautirritationen minimieren. Wassermelone minze getränk kreuzworträtsel. Und selbst die Samen verbessern dein Hautbild. Sie bestehen aus Eiweiß und sind mit Fettsäuren angereichert, die die Haut praller machen und mit mehr Feuchtigkeit versorgen. Vorsicht beim Verzehr! Dann solltest du keine Wassermelone essen Zwar steckt die Wassermelone voller Vitamine und Mineralien, doch sollte sie nicht jeder essen. Besonders Diabetiker:innen sollten auf die saftige Frucht eher verzichten.
Sie ist nicht nur lecker: Wassermelone gibt deinem Körper einen ordentlichen Feuchtigkeits-Boost. Foto: Dean Drobot via Canva Du denkst, Wassermelone ist der beste kalorienarme Snack im Sommer? Da hast du recht. Es gibt wohl kaum etwas Besseres als an heißen Tagen in eine saftige Wassermelone zu beißen. Wassermelone Minze Getränk Rezepte | Chefkoch. Das Fruchtgemüse bietet an sommerlichen Tagen die perfekte Abkühlung. Doch die runde, große Frucht kann noch viel mehr. Wassermelone gibt deiner Haut einen Vitamin-Kick. So viele Vitamine findest du in der Wassermelone Wenn du im Sommer gern ein par Stückchen isst, brauchst du nicht einmal ein schlechtes Gewissen zu haben. Denn Wassermelonen machen ihrem Namen alle Ehre – sie bestehen bis zu 95 Prozent aus Wasser und enthalten nahezu null Gramm Fett. Damit nicht genug: Die Wassermelone ist reich an Vitamin A, das regt den Zellwachsum an und sorgt für eine schöne Haut. Carotinoide wie das Lycopin, und Vitamin C senken den Cholesterinspiegel und verringern das Risiko von Herzkrankheiten.
Minimale Bewertung Alle rating_star_none 2 rating_star_half 3 rating_star_half 4 rating_star_full Top Für deine Suche gibt es keine Ergebnisse mit einer Bewertung von 4, 5 oder mehr. Filter übernehmen Maximale Arbeitszeit in Minuten 15 30 60 120 Alle Filter übernehmen Bowle Shake alkoholfrei Longdrink Party Frucht Cocktail Schnell Sommer einfach Vegan Vegetarisch Frühstück Gemüse kalorienarm Kinder Ernährungskonzepte Mittlerer- und Naher Osten Dessert raffiniert oder preiswert gekocht 44 Ergebnisse 4/5 (17) Erfrischender Wassermelonen-Gurken Slushy / Smoothie Smoothie mit Wassermelone, Minze und Limette 10 Min. simpel 3, 83/5 (4) Melonen - Minze - Bowle ergibt 8 Gläser 20 Min. simpel 3, 33/5 (1) Melone-Minze-Prosecco-Sommer-Drink Kühler, frischfruchtiger Drink aus Wassermelone, Minze und Prosecco für heiße Sommertage 10 Min. simpel 3, 33/5 (1) Cocktail Melone - Minze Super einfach und super lecker 2 Min. Alkoholfreie Melonen-Minz-Bowle. simpel 3/5 (1) Melonencocktail mit Minze Thermomix-Rezept 30 Min.
Wassermelone im Ayurveda Aus der ayurvedischen Perspektive hat Wassermelone eine kühlende Wirkung. Somit ist sie perfekt für den Sommer, da hier in der Natur durch die Hitze das Pitta-Dosha dominant ist. Die Wassermelone hat eine Pitta reduzierende Wirkung. Im Ayurveda spielt die Kombination von den Lebensmitteln untereinander auch eine große Rolle. So wird hier empfohlen Wassermelone immer alleine zu essen. Das liegt daran, dass sie sehr leicht verdaulich ist. Wird sie als Nachtisch gegessen oder mit anderen Lebensmitteln, wie z. Erfrischende Wassermelonen-Limonade mit Minze - Rezept - kochbar.de. B. Nüssen oder Feta kombiniert, kann sie nicht gut verdaut werden und es entsteht ein Blähbauch oder Bauchschmerzen. Ich habe selbst lange gedacht, dass ich Wassermelone nicht vertrage, da ich sie im Sommer immer als Nachtisch gegessen habe. Seitdem ich sie morgens auf nüchternen Magen oder als Zwischenmahlzeit zu mir nehme, vertrage ich sie sehr gut. In diesem Rezept wird die Melone mit Zitronensaft und Minze kombiniert. Damit kann die Wassermelone problemlos kombiniert werden, da diese kaum Substanz haben.
Ein Rezept für eine Limonade mit Wassermelone, Erdbeere, Zitrone und Minze. Ganz einfach selber machen und als Erfrischung im Sommer genießen. Es gibt nichts erfrischenderes als Limonade und mit dieser leckeren Mischung aus Erdbeere und Wassermelone kann der Sommer kommen. Frisch zubereitet schmeckt die Limonade am besten, sie hält sich aber auch ein paar Tage im Kühlschrank. Bei der Limonade schmeckt man alle Zutaten sehr gut heraus und durch die Minze wirkt sie gleich noch erfrischender. Das Rezept eignet sich übrigens auch, wenn man im Sommer Wassermelone übrig hat, die man nicht wegwerfen möchte. Wassermelone minze getränk 5 buchstaben. Also quasi zur Wassermelonen Resteverwertung. Je nach Geschmack oder vorhanden Resten kann man auch mehr Erdbeeren im Verhältnis zur Wassermelone zur Limonade geben, dann schmeckt sie mehr nach Erdbeere. Wer es weniger süß oder ganz ohne Zucker und sehr fruchtig möchte, kann den Zucker auch weglassen oder nach eigenem Geschmack die Limonade süßen. Je nachdem ob man lieber mit Kohlensäure oder ohne mag, kann man stilles Wasser oder sauren Sprudel verwenden.
Genau das Richtige für heiße Sommertage. Probieren Sie dieses einfache und leckere Entsafter-Rezept für eine kühlende Erfrischung. Durch ihren hohen Wasseranteil, gilt die Wassermelone im Sommer als natürlicher und wahrer Erfrischer. Das in der Minze enthaltene Pfefferminz-Öl ist bekannt für seine kühlende Wirkung auf unseren Körper und beruhigt noch dazu den Magen. Die Stangensellerie gibt dem Saft einen kräftigen Geschmack und sorgt durch ihr enthaltenes Chlorophyll für den nötigen Energie-Kick. Die Limette bzw. Zitrone erzeugt eine spritzige Wirkung. Wassermelone minze getränk 7 buchstaben. Sie werden sehen, mit diesem Getränk kommt das Sommerfeeling hier ganz von alleine. Zutaten für den Erfrischer mit Wassermelone und Minze 1/4 Wassermelone 1 Stange Sellerie 1 Zweig Minzblätter 1/4 Limette oder Zitrone (bei Bio-Zitronen kann auch die Schale mit entsaftet werden) Mit dem Entsafter abwechselnd weiches und hartes Pressgut entsaften. Auf die Gesundheit, Prost! :-)