actionbrowser.com
15 Min. simpel 3, 57/5 (5) Spargel-Pak Choi-Gemüse 10 Min. normal 3, 5/5 (2) Pak Choi-Nudel-Pfanne geht super schnell 20 Min. normal 3, 5/5 (2) Pak Choi - Gemüse (Callaloo) in Kokosmilch dem jamaikanischen Callaloo sehr ähnlich und oberlecker 15 Min. normal 3, 33/5 (1) Gedämpfter Skrei mit Pak Choi Gemüse à la Didi 20 Min. normal 3, 33/5 (1) Pak Choi Fischroulade à la Didi Taiwanesische Rindfleisch-Nudel-Suppe Niu Rou Mian, nach McMoes Art Nudeln mit Radicchio-Spinat-Pak Choi-Soße vegetarisch, lecker, einfach zuzubereiten, schnelles Gericht Gebratenes rotes und weißes Fleisch ein traditionelles Gericht aus Beijing (Peking) 30 Min. normal 3, 25/5 (2) Brinis Backofen-Hähnchen auf dem Gemüsebett low carb, fettarm Gebratene Nudeln mit Pak Choi aus dem Airfryer Ninja Dual Zone Smokeys Pak Choi mit Pfifferlingen und Chili 10 Min. normal 3/5 (2) Shiratakinudeln im Wok 30 Min. normal 3/5 (2) Wolkenohrenpilzsuppe Mu err - der eigenwillige Pilz 20 Min.
©gettyimages/haoliang Zubereitung Schritt 1 Pak Choi waschen, putzen und mit einem scharfen Messer in feine Streifen schneiden. In eine Schüssel geben. Paprika ebenfalls waschen, putzen und genauso schneiden. Zum Pak Choi geben. Schritt 2 Sesam in einer kleinen Pfanne ohne Fett anrösten. Sobald die Körnchen bräunen und beginnen, zu duften, schnell auf einen Teller schütten und auskühlen lassen. Sonst besteht die Gefahr, dass sie verbrennen. Schritt 3 Für das Dressing den Ingwer halbieren. Zuerst eine Hälfte in eine Knoblauchpresse geben und vorsichtig drücken, bis der Ingwersaft austritt. In einem Schälchen auffangen. Mit der zweiten Hälfte ebenso verfahren. Dabei entstehen nur ein paar Tropfen, die aber für ein besonderes Aroma sorgen. Schritt 4 Jetzt die Knoblauchzehe abziehen und dazupressen. Mit Sojasauce, Limettensaft und den Ölen verquirlen. Nach Belieben Chili dazugeben. Salate auf Tellern anrichten. Mit dem Dressing beträufeln und mit Sesam bestreuen. Tipp: Passt super zu gebratener Hähnchenbrust oder Garnelen mit Reis.
Schon gewusst? Pak Choi schmeckt auch roh fantastisch - zum Beispiel als frisch-fruchtiger Pak Choi-Salat! Das einfache Rezept mit Mango, Gurke und asiatisch inspiriertem Dressing überzeugt als leichtes Abendessen oder Beilage zum Grillen. Noch mehr Lieblingsrezepte: Kann man Pak Choi als Salat zubereiten? Pak Choi zählt zu den Kohlgewächsen - Salat ist er also eigentlich nicht. Doch obwohl wir das chinesische Gemüse hauptsächlich als Zutat in Wok-Gerichten oder als Suppeneinlage kennen, können die zarten Blätter und sogar die knackigen Stiele problemlos roh verzehrt werden. Als Abwechslung zu unserem asiatisch angehauchten Pak Choi-Salat kannst du den rohen Kohl auch mal mit einer klassischen Vinaigrette anmachen und Zutaten deiner Wahl hinzugeben. Wunderbar passen Tomaten, Zwiebeln, Feta, Pinienkerne oder gebratene Champignons! Best-of-Salatrezepte: Entdecke noch mehr köstliche Ideen >> Pak Choi-Salat - Rezept: Zutaten 400 g Pak Choi 1 Gurke reife Mango 2 Frühlingszwiebeln 1/2 Bund Koriander Knoblauchzehe Stück (ca.
Das gesuchte Rezept darf leider nicht mehr angezeigt werden. Lesen Sie hier im Detail, warum das so ist.
Aus LECKER 31/2010 Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 2 Dose(n) (à 425 ml) Kichererbsen unbehandelte Zitronen 1 Bund Petersilie 150 g Schafskäse 4–5 EL Öl Salz Pfeffer Zucker Zubereitung 15 Minuten leicht 1. Kichererbsen in ein Sieb geben, abspülen und abtropfen lassen. Zitronen heiß waschen, trocken reiben und Schale abreiben. Zitronen halbieren und auspressen. Petersilie waschen, trocken tupfen, Blättchen von den Stielen zupfen und grob hacken. Schafskäse würfeln, mit Kichererbsen, Petersilie, 4–5 EL Zitronensaft, Zitronenschale und Öl vermengen, mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen, ca. 30 Minuten marinieren, danach nochmals abschmecken 2. Wartezeit ca. 30 Minuten Ernährungsinfo 1 Person ca. : 200 kcal 840 kJ 8 g Eiweiß 13 g Fett 12 g Kohlenhydrate Foto: Bonanni, Florian
Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 2 Dose(n) (à 425 ml) Kidney-Bohnen Dose(n) (à 425 ml) weiße Bohnenkerne 1 Dose(n) (425 ml) Maiskörner 3-4 Paprikaschoten (z. B. grün, gelb und rot) 5 Tomaten, 2 Zwiebeln 400 g Schafs- oder Fetakäse rote Chilischote oder etwas Cayennepfeffer 300 ml Tomaten-Ketchup EL flüssiger Honig 3 Essig, Salz einige Salatblätter Zubereitung 30 Minuten leicht 1. Bohnen und Mais abspülen, abtropfen lassen. Paprika und Tomaten putzen, waschen und kleinschneiden. Zwiebeln schälen, würfeln. Käse grob zerbröckeln oder würfeln 2. Chili waschen, entkernen und in feine Ringe schneiden. Mit Ketchup, Honig und Essig verrühren. Mit Salz würzen. Vorbereitete Salatzutaten und Soße mischen. Zugedeckt mind. 1 Stunde ziehen lassen 3. Salatblätter waschen, eine Schüssel damit auslegen. Bohnen-Salat darin anrichten Ernährungsinfo 1 Person ca. : 330 kcal 1380 kJ 20 g Eiweiß 9 g Fett 41 g Kohlenhydrate