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Philipp Lahm hat zusammen mit Experten einen Ratgeber für Bewegung, Ernährung und Entspannung geschrieben. Fit bleiben sei "keine Hexerei", sagt Lahm, das fange schon beim Telefonieren an. Hätte der brasilianische Ronaldo nach seiner Karriere ein solches Buch geschrieben oder der Engländer Paul Gascoigne, man hätte wohl von einem Glaubwürdigkeitsproblem sprechen können. Oder womöglich Max Eberl, der einst bei den Bayern das Kicken erlernt hat und im Anschluss an seine Laufbahn bei Borussia Mönchengladbach im wahrsten Sinne des Wortes ein Schwergewicht unter den Fußballfunktionären wurde, auch in diesem Fall wären die Promoter eines Werkes über gesundes Leben, Ernährung und Bewegung womöglich an ihre Grenzen gestoßen. Werbung am rad in la. Aber bei Philipp Lahm sollte das funktionieren. Der mittlerweile 38 Jahre alte Kapitän der deutschen Weltmeistermannschaft von 2014 hält offenbar auch fünf Jahre nach seinem Rücktritt noch immer sein Kampfgewicht und wirkt im Ganzen so jugendlich wie eh und je. Wie er das trotz des alltäglichen Stresses, den er als Unternehmer, Turnierdirektor der kommenden Europameisterschaft 2024 in Deutschland und Familienvater hinbekommt, hat er nun gemeinsam mit einem Expertenteam zu Papier gebracht.
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Kreis Mettmann. Auf historischen Brücken über grüne Täler radeln, unentdeckte Sehenswürdigkeiten auf geführten Touren finden oder das eigene Rad auf Sicherheit prüfen lassen: Rund um den 40 Kilometer langen Panorama-Radweg Niederbergbahn finden den Sommer über viele Aktionen für Zweiradfans statt. Los geht es am 12. Juni mit einem großen Sommerfest in den Anrainerstädten Wülfrath, Velbert und Heiligenhaus. Im vergangenen Jahr feierte die Radtrasse ihren zehnten Geburtstag. "Vor allem die Jubiläumstouren, die zu diesem Anlass angeboten wurden, sind auf positive Resonanz gestoßen", freut sich Lena Riekemann vom touristischen Marketing im Neanderland. So soll es auch dieses Mal wieder geführte Thementouren geben. Kennenlernen beim Willkommensfrühstück - Frastanz | VOL.AT. Generell ist Radfahren im Trend. "Wir haben gemerkt, dass sich der Wunsch nach Bewegung in der Natur verstärkt hat – zu Fuß und auf dem Rad. Deshalb freuen wir uns ganz besonders auf das Sommerprogramm am Panorama-Radweg. " Am 12. Juni findet ein Sommerfest entlang der Radstrecke in Wülfrath, Velbert und Heiligenhaus statt.
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Erstellt am 17. Mai 2022 | 16:48 Lesezeit: 2 Min Foto: Stadtgemeinde Mistelbach Z um bereits wiederholten Mal luden ÖAMTC und Stadtgemeinde Mistelbach heuer zu einem kostenlosen E-Bike-Kurs, um die Fahrsicherheit mit dem Rad zu erlernen. Denn gerade aufgrund des immer größer werdenden Booms an Elektrofahrrädern und des damit verbundenen Anstiegs an Unfällen ist es wichtig, die interessierten Teilnehmerinnen und Teilnehmer besser mit dem E-Bike vertraut zu machen. Am Programm standen am Areal der Sommerszene einerseits Begriffserklärungen, Informationen und Theorie, andererseits fahrtechnische Aspekte wie Bremsen, Engstellen, Langsam fahren und Kurventechnik. "Es ist schön zu sehen, wenn das kostenlose Angebot der E-Bike-Kurse so gut angenommen wird", dankte Bürgermeister Erich Stubenvoll allen Teilnehmerinnen, vor allem aber auch den Verantwortlichen seitens des ÖAMTC, die diese Kooperation seit Jahren möglich machen. Werbung am rad te. Keine Nachrichten aus Mistelbach mehr verpassen? Mit dem NÖN-Newsletter bleibt ihr immer auf dem Laufenden und bekommt alle zwei Wochen die Top-Storys direkt in euer Postfach!
"Fans" von Fußball-Bundesligist Rapid sollen nach der Niederlage gegen Salzburg (0:1) den Salzburg-Spieler Luka Sucic auf einer Raststätte nahe Wien attackiert haben. Die Polizei und Red Bull Salzburg bestätigten der APA einen Vorfall. Zunächst hatte die "Krone" darüber berichtet. Sucic, gebürtiger Oberösterreicher, und ein anwesender Klub-Mitarbeiter blieben körperlich unverletzt, die Polizei nahm Anzeige und Ermittlungen gegen bisher unbekannte Täter auf. Rapid verurteilte "jegliche Übergriffe". Der kroatische Nationalspieler (19), der seine ersten fußballerischen Erfahrungen im Nachwuchs der OÖ-Unterhausklubs Alkoven und Edelweiss Linz sammelte, hatte sich aufgrund einer Dopingprobe nicht mit dem Mannschaftsbus, sondern mit einem Club-Mitarbeiter im Pkw auf die Rückreise nach Salzburg begeben. Bei einem Zwischenstopp bei der Raststation Steinhäusl seien der einzige Torschütze des Spiels und sein Begleiter dann - laut "Krone" auch körperlich - attackiert worden. Werbung am rad in text. Die Zeitung und Salzburg sprachen von als Rapid-Anhängern erkennbaren Tätern.
Die Düsselquelle und den Zeittunnel Wülfrath passieren Radfahrende am 10. Juli mit dem ADFC Mettmann. Wer lieber wandert, schließt sich am 13. August dem SGV Erkrath-Haan an und entdeckt den Panorama-Radweg und das malerische Dorf Gruiten zu Fuß. Der Panorama-Radweg eröffnete am 16. Juli 2011 eröffnet und führt auf 40 Kilometern durch die Städte Heiligenhaus, Velbert, Wülfrath und Haan. Die Strecke liegt überwiegend auf einer ehemaligen Bahntrasse für Güterverkehr und hat daher nur moderate Steigungen, aber weitreichende Ausblicke über das hügelige Land und die Gemeinden in der Region. Das vollständige Programm liegt in den Rathäusern und Tourist-Informationen der Städte aus und steht zum Download bereit: Wird geladen...
Ein Laufrad unterstützt das Kind dabei zu lernen, die Balance zu halten und bereitet es auf das richtige Fahrradfahren vor. Beitrags-Navigation
Schnell wie der Blitz mit diesem schnittigen Laufrad! Auffallende Farben und Reifen mit Profil machen dieses Kinderfahrrad zu einem echten Hingucker. Da ist kein Halten mehr und die Kleinen können richtig Gas geben. Laufrad sitzhöhe 50 cm in cm. Ausgestattet mit einer Bremse und Schutzblechen kann nichts mehr schief gehen. Also: Helm auf, die Startposition sichern und los geht's! - Laufrad - Material: Metall - Ausgestattet mit einer Bremse und Schutzblechen - Maße: 86 x 42 x 57 cm - Sitzhöhe: ca. 39-45 cm - Max. Belastbarkeit: 50 kg - Einstiegsalter: ab 3 Jahre
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