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Start » Sommerliches » Sommer-Rezepte für heiße Tage Im Sommer, wenn die Tage besonders heiß sind, fällt langes Kochen besonders schwer. Hier findest du Rezepte für heiße Tage, die den warmen Sommer erträglicher machen. Von sommerlichen Salaten über kalte Suppen bis hin zu leichten Fleischgerichten findest du hier ganz bestimmt etwas nach deinem Geschmack. All unsere Rezepte findest du hier. Tipps für besonders heiße Tage Neben der Frage: Was esse ich bei heissem Wetter solltest du noch andere Dinge beachten. Um ohne Probleme durch heiße Sommer zu kommen, lies folgende Tipps: Ausreichend (ungesüßte) Flüssigkeit trinken, mind. Sommer-Rezepte für heiße Tage | Omas Rezepte. 2 Liter pro Tag. Keine fetten, schweren Mahlzeiten zu sich nehmen, sondern mehrere leichte Gerichte. Salz und Mineralien ersetzen, die der Körper beim Schwitzen verliert. Etwas Brühe oder Salzgebäck sind hier nützlich. Große Temperaturschocks vermeiden: Wer im Sommer unter Kreislaufproblemen leidet, sollte es vermeiden, eiskalte Getränke oder übermäßige Mengen an Eis zu sich zu nehmen.
Mischen Sie das Gemüse miteinander und hacken Sie die Korrianderblätter, am besten mit einem Wiegemesser. Garnelen salzen und von jeder Seite 2 Minuten anbraten. Nüsse, Limettenschale untermischen und weiterbraten. Richten Sie die Suppe mit Tomaten, Avocado und Frühlingszwiebeln an. Streuen Sie den Koriander und die Chiliflocken darüber. Die Garnelen extra servieren und mit dem Brot reichen. Mit diesen Küchenhelfern geht es schneller: Cole and Mason Wiegemesser mit Brett Wiegemesser mit einklappbaren Griffen und passender Schneidunterlage aus Buchenholz Griff: Kunststoff /schwarz rostfrei 49, 95 € inkl. MwSt. 46020 Microplane Zester Reibe (schwarz) Zesterreibe von Microplane Verarbeitung von Käse, Zitrusfrüchten, Knoblauch, Ingwer, Muskatnuss etc. Softtouch Griff, spülmaschinenfest Maße des Reibblattes: 20cm x 2, 5cm Material: InoxStahl / POM 23, 95 € inkl. Kalte speisen für heisse take a look. MwSt. Rezept: Eingelegter Hering in Tomatensauce Fisch kann man sehr gut mit verschiedenen Saucen kombinieren. Eingelegt bekommt der Fisch noch zusätzlich Würze und Geschmack.
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