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— Alan Turing "Wir müssen unsere Mittel konsultieren und nicht unsere Wünsche. " — George Washington "Wir werden nicht durch die Erinnerung an unsere Vergangenheit weise, sondern durch die Verantwortung für unsere Zukunft. " — George Bernard Shaw "Ernstlich beschaue man den Misanthrop und frage sich, ob jemals ein Dichter sein Inneres vollkommener und liebenswürdiger dargestellt habe? Wir möchten gern Inhalt und Behandlung dieses Stückes tragisch nennen, einen solchen Eindruck hat es wenigstens jederzeit bei uns zurückgelassen, weil dasjenige vor Blick und Geist gebracht wird, was uns oft selbst zur Verzweiflung bringt und wie ihn aus der Welt jagen möchte. " — Johann Wolfgang von Goethe
Wir werden nicht durch die Erinnerung an unsere Vergangenheit weise, sondern durch die Verantwortung für unsere Zukunft. George Bernard Shaw Erinnerung Verantwortung Vergangenheit Weisen Zukunft
Wie oft haben wir uns an Erinnerungen, an Bilder von gestern, an Menschen aus der Vergangenheit geklammert, ohne zu bemerken, dass es notwendig ist, um unsere Gegenwart zu leben und unsere Zukunft zu ergreifen, Raum in unserem Leben zu schaffen und die Gefühle und die Gefühle beiseite zu lassen Nostalgie, die bestimmte Erinnerungen in uns hervorrufen. Es gibt viele Menschen, die in einer Vergangenheit verankert sind, die nicht mehr existiert, und diese Lähmung hindert sie daran, ihre Realität zu leben, ihre Gegenwart zu genießen und über ihre Zukunft nachzudenken. Das Leben in der Vergangenheit behindert ihre Ziele und Träume und entfernt sie von anderen Menschen in ihrem Leben. 3 Schritte zum Loslassen der Vergangenheit Es gibt viele Möglichkeiten, loszulassen und sich von der Vergangenheit zu lösen, die schlechten Erinnerungen beiseite zu schieben und den berühmten Satz "Carpe Diem" anzunehmen, damit Sie im Moment, im Hier und Jetzt, leben können. Haben Sie jemals innegehalten, um über die schönen, glücklichen Momente nachzudenken, die Sie jeden Tag erleben?
Meist sind es Details, an die wir uns nicht mehr erinnern können; eine zentrale Idee oder ein grober Eindruck bleiben. Wissenschaftler hoffen trotzdem, dass sie mit diesen Erkenntnissen in Zukunft besser gegen Demenzerkrankungen vorgehen können. Unser Gehirn macht uns zu Experten im Verdrängen Am besten und umfangreichsten können wir unsere eigene Erinnerung gestalten und zwar positiv. Unser Gedächtnis behält angenehme Eindrücke eher in Erinnerung, wohingegen negative leichter verblassen. Ein sehr wirkungsvoller Mechanismus, auf den auch in Psychotherapien zurückgegriffen wird: Der Patient lernt, die eigene Vergangenheit mit mehr positiven Attributen zu besetzen, indem er sich an schöne Erlebnisse erinnert. Negative Erinnerungen geraten dann leichter ins Vergessen. So können wir uns die Strategien unseres Gehirns ganz bewusst zunutze machen.
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