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Warum können Mandeln beim Abnehmen helfen? In Studien der Uni Purdue aus Indiana wurde festgestellt, dass ihre Energie einerseits vom Organismus nicht optimal aufgenommen werden kann, sie andererseits aber lange satt hält. Außerdem wurde herausgefunden, dass sich das Verlangen nach Kohlenhydrate reduziert. Wie funktioniert das? Der Blutzucker steigt an und es wird Insulin ausgeschüttet, wenn wir Kohlenhydrate zu uns nehmen. Durch die Ausschüttung des Insulins erreicht unser Körper einerseits, dass der Blutzuckerspiegel wieder fällt, andererseits sich bei uns anschließend wieder ein Hungergefühl einstellt. Und hier kommt der Vorteil der Mandeln zum Tragen: Ihre ungesättigten Fettsäuren lassen den Blutzucker nur sehr gering ansteigen mit dem Resultat, dass auch weniger Insulin freigesetzt wird und die nächste Heißhungerattacke ausbleibt. Der Snack, der glücklich macht Mandeln können sogar beim Abnehmen helfen! Jeder hat bestimmt schon gehört, dass Nüsse "reine Nervennahrung" sein. Und das stimmt auch.
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Joseph Beuys war als Künstler ein politischer Aktivist. 1971 gründete er gemeinsam mit seinen Künstlerkollegen Johannes Stüttgen und Karl Fastabend in Düsseldorf die "Organisation für direkte Demokratie durch Volksabstimmung". 1972, auf der legendären documenta 5 in Kassel, ging er für seine politischen Ziele sogar in den Boxring. Der 19-jährige Kasseler Kunststudent Abraham David Christian forderte Beuys offiziell heraus, um gegen dessen entgrenzte Kunstauffassung zu rebellieren. Beuys gewann den Boxkampf in drei Runden mit leichtem Vorsprung ‒ und Christian wurde sein Schüler an der Kunstakademie Düsseldorf. Das handgefertigte Plakat "Beuys boxt für Direkte Demokratie durch Volksabstimmung" aus ebenjenem Jahr ist ein Zeugnis dieser Kunstaktion, die mit vollem Ernst und echten blauen Flecken und Beulen den Kunstbegriff der damaligen Zeit auf den Prüfstand stellte. Aktionskünstler, Bildhauer, Sozialphilosoph und Exzentriker: Joseph Beuys gilt weltweit als einer der bedeutendsten Künstler des 20. Joseph beuys werke kaufen in der. Jahrhunderts überhaupt.
Getreu seiner Maxime "Jeder Mensch ist ein Künstler" machte er auch sich selbst zum Kunstwerk: Sein Auftreten mit Hut, Sportweste und enormem Charisma bleibt einzigartig. In legendären Aktionen trug er, den Kopf mit Blattgold und Honig beschmiert, 1965 einen toten Hasen durch eine Ausstellung und führte damit vor, "wie man dem toten Hasen die Kunst erklärt", oder baute für die documenta 6 im Jahr 1977 seine "Honigpumpe am Arbeitsplatz", eine riesige, über mehrere Stockwerke verteilte Anlage, die insgesamt drei Zentner "Honig der marke Langnese" durch ein Schlauchsystem transportierte. Joseph beuys werke kaufen viagra. Beuys' Aktionen bestanden aus vielfach verstörenden Handlungen und Gesten, die unsere verkrusteten Denkmuster sprengen: verstiegen, aber nie verrückt – einfach, aber nie banal – genial. Ausstellungen (Auswahl) 2016, Joseph Beuys.
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