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Mein Körper erinnert sich Symptomaufstellungen lassen Gefühle sprechen Einleitung Warum dieses Buch Methode der Aufstellungsarbeit Ursprung der Methode Aufstellungsformen Familienaufstellungen Organistionsaufstellungen Symptomaufstellung In welchem Setting finden Aufstellungen statt? Gruppen Einzelarbeit Fernaufstellung Nacharbeit Verdecktes Arbeiten Der Aufstellungsablauf Das Anliegen Wie viel Information ist notwendig? Die Auswahl der Stellvertreter Die Stellvertreter suchen ihren Platz Das erste Aufstellungsbild Die Lösungsschritte Das Lösungsbild Widerstände gegenüber Lösungen Die Wirkung Lösungsebenen Tragen aus falsch verstandener Liebe Eigene Spiel-Verhaltensmuster im Leben Glaubenssätze Karma Seelenanhaftungen/Fremdenergien Traumata Der richtige Platz Gefühle Ortsresonanzen Verbundenheit mit Zeitgeschehen Wissenschaft Der Einfluss der Bewusstseinsarbeit auf die Zelle Das bisherige Weltbild Neuer Erkenntnisstand Die Zelle Wie funktionieren Gene? Die Zellmembran Was erforscht die Epigenetik?
Davon spreche ich allerdings nicht. Trauma ist zumeist ein Ereignis, das die Wahrnehmung des eigenen Lebens in ein "zuvor" und "danach" einteilt. Es liegt eine Trennlinie mitten in unserer Erinnerung, die von nun an als zentraler Orientierungspunkt gelten wird. © BAM! | Marietta Dang Der Sommer ist mein Trigger Im Sommer 2016 ereignen sich für mich eine Reihe an traumatischen Ereignissen. Beginnend im Juni erlebe ich selbst meine Gesundheit gefährdet, es folgten unter anderem lebensbedrohliche Notoperationen, woraufhin ich nur wenige Wochen später meinen damaligen Partner leblos auffand. Dass es viel Arbeit, Zuwendung und Kraft gekostet hat, diese Erlebnisse zu verarbeiten und in mein Leben einzuordnen, versehe ich hier mit einer Randnotiz. Viel eher möchte ich den Fokus darauf lenken, was ich erst viel später begriffen habe. Der Schmerz, die Überforderung und der Schock waren eingebettet in eben die zu Anfang beschriebene Umgebung: den Sommer. Und was in den ersten Jahren danach für mich als flüchtige Fußnote schien, ist heute das Überbleibsel einer existentiellen Erschütterung: mein Körper erinnert sich.
Gruppen Einzelarbeit Fernaufstellung Nacharbeit Verdecktes Arbeiten Der Aufstellungsablauf Das Anliegen Wie viel Information ist notwendig? Die Auswahl der Stellvertreter Die Stellvertreter suchen ihren Platz Das erste Aufstellungsbild Die Lösungsschritte Das Lösungsbild Widerstände gegenüber Lösungen Die Wirkung Lösungsebenen ¿Tragen¿ aus falsch verstandener Liebe Eigene Spiel-Verhaltensmuster im Leben Glaubenssätze Karma Seelenanhaftungen/Fremdenergien Traumata Der richtige Platz Gefühle Ortsresonanzen Verbundenheit mit Zeitgeschehen Wissenschaft Der Einfluss der Bewusstseinsarbeit auf die Zelle Das bisherige Weltbild Neuer Erkenntnisstand Die Zelle Wie funktionieren Gene? Die Zellmembran Was erforscht die Epigenetik? Wie steuert der Geist den Körper? Prinzipien der epigenetischen Medizin Die ¿neue¿ Zeit Welche Wandlungsprozesse stehen an? Der aktuelle Zeitgeist Die eigenen Möglichkeiten Kann ich selbst die Hintergründe für meine aktuellen Symptome herausbekommen und Lösungswege finden?
Je überwältigender die traumatischen Episoden waren, umso mehr Angst gesellt sich zu den Gefühlen dazu. Danach kann es dann dazu kommen, dass es klarere Körpererinnerungen gibt. Diese sind an die Körpererfahrungen einzelner Ereignisse gebunden und spiegeln den dort erfahrenen Körperzustand, der verdrängt wurde, wieder. Dies muss aber nicht geschehen. Manchmal bleibt die Zuordnung von körperlichen Reaktionen zu einzelnen traumatischen Begebenheiten verborgen. Nicht immer tauchen Bilder oder andere Erinnerungen auf. Dies ist ein schwieriger Punkt. Denn es bedeutet, sich auf das zu verlassen, was der Körper erinnert. Zusammenfassend möchte ich sagen: Aus meiner Erfahrung kann ich Ihnen sagen, dass wir gerne versuchen eine Ursache zu finden. Wir sind oft verleitet uns auf eine Interpretation einzulassen, die wir gar nicht beweisen können. Mir reicht es den Körper ernst zu nehmen. Man muss nicht allem auf die Spur kommen, man muss nicht alles aufdecken, um vor sich selbst und vor Anderen glaubwürdig zu sein.
Kommen wir also wieder zurück zu Traumatisierungen in der Kindheit und ihren Folgen. Der Körper erlebt also einen Ausnahmezustand. Emotional besteht noch keine Reife dies zu begreifen. Alles was ein Kind wahrnimmt ist erst einmal unverständlich und gefühlt "zu groß". Als Schutzreaktion wird es abgespalten. Die Bedrohung wird weggepackt, um sich weiter entwickeln zu können. Aber der Körper hat diese Situation schon einmal erlebt. Er ist hier also eine Art Gedächtnis. Auswirkungen im späteren Leben: Wird nun im späteren Leben erneut eine überwältigende Erfahrung gemacht, so geschieht es oft, dass der Körper nun getriggert wird (Der Blog Körper und Dissoziation beschreibt dies genauer). Der Körper erinnert sich an das was schon einmal gewesen ist. Und plötzlich kommen Zustände ans Tageslicht, die nicht recht zum Auslöser passen. Der Körper wird überflutet mit Stressreaktionen, mit Orientierungslosigkeit, mit Starre und Bewegungslosigkeit, obwohl der erfolgte Reiz eher klein war. Haben Sie z.
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