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Low Carb Hackfleisch-Feta-Auflauf | Simply-Cookit Direkt zum Inhalt Hackfleisch-Feta-Auflauf Fleisch & Geflügel Hackfleisch-Feta-Auflauf Ein Auflauf der auch ohne viele Kohlenhydrate sättigt und einfach gut schmeckt. Unser Tipp: Diesen Auflauf kannst du bis auf den letzten Step super vorbereiten und dann nach Feierabend in 15 min schnell fertig backen. Hackfleisch gemüse auflauf mit fête de la musique. Fleisch & Geflügel Cookit Zubehör Universalmesser, 3D-Rührer, Zerkleinerungsaufsatz Besonderes Zubehör Auflaufform Nährwerte Pro Portion: 614 kcal | 39 g E | 48 g F | 8 g KH Rezept laden und loskochen Zutaten für 4 Portionen 2 Zucchini 2 rote Paprikaschoten 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 30 ml Olivenöl, zum Braten geeignet 500 g Hackfleisch, gemischt 3 Stängel Thymian, frisch 1 TL Paprikapulver, edelsüß 0, 5 TL Salz 0, 25 TL schwarzer Pfeffer, aus der Mühle 300 g Feta Außerdem Olivenöl zum Fetten der Form Zur Einkaufsliste Das könnte dich auch interessieren Du hast noch keinen Zugang? Jetzt einfach kostenlos anmelden! Deine Vorteile Eigene Profilseite Lieblingsrezepte speichern Kochbücher erstellen Rezepte bewerten Rezensionen schreiben Einkaufsliste Jetzt gratis registrieren Du hast schon ein Konto?
Hinweis zu den Portionen: Die Angegebene Menge ergibt eine große Auflaufform mit 8 Stück. Je nach Appetit der Mäuler also ausreichend für 2-8 Personen... Als guter Esser reichten mir 2 Stück. - Gemüsewürfel nach Wahl (Hier: Aubergine, Zucchini, Karotten, Paprika) rundum anbraten (muss je nach Menge auf mehrere Pfannen aufgeteilt werden! ). - Tomatenwürfel dazugeben, kurz andünsten lassen. - Nach Belieben mit Salz, Pfeffer, Paprika, Thymian, Rosmarin, etc. würzen. - Zur Seite stellen. - Hackfleisch anbraten. - Währenddessen mit Tomatenmark, sowie nach belieben mit Zimt, Salz, Pfeffer, Paprika, einer Prise Kümel etc. Hackfleisch-Gemüse-Auflauf mit Feta-Käse | Liebe geht durch den Magen. würzen. - Gemüse & Hackfleisch gut durchmengen, nochmal abschmecken. - 4 Eier hinzufügen, gut mischen. - In Auflaufform geben und mit zerkrümmeltem Feta-Käse bestreuseln. --> 30min bei 180 Grad Umluft überbacken und heiss servieren. Brennwert: 12148 KJ ( 2902 kcal) Dieses Rezept ergibt: 8 Portionen Arbeitszeit: 60 Minuten Koch-/Backzeit: 30 Minuten Gesamtzeit: 90 Minuten
normal (0) Canneloni Spinat-Hack-Feta 50 Min. normal 4, 06/5 (29) Schafskäse - Auflauf mit Hackfleisch 20 Min. normal 3, 91/5 (9) Fusilli - Auflauf mit Champignons, Feta und Hack 30 Min. normal 3, 78/5 (7) Feta - Auflauf 25 Min. normal 3, 4/5 (3) Kartoffel - Gemüse - Auflauf mit Hackfleisch und Feta à la piccolomaxi 45 Min. Hackfleisch gemüse auflauf mit fête les. normal 3, 33/5 (1) Kartoffelauflauf mit Hackfleisch und Feta-Käse 30 Min. normal 3, 25/5 (2) Lauchauflauf mit Schafskäse und Hackfleisch Einfach und schnell 20 Min. normal (0) Kartoffelauflauf mit Hack und Feta 45 Min. simpel 3, 4/5 (3) Fenchel - Feta - Gratin 10 Min. normal (0) Kürbisauflauf mit Hackfleisch und Feta 20 Min. simpel 3, 4/5 (3) Der Veddelianer - Nudelauflauf mit Hackbällchen leckerer Nudelauflauf mit Oliven, Feta und Hack 25 Min. normal (0) Tagliatella - Spinaci - Accumulisi Nudel - Spinat - Feta - Auflauf 15 Min. simpel 4, 51/5 (407) Kritharakipfanne mit Hackfleisch und Schafskäse 15 Min.