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> Judo Video 1 Techniken für den weiß-gelb Gurt - YouTube
Weitere Wurf- und Bodentechniken runden die Prüfung ab und Vorkenntnisse werden von hier an seltener abgefragt, da diese aus dem Prüfungsprogramm heraus ersichtlich sind. Blau Gürtel Wenn Ihr die Prüfung zum Nikyū, dem 2. Kyū mit blauem Gürtel, antretet, müsst Ihr erste Würgetechniken beherrschen und Euch in 3 Einheiten Randori zu je 3 Minuten gegen einen Gegner behaupten, welcher extreme Körperhaltungen einnimmt. Außerdem wird eine neue Kata gelehrt. Braun Gürtel Der letzte Schülergrad und Braungürtel, der 1. Kyū namens Ikkyū, verlangt Eure höchste Präzision und Flexibilität, denn hier werden keine Fehler mehr geduldet. VIBSS: 8. Kyu: Weiß-Gelber Gurt. Die Würfe und Hebel müssen aus verschiedenen Situationen heraus sicher angewandt werden, beim Randori werden 3 verschiedene Übungspartner ausgewählt und die dritte Kata muss zu beiden Seiten ausgeführt werden. Schwarz Gürtel (1-10) Die Prüfungsprogramme zu den Meistergraden 1. bis 10. Dan, allesamt Schwarzgurte (oder ab dem 6. Dan rot-weiß oder komplett rot), sind noch deutlich umfangreicher und umfassen neben neuen Techniken auch eine ständige Wiederholung des Gelernten.
Vorlesen 8. Kyu: Weiß-Gelber Gurt Der weiss-gelbe Gurt ist der erste Gurt, den man im Judo erreichen kann. Für die Altersklasse U12 darf man ab diesem Gurt bereits an offiziellen Wettkämpfen teilnehmen. Für die anderen Altersklassen ist dies der Gelbe Gurt. Prüfungsbestimmungen Bitte üben Sie auf Judo- oder ähnlichen Turnmatten. Weichböden sind meistens ungeeignet. Weiß gelb gurt judo class. Die Würfe und die Fallschulen sind eng miteinander verbunden und sollten deswegen gemeinsam erlernt werden. Lernplan Gleiches gilt für das Halten und Befreien im Bodenprogramm. Die Übungen können Sie mit dieser Prämisse allerdings frei mischen und mit eigenen Spielen, die Sie für passend befinden, verbinden. Dazu können folgende Stundenbeispiele dienen: Trainingsplanungsbeispiel 1 Trainingsplanungsbeispiel 2 Fallschule Rückwärts Bewegungsbeschreibung: Aus der eigenen Rückwärtsbewegung geht man in die Hocke, Kinn auf die Brust, und rollt sich auf den Rücken. Übermäßige Energie wird durch ein Abklatschen auf der Matte abgefedert.
Ab der 3. Dan-Prüfung kann der Prüfling den Großteil der Techniken frei wählen. Weiterhin gehört zu jeder Dan-Prüfung ein Teil theoretischen Wissens, den der Prüfer abfragen kann.
Bild aus: Das lustige Wörterbuch zum Thema Kampfsport, mit freundlicher Genehmigung des Tomus-Verlags Wie in vielen anderen asiatischen Kampfsportarten gibt es auch im Judo farbige Gürtel, die die Teilnehmer um den Bauch gebunden haben. Der Gürtel, im japanischen "Obi" genannt, soll in erster Linie die Judojacke zusammenhalten. Ein Judoanzug, "Judogi" genannt, wird aus reißfester Baumwolle hergestellt. BadWindsheim-Judo - Judogürtel: Farben und deren Bedeutung. Anfänger beginnen immer mit dem weißen Gürtel. Nach einer Vorbereitungszeit von mindestens sechs Monaten kann man eine Gürtelprüfung ablegen, bei der man ein bestimmtes Programm zeigen muss. Hat der Prüfling alles geschafft, darf er den ersten farbigen Gürtel tragen. Je dunkler die Gürtelfarbe ist, desto höher ist der Leistungsstand des Judoka. Die Reihenfolge der farbigen Gürtel lautet: weiß weiß-gelb gelb gelb-orange orange orange-grün grün blau braun schwarz Bei den Gürtelfarben von weiß bis braun spricht man von den sogenannten Schülergraden (Kyu-Grade). Mit dem schwarzen Gürtel beginnt der Kreis der Meistergrade (Dan-Grade).