actionbrowser.com
Ich erwischte im Gegensatz zum Vorjahr vom Gefühl her einen sehr guten Start, war aber natürlich angesichts der diesmal doppelten Distanz auch mit etwas weniger Tempo unterwegs. Trotzdem führte ich auf dem ersten Kilometer mit 3:44 min knapp hinter der Spitze der Halbmarathonläufer das Feld der Marathonis an. Wie zu erwarten war, zog aber wenig später mein ehemaliger Vereinskollege Richard Schumacher vorbei und wurde seiner Favoritenrolle im weiteren Rennverlauf mit von allen äußeren Umständen anscheinend unbeeinflusst und uhrwerksmäßig abgespulten Splits voll gerecht. Ausschreibung: 7. Ermstal-Marathon 2015 in Metzingen. Dahinter formierte sich dann, wie im Vorfeld erhofft, schnell eine kleine Gruppe aus guten Bekannten, in der ich anfangs zusammen mit den beiden Halbmarathonis Christoph Groß und Luigi DeFranceschi in gutem Tempo talaufwärts unterwegs war. Luigi, Christoph und ich direkt nach der Verpflegung Heute mal wieder enorm wichtig: Wasser zum Trinken und Kühlen Auf dem weiteren Weg Richtung Bad Urach kamen dann mit Halbmarathonläufer Florian Neu und Marathon-Mitfavorit Peter Keinath zwei weitere Bekannte dazu.
Für mich heißt es damit jetzt vor allem schnell regenerieren, dann eigentlich nur noch die Laufform über die gut drei Monate bis Kona konservieren und in der Zwischenzeit noch so viele Radkilometer nachzulegen, dass ich dann auch mit Vorbelastung möglichst wieder einen Lauf um die 3 h auf den glühenden Asphalt zaubern kann 😉 Hier gibt es die Ergebnisse des Marathons und der diversen anderen Strecken heute. Unten noch die Splits meiner GPS-Uhr: Dieser Beitrag wurde unter Uncategorized veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.
Bis auf das jeweils aktuelle Datum und den entfallenen Zusatz "Halb" beim Marathon lautet die Überschrift genau wie im Vorjahr und auch inhaltlich könnte ich den damaligen Bericht fast kopieren. Ein paar Kleinigkeiten, wie zum Beispiel der Schritt vom Halbmarathon zum Marathon, sind dann aber natürlich doch immer wieder anders und deshalb nun auch diesmal ein ausführlicher Bericht 😉 Bei nahezu perfekten äußeren Bedingungen ging es in Erbach diesmal bei 22, 8°C Wassertemperatur wie 2017 ohne Neo für 1, 5 km ins Wasser. Ermstal marathon ergebnisse 2012.html. Im Gegensatz zu meiner miserablen Schwimmleistung vor zwei Wochen in Ingolstadt war ich diesmal trotz dem erzwungenen Verzicht auf den schwarzen Anzug vom Gefühl her viel besser unterwegs. Zwar war auch diesmal die Spitze wieder deutlich vorne weg, aber ich war fast eine Minute schneller aus dem Wasser als im Vorjahr. Dass mein Vereinskollege vom TSV, Steffen Holder, mich noch nach der letzten Boje überholte und mir auf den paar Metern bis zum Ausstieg noch 5 Sekunden abnehmen konnte, war gegenüber den rund 40 Sekunden Differenz vor zwei Wochen ebenfalls ein Fortschritt 🙂 Leider war auch diesmal die gesamte Rennsituation auf Grund mehrerer Startgruppen und wegen den teilweise ebenfalls noch auf der Strecke befindlichen Liga-Startern ziemlich unübersichtlich.
Details Zuletzt aktualisiert: 23. Juli 2018 Zugriffe: 5340 Altersklassensieg für Ingo Wienbrack sen. Nach dem bereits in den vergangenen Jahren regelmäßig anwachsenden Teilnehmerfeld, konnten die Veranstalter bei der 10. Jubiläumsauflage einen Teilnehmerrekord von über 2. 500 Teilnehmern (inkl. Metzingen: Ermstal-Marathon: Zieleinlauf Halbmarathon | Südwest Presse Online. Schüler und Walkern) verzeichnen. Bei sommerlichen Temperaturen verliefen die 10km-Strecke, die Halbmarathondistanz und der Marathon zwischen Bad Urach und Metzingen. Die traditionellen Laufstrecken wurden mit Schülerläufen und Nordic Walking ergänzt. 1. 162 Läuferinnen und Läufer gingen hiervon auf die 10km-Strecke, 508 waren beim Halbmarathon am Start und 104 liefen trotz der sommerlichen Temperaturen die Marathondistanz. Unter den "10-ern" war Ingo Wienbrack sen. vom TV Steinheim mit dabei. Gute 57:03 min bedeuteten für ihn bei diesen Temperaturen einmal mehr den Sieg in der Altersklasse AK M70 und Rang 511 im Gesamtklassement.
Verfasst von buxx. 08. Juli 2018 Handball, Landesliga: Die Neuhäuser Ballwerfer starteten läuferisch in die neue Saison und nahmen beim Ermstalmarathon teil. Trainer Markus Bühner ist zufrieden mit der Frühform seiner Truppe. Die Teilnahme am Zehn-Kilometer-Lauf des Ermstalmarathons ist für die Ballwerfer vom Hofbühl mittlerweile quasi Tradition zum Auftakt der Vorbereitung. Ermstal marathon ergebnisse 2018 race. Und so liefen die TVN II Jungs auch dieses Jahr wieder mit und zeigten alle eine gute Frühform. Das hatte Trainer Markus Bühner bereits vor dem Marathon erkannt: "Die Jungs sind gut rausgekommen aus der Pause, jeder hat sich an die individuellen Trainingspläne gehalten und ist in guter Verfassung. Da kann man dann direkt richtig loslegen. " Gespielt wurde vor dem Laufevent ebenfalls schon: Ein "munteres Spielchen" wurde unter der Woche gegen den SKV Unterensingen bestritten, zu Testzwecken wohlgemerkt – die Ermstäler greifen also bereits in der Frühphase der Vorbereitung in den Harztopf. "Da hat man schon ein paar gute Aktionen gesehen", meinte der Trainer.
Da es sich um einen Landschaftslauf handelt, gab es verhältnismäßig wenig Zuschauer an der Strecke. Aber diejenigen, die es sich in ihren Vorgärten oder am Wegesrand gemütlich gemacht hatten, hielten genauso eisern durch wie die Marathonläuferinnen und -läufer und feuerten diese lautstark bis zum Schluss an. Der Lauf war perfekt organisiert und da es sich um eine Pendelstrecke handelt, konnten die Veranstalter mit relativ wenigen Verpflegungsstellen viele Kilometer abdecken, da man ja jede Verpflegungsstelle viermal passierte. Es standen jede Menge Helferinnen und Helfer bereit und das Angebot von Wasser über Cola, Iso, Müsliriegeln, Bananen, Melonen, nassen Schwämmen, etc. Ermstal marathon ergebnisse 2018 schedule. ließ keine Wünsche übrig und es gab von allem bis zum Schluss reichlich. Für Moni und Anita lief es bestens. Beide wollten den Marathon eigentlich ruhig angehen, da er in erster Linie als Trainingslauf gedacht war. Aber es lief so gut, dass beide am Ende des Tages sogar ihre jeweiligen persönlichen Bestleistungen verbessern konnten und beide in ihrer Altersklasse auf dem Treppchen standen.
Campingplatz zur Fähre Unser kleiner, naturverbundener Campingplatz liegt im Naturpark Lauenburgische Seen, direkt am Elbe-Lübeck-Kanal (Alte Salzstraße), der zu Kanufahrten bis nach Lauenburg oder Lübeck einlädt. Ideal auch für Angler, Wanderer und Radfahrer. Die Kleinstadt Büchen ist ca. 5 km entfernt. Die A24 Berlin/Hamburg ca. 10 km. Unser Campingplatz und unsere Gästezimmer sind besonders für Naturfreunde geeignet die Ruhe und Erholung suchen, durch die einmalige Lage und die überschaubare Größe (69 Stellplätze) ist dies gewährleistet. Kontakt. Haben wir Ihr Interesse geweckt? Rufen Sie uns an, wir haben noch Plätze frei. Nähe See Pool/Freibad Haustiere nicht gestattet Restaurant Imbiss Lebensmittel WLAN Platzinfos Bodenbeschaffenheit überwiegen: keine Angabe Sonstige Merkmale Auto am Stellplatz erlaubt Stellplätze mind. zur Hälfte beschattet Weitere Campingplätze in der Region Sie suchen nach einem alternativen Campingplatz? In dieser schönen Ferienregion haben Sie die Wahl.
Yahoo ist Teil der Markenfamilie von Yahoo. Durch Klicken auf " Alle akzeptieren " erklären Sie sich damit einverstanden, dass Yahoo und seine Partner Cookies und ähnliche Technologien nutzen, um Daten auf Ihrem Gerät zu speichern und/oder darauf zuzugreifen sowie Ihre personenbezogenen Daten verarbeiten, um personalisierte Anzeigen und Inhalte zu zeigen, zur Messung von Anzeigen und Inhalten, um mehr über die Zielgruppe zu erfahren sowie für die Entwicklung von Produkten. Personenbezogene Daten, die ggf. verwendet werden Daten über Ihr Gerät und Ihre Internetverbindung, darunter Ihre IP-Adresse Browsing- und Suchaktivitäten bei der Nutzung von Yahoo Websites und -Apps Genauer Standort Sie können ' Einstellungen verwalten ' auswählen, um weitere Informationen zu erhalten und Ihre Auswahl zu verwalten. Sie können Ihre Auswahl in den Datenschutzeinstellungen jederzeit ändern. Yahooist Teil der Yahoo Markenfamilie. Weitere Informationen darüber, wie wir Ihre Daten nutzen, finden Sie in unserer Datenschutzerklärung und unserer Cookie-Richtlinie.
Anfahrt zum Campingplatz und Gästehaus "zur Fähre" Koordinaten / GPS-Adresse 51° 10' 54'' Nord, 9° 00' 49, 3'' Ost