actionbrowser.com
Wintersalat mit Granatapfel | Vitaminreiches Fitness Rezept Wintersalat mit Granatapfel Rezept Optimales Mittag - und Abendessen Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Die Zutaten für zwei Personen: 100 g Feldsalat 60 g Raukensalat 1 kl. Salat Radicchio 100 g Pilze / Champignons 2 EL Sprossen / Radischensprossen 2 EL Essig nach Wahl 1 TL Honig nach Wahl 1 EL kaltgepresstes Olivenöl 1 EL Walnussöl Salz, besser Jodsalz Pfeffer Folgende Küchengeräte müssen bereit stehen: 1 Schneidebrett 1 kleines Küchenmesser 1 Rührschüssel Uns so wird es zubereitet: Rauke, Radicchio und Feldsalat gründlich waschen, trocken schütteln und in Stücke zupfen ( mundgerecht). Die Champions säubern und in möglichst dünnen Scheiben schneiden. Den Grantapfel öffnen und die Kerne des Inneren herauslösen. Anschließend noch die Sprossen unter fleißendem Wasser gut waschen und abtropfen lassen. Salz, Pfeffer, Honig und Essig in einer Rührschüssel miteinander vermischen. Anschließend noch das Walnuss - und Olivenöl unterziehen.
Wintersalat mit Persimon®, Granatapfel und Orangen-Dressing. Hach, dieser Anblick tut so gut. Nachdem wir uns in den letzten Wochen völlig zu recht mit selbstgebackenen Plätzchen, Punsch und Co. den Bauch vollgeschlagen haben, ist dieser Salat die perfekte Ruckzuck-Vitaminkur. Er ist kunterbunt, schnell gemacht und vor allem: richtig lecker! Der Wintersalat ist randvoll mit würzigem Ruccola, Granatapfelkernen und Fenchel. Als Topping gibt es saftige, unter der spanischen Sonne gereifte Kaki und cremigen Ziegencamebert. Und weil gerade im Winter mehr einfach mehr ist, gibt's obendrauf eine fruchtige Orangen-Vinaigrette. Das Beste: Nach diesem gesunden Powersalat dürfen wir auch guten Gewissens weiter Weihnachtsleckereien naschen. Jackpot! Für alle, die jetzt denken "Warum redet Mia denn die ganze Zeit von Persimon®? Ich dachte, die leckeren Früchte heißen Kaki. Oder Sharon? Mist, jetzt bin ich verwirrt…" – Lasst es mich euch erklären! Ich mache mir nur kurz einen Kaffee, setze meine schlaue Brille auf und dann kann es auch schon losgehen.
Einfach, kunterbunt und super lecker! Sterne anklicken zum Bewerten. Vorbereitung 30 Minuten Arbeitszeit 30 Minuten Gericht Hauptgericht, Vorspeise Klicke auf die Bilder um zu meinen Produktempfehlungen zu kommen. Werbung Affiliatelink. 3 große Handvoll Rucola 1 mittlere Fenchelknolle 1 Persimon 1/2 Schalotte 1 Orange ausgepresst 1 1/2 EL Balsamico Bianco 120 ml Olivenöl Salz und Pfeffer Kerne von einem halben Granatapfel 1 Ziegencamembert Ruccola waschen und trocken schleudern. Den Fenchel säubern und dünn aufschneiden. Alles in eine große Schüssel geben. Granatapfelkerne hinzufügen. Persimon waschen, in Scheiben schneiden und jede Scheibe halbieren. Schalotte würfeln. Mit Orangensaft, Balsamico, Olivenöl, Salz und Pfeffer in ein verschließbares Gefäß geben und schütteln, bis sich alles verbunden hat. Die Vinaigrette über den Salat geben und alles gut vermischen. Salat auf zwei Teller aufteilen und mit Persimon und Ziegencamembert toppen. Genießen Calories: 698 kcal Obstboxen-Giveaway Ihr wollt eine von drei Obstboxen randvoll mit Persimon® gewinnen?
Für 15-20 Minuten goldbraun backen. In der Zwischenzeit die Orangen auspressen und den Saft mit Reissirup, Salz, Pfeffer, Essig, Wasser und Öl verrühren. Feldsalat gründlich waschen und mit Quinoa, Mandeln, Granatapfelkernen und Feta in eine Schüssel füllen. Die Süßkartoffel-Würfel hinzugeben und mit dem Orangen-Vinaigrette vermischen. Gekocht mit Ab 5, 49 € 9, 15 € / kg 7, 49 € 6, 24 € 100g 11, 99 € 15, 99 € L 8, 69 € 10, 86 € Ausverkauft 6, 49 € 9, 27 € 3, 49 € 9, 97 € Exklusiv! Digitales Rezeptbuch per E-Mail Gratis Digitales Rezeptbuch bei Anmeldung 25 leckere Rezepte aus unseren bunten Kochwelten Von Sushi bis hin zu Curry & Desserts Inklusive Tipps & Tricks für die Zubereitung Mehr Rezepte mit Weiße Bio Quinoa Rezept drucken Zubereitungsempfehlung wählen Zubereitungsmethode wählen Gewinne einen Digitalen Reiskocher Melde dich bis zum 12. 06. 2022 zum Newsletter an und mit etwas Glück gehört 1 von 3 Digitalen Reiskochern deiner Wahl schon bald dir! Mit der Anmeldung zum Newsletter willigst du der Verarbeitung deiner Email-Adresse zwecks Newsletterversand zu.