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Home » Rezepte » Kohlrabi Lasagne aus der Heißluftfritteuse Low carb 3 Zwiebeln 3 Karotten schälen und klein schneiden im Topf anschwitzen und 2 Knoblauchzehen dazu reinpressen 1 kg gehacktes halb und halb (geht auch nur Rinderhack) dazu und kräftig anbraten Mit Gewürzen abschmecken (nach Geschmack) evtl. Pfeffer, Salz, Paprika, Kräuter und Curcuma 3 Tüten (je 500ml) passierte Tomaten und 1 Dose gehackte Tomaten über das Gehackte geben. Dann 3 Paprikas klein geschnippelt dazu und gut einkochen lassen. 🙂 Kohlrabi säubern, schälen und in ca. 1 cm dünne Scheiben schneiden Alles Schichten und mit ein wenig Schmand Häufchen belegen Zum Schluss kommt Streukäse darüber (ich hatte Gouda) Vielen Dank an Heissluftfee für die freundliche Unterstützung. Die meisten der auf unserer Seite empfohlenen Produkte sind über sogenannte Affiliate-Links verlinkt. Es ist deine Entscheidung einen solchen Link zu klicken. Wenn du über einen solchen Link einkaufst, erhalten wir vom jeweiligen Anbieter eine kleine Provision.
Low Carb, wenig Kalorien und trotzdem lecker, das Zucchinigemüse aus der Heißluftfritteuse passt super zu Fleisch- oder auch Fisch-Rezepten. Rezeptinfos Portionsgröße Für 4 Personen Zubereitung Die Zucchini waschen, putzen und in mundgerechte Stücke von ca. 2 × 2 cm schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen, Zwiebel in Spalten schneiden, den Knoblauch fein würfeln. Mit den Zucchini in eine Schüssel geben und mit dem Öl vermischen. Salzen und pfeffern. Die vorbereiteten Zutaten in den Garbehälter mit eingesetztem Rührarm geben, die Butter hinzufügen und den Timer auf 20 Min. stellen. Gerät starten. Ist das Gemüse noch zu fest, die Garzeit einfach um ein paar Minuten verlängern.
Wessels low carb Welt: Kohlrabi-Pommes aus der Heißluftfritteuse | Heißluftfritteuse rezepte, Interessante rezepte, Leckere gesunde rezepte
< Eiweiß-Rezept - leichte Linie > < low carb > Kohlrabi-Pommes aus der Heißluftfritteuse Zutaten: [für 2 Personen] 1 großer Kohlrabi 1 TL Instand Brühe Salz 1 EL Sesamöl Paprikapulver Currypulver Gewürzsalz mediterrane Art Zubereitung Den Kohlrabi schälen und in Pommes-Form schneiden. Kohlrabi in wenig Wasser mit der Brühe und Salz ca. 5 Minuten kochen. In ein Sieb geben und abdampfen lassen. Die Kohlrabi-Pommes in eine Schüssel geben und mit dem Öl und den Gewürzen vermengen. "Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen"
Die Temperatur stellen Sie auf 180 bis 200 Grad ein. Gut schmeckt zu den Low-Carb-Pommes eine kalorienarme Sauce beispielsweise aus Joghurt, frisch gepressten Knoblauchzehen, Schnittlauch und etwas Zitronensaft. Heißluftfritteusen sollen eine kalorienärmere Zubereitungsmethode für Pommes sein, da hier nicht in einem Ölbad frittiert wird, und liegen momentan voll im Trend. In unserem Test lesen Sie, welches die beste Heißluft-Fritteuse ist. Videotipp: So erhalten Sie Vitamine beim Kochen In unserem nächsten Praxistipp erfahren Sie wie Sie Pommes in der Mikrowelle machen. Aktuell viel gesucht Aktuell viel gesucht