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Ich liebe grünen Spargel! Das leckere Stangengemüse lässt sich schnell und einfach verarbeiten und zaubert optisch tolle Gerichte. Aber natürlich schmeckt es auch super lecker 🙂 Außerdem bin ich auch ein großer Quiche-Fan. Warum also nicht beides kombinieren? Herausgekommen ist diese vegetarische und gesunde Vollkorn-Quiche mit grünem Spargel, Tomaten, Feta und Pinienkernen. Auch wenn eine Quiche bzw. Tarte vielleicht nicht unbedingt zu den schnellsten Rezepten zählt, so ist die Zubereitung dennoch simpel und lohnt sich auf jeden Fall: Einfach aus den Zutaten einen geschmeidigen Teig kneten, 30 Minuten kalt stellen und währenddessen die Füllung zubereiten. Bei diesem Rezept geht das schnell und umkompliziert: Den grünen Spargel und die Tomaten waschen und in Stücke schneiden, Pinienkerne abwiegen, Feta bereitstellen, die Masse aus Eiern und Milch anrühren – fertig. Mit den übrigen Zutaten zusammen in die Quiche-Form geben und backen. Der Quiche-Teig besteht aus Dinkel-Vollkornmehl. Dadurch enthält die Quiche viele wertvolle Ballaststoffe und macht lange satt.
Minimale Bewertung Alle rating_star_none 2 rating_star_half 3 rating_star_half 4 rating_star_full Top Für deine Suche gibt es keine Ergebnisse mit einer Bewertung von 4, 5 oder mehr. Filter übernehmen Maximale Arbeitszeit in Minuten 15 30 60 120 Alle Filter übernehmen Vegetarisch Käse Schwein Snack Fleisch warm Vorspeise Festlich kalt Rind Sommer raffiniert oder preiswert einfach Hauptspeise 8 Ergebnisse 3, 7/5 (18) Frühlings - Quiche mit grünem Spargel für Jens! 30 Min. normal (0) Quiche mit grünem Spargel und Erbsen 10 Min. normal (0) Bunte Quiche mit grünem Spargel à la Gabi 35 Min. normal 3, 5/5 (2) Grüner Spargel Quiche mit Sauce Hollandaise 45 Min. normal 4/5 (6) Spargel-Ricotta-Quiche 30 Min. normal 3, 6/5 (8) Spargel - Schinken - Quiche 20 Min. normal 2, 33/5 (1) Spargel-Schinken-Quiche 35 Min. simpel (0) Grassis Spargel - Quiche 45 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen.
Ich hatte ja natürlich noch nichts gegessen, ich war ja auf einem Brunch eingeladen. Da isst man ja nichts vorher, damit dort mehr reinpasst. 😀 Die warme Quiche roch aber einfach zu anbeißen lecker. Ich bin tatsächlich froh dass ich sie bis nach Karlsruhe gebracht habe ohne mit den Fingern schon den knusprigen Rand zu probieren. Aber es hat sich auf jeden Fall gelohnt. Die Quiche hat ganz wunderbar zum Brunch gepasst und wird ganz bald wieder zum Abendessen nachgekocht. Oder vielleicht zum nächsten Brunch – es stehen ja noch einige Freiertage und eventuell der nächste Mädels-Brunch an? Vegetarische Quiche mit grünem Spargel Zutaten: Für den Boden: 100Gramm Mehl 150Gramm Dinkelmehl 100Gramm Butter 1 Ei Prise Salz 50ml Wasser Füllung: 200 Gramm grüner Spargel Kirschtomaten Feta (1 Packung) 2 Schalotten 1-2 Stangen Basilikum Guss: 150 ml Milch 25 ml Sahne 2 Eier 50 Gramm Frischkäse Salz, Pfeffer, Muskatnuss Parmesan Zubereitung: Für den Teig alle Zutaten zu einem glatten Mürbteig verkneten.
Neben dem Grillen von Fleisch, Würstchen und Co. gehört auch das Champignons grillen in den warmen Sommermonaten einfach dazu. Ob direkt auf dem Rost, am Spieß oder gefüllt - wie dir die Pilze mit Röstaroma wirklich immer gelingen, erklären wir dir mit Hilfe unserer drei besten Methoden. Los geht's! Inhalt Champignons ohne Alufolie grillen Champignons vom Spieß grillen Gefüllte Champignons grillen Champignons ohne Alufolie grillen Für die wohl einfachste Methode brauchst du nicht mehr als Champignons, Olivenöl und etwas Thymian: Putze die Champignons vorsichtig mit einem Stück Küchenpapier ab. In einer großen Schüssel nun das Öl mit dem gehacktem Thymian vermischen - der sorgt für ein feines Aroma, das den herrlich puren Geschmack der gerösteten Champignons prima unterstreicht. Champignons dazugeben und alles miteinander vermengen, bis die Pilze vollständig eingeölt sind. Lege sie anschließend direkt auf den heißen Rost des Grills. Unter Wenden ca. 5-6 Minuten grillen. Champignons vom Spieß grillen Immer eine leckere und einfache Idee: Champignons vom Spieß grillen, Foto: ShowHeroes Eine sehr variantenreiche Methode, Champignons vom Grill zuzubereiten ist, diese einfach aufzuspießen.