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*g* Fertig eingelegt und eingeschweißt. Fand das sehr praktisch, weil in dem Dosen-Zeug halt immer Alkohol drin ist und ich dadurch ne Alternative suchen musste und gefunden habe. Werde ihn vermutlich einfach sehr fein schneiden, Zwiebeln zugeben und das Kassler oben drauf legen und dann garen. Mitglied seit 06. 07. 2005 124 Beiträge (ø0, 02/Tag) Hallo svenja, schade um den Kopf, falls du ihn zu Sauerkraut geschnetzelt hast. Sauerkraut selber machen: So gelingt es - Mein schöner Garten. Der Kopf wird in der Regel entblättert und zu (Sauer-)Krautrouladen verarbeitet (lecker, lecker). Aber mal nachgehakt, warum ist es schwierig, heikel oder gar obskur, einen ganzen Kopf einzulegen? Ich mache das regelmässig und das Endprodukt ist mit den eingetüteten Freunden absolut nicht zu vergleichen. Die sind bei äußerstem Pech entweder grünstichig, weil der Kohl hart war - so nennen wir es, wenn die "falsche" Sorte verarbeitet wurde, oder eben nicht gleichmäßig sauer und schlimmstenfalls so matschig weich, daß man mit dem Finger durchstechen kann. anamrija Habe ihn nun doch noch nicht verarbeitet und überlege ihn evtl.
Entfernen Sie die äußeren Blätter des Weißkohls und schneiden Sie den Strunk heraus. Hobeln Sie das Gemüse mit einem Krauthobel in feine Streifen. Geben Sie eine zehn Zentimeter hohe Schicht geraspelten Kohl in den Gärtopf. Dies entspricht etwa einem Kilo. Streuen Sie das Salz und die Gewürze darüber. Stampfen Sie nun mit dem Krautstampfer die Kohlschicht so lange, bis sie gut verdichtet ist und der Gemüsesaft austritt. Nun füllen Sie die nächste Schicht Kraut, Salz und Gewürze ein und stampfen wiederum. Arbeiten Sie sich Schicht für Schicht nach oben, bis der Topf zu etwas mehr als ¾ gefüllt ist. Lassen Sie alles eine halbe Stunde ruhen. Nun sollte sich so viel Flüssigkeit gebildet haben, dass der Kohl vollständig im eigenen Saft liegt. Ist dies nicht der Fall, gießen Sie noch Salzlake an. Als abschließende Schicht einige Kohlblätter auflegen und andrücken, bis die Blätter in der Lake liegen. Legen Sie nun den zweiteiligen Beschwerungsstein auf das Sauerkraut. Sauerkraut selbst einlegen – Kroatien Lexikon. In die Rinne des Topfrandes etwas Wasser füllen und mit dem gespülten Deckel verschließen.
Er eignet sich bestens für eine mehrtägige Kur, wenn man unter Magen-Darm-Beschwerden leidet. Auch nach Beendigung einer Antibiotika-Therapie, die oftmals die Darmflora erheblich beeinträchtigt, fördert Sauerkrautsaft das Wohlbefinden. Neben den zahlreichen Vitaminen und Mineralstoffen wirken sich vor allem die Milchsäurebakterien positiv auf die Darmgesundheit aus. Sauerkraut auf Rumänisch (Einlegen, salzig). In industriell hergestelltem Sauerkrautsaft werden die Milchsäurebakterien durch die Haltbarmachung größtenteils zerstört. Selbst gemachter Saft bringt die Darmflora auf natürliche Weise ins Gleichgewicht. Verwandte Artikel