actionbrowser.com
Herz-in-Takt: Bei Kälte nicht überanstrengen! Schneeschieben, Eis kratzen an den Autoscheiben oder Einkaufen bei Nässe und Kälte – all das kann sich belastend auf unser Herz auswirken. Wenn wir bei kalten Temperaturen Schwerstarbeit verrichten oder Sport treiben, verengen sich nicht nur unsere Blutgefäße. Auch unser Herz kann aufgrund der Überanstrengung aus dem Takt geraten. Diese Unregelmäßigkeiten des Herzschlags sind bis zu einem gewissen Grad normal. Wann Herzrhythmusstörungen gefährlich werden können, erklärt der Kardiologe PD Dr. med. Michael Weber, Chefarzt der Klinik für Innere Medizin an den Kreiskliniken Darmstadt-Dieburg im Interview. Herr Dr. Weber, sind Herzrhythmusstörungen harmlos oder eine eigenständige Krankheit? Dr. Weber: Jeder Mensch hat irgendwann in seinem Leben Unregelmäßigkeiten des Herzschlages - häufig, ohne es zu merken. Tückisch ist, dass die Grenze zwischen harmlosen und lebensbedrohlichen Störungen fließend ist. Wie lange ist man nach einem Herzinfarkt krankgeschrieben?. Dies frühzeitig erkennen und exakt diagnostizieren kann nur ein Internist oder Kardiologe.
Rechnerisch sind das mehr als 15 Prozent der Versicherten, die vor allem diese eine Frage umtreibt: Wie steht es um meine Alterssicherung? Neuerdings drängt es immer mehr Menschen zu den Rentenberatern, weil sie einen komfortablen Weg in den vorgezogenen Ruhestand suchen. Dafür gibt es einen triftigen Grund: das "Flexirentengesetz", das im Juli 2016 in Kraft trat, lange Zeit kaum bemerkt von der Öffentlichkeit. Seither kann jeder, der in der gesetzlichen Rentenkasse versichert ist, vom 50. Frührente wegen herzrhythmusstörungen. Lebensjahr an Ausgleichszahlungen leisten - wenn er früher in Rente gehen will, die dann fälligen Abzüge beim Altersruhegeld aber vermeiden möchte. Das wird eine immer attraktivere Option, erst recht für diejenigen, die 1964 oder später geboren sind. Für sie gilt die "Regelaltersgrenze" von vollen 67 Jahren. Mit dem Flexirentengesetz sind solche Grenzen aber verrückbar. Von einem entsprechend "relativ hohen Anfrageaufkommen" berichtet der Sprecher der Rentenversicherung. Die Rechnung ist simpel: Jeder Monat, den man eher in Rente geht, bewirkt ein Minus von 0, 3 Prozent.
Anschließend erfolgt ein Aufenthalt in einer Reha-Klinik, der den Patienten auf seine Rückkehr in den (Berufs-)Alltag vorbereitet. Hier werden Maßnahmen erworben, die wichtig sind, um einen zweiten Infarkt zu vermeiden: Neben gesundem Essen und Herzsport werden auch Methoden zur Entspannung und Stressreduzierung erlernt. Denn wer vor seinem Herzinfarkt beruflich häufig unter Stress stand, muss vermeiden, mit der Rückkehr ins Arbeitsleben wieder ins gleiche Fahrwasser zu kommen. Psychische Probleme nach dem Herzinfarkt Wie wichtig ein Reha-Aufenthalt auch für die Psyche ist, hat eine dänische Studie ermittelt. In der umfangreichen Untersuchung mit fast 22. 400 Teilnehmern zeigte sich zwar, dass über 90 Prozent der Patienten ein Jahr nach ihrem Herzinfarkt wieder arbeiteten. Jeder Vierte jedoch war im Jahr darauf wieder aus dem Arbeitsleben ausgeschieden. Der Grund waren in vielen Fällen psychische Probleme wie Depressionen oder Ängste. In Deutschland ist die Rate an Depressionen aufgrund von überstandenen Herzinfarkten ( Post-Infarkt-Depressionen) ebenfalls hoch.