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Die Waffeln für Diabetiker sind ganz schnell und einfach gemacht und stehen dem Original geschmacklich in nichts nach. Statt Zucker wird flüssiger Süßstoff verwendet. Das verleiht den Waffeln eine gesunde Süße. Die Vanilleschote gibt dem ganzen noch eine angenehme Note. Die Waffeln sind schön fluffig und leicht. Einfach schnell nachmachen und genießen! Diabetiker-Waffeln Votes: 1 Rating: 5 You: Rate this recipe! Zutaten für (Menge berechnen): Personen Anleitung Die Vanilleschoten längs halbieren und das Mark herauskratzen. Die Margarine, den Süßstoff, das Vanillemark, die Eier und eine Prise Salz in eine Schüssel geben und mit dem Handrührgerät schaumig schlagen. Das Mehl mit dem Backpulver sieben und portionsweise abwechselnd mit der Buttermilch unter den Teig rühren. Das Waffeleisen mit etwas Öl bepinseln und erhitzen. Etwas Teig in das heiße Waffeleisen geben und nach und nach ausbacken, bis jede Waffel goldbraun ist. Auf dem Kuchengitter abkühlen lassen. Diabetiker | LECKER. Tipps & Tricks Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachmachen und Probieren!
Abo Geschenkabo Jahresabo Probeabo Prämienabo Testen und sparen 3 Ausgaben LECKER für nur 7, 50 € + Geschenk Jetzt testen LECKER empfehlen... und tolle Prämien sichern! Diabetiker-Waffeln • Genius Rezeptwelt. Muttertag-Special! Rezepte-Tags Diabetiker Aprikosen-Blechkuchen (Diabetiker) Pfirsich-Joghurt-Schnitten (Diabetiker) Karbonade mit Gemüserisotto (Diabetiker) Melonen-Frischkäse-Torte (Diabetiker) Himbeer-Biskuitschnitten (Diabetiker) Erdbeer-Muffins (Diabetiker) Quark-Napfkuchen mit Heidelbeeren (Diabetiker) Hefe-Puddingteilchen mit Nektarinen (Diabetiker) Spitzkohl-Curry mit Satéspießen (Diabetiker) Getränkter Kokos-Beeren-Kuchen (Diabetiker) 1 2 3 4 … 50 Weitere Inhalte Diabetiker Rezepte - süß und herzhaft im Duett Backen für Diabetiker Zuckerersatz - welches Süßungsmittel ist die beste Alternative? Yacon Sirup – So gesund ist die Zuckeralternative Low Carb Schokolade - Naschen mit weniger Zucker und Kohlenhydraten Beliebte Suchbegriffe Kulinarische Geschenke Kuchen backen Hüftgold Nachhaltigkeit in der Küche Rezepte der Woche Rezepte für jeden Tag Essen fürs Büro Waffeln Rezepte für Kinder Meal Prepping Low Carb Gesundes Essen Vegetarische Rezepte Gerichte mit Hackfleisch Kartoffel-Rezepte Schnelle Gerichte Suppen-Rezepte Geburtstag Party Brownies Hähnchen Copyright 2022 All rights reserved
Forum / Ernährung / Waffeln mit wenig, nicht allzuvielen KH für Diabetiker Willkommen Gast! Um alle Funktionen zu aktivieren musst Du Dich Anmelden oder Registrieren. Waffeln mit wenig, nicht allzuvielen KH für Diabetiker am 09. 01. 2007 14:21:07 Hallo. Ich bin auf der Suche nach Rezepten für Waffeln, die wenig, nicht allzuviele Kohlenhydrate haben, aber trotzdem gut schmecken. Es soll zum Besipiel kein Süsststoff drin sein, da Diabetiker auch ruhig Gebäck mit "normalen" Zucker essen dürfen. Man muss natürlich die persönlich entsprechenede Insulinmenge zu sich nehmen. Ich war erst vor kurzem im Krankenhaus und habe mich neu einstellen lassen. Süssstoffe und Fruchtzucker schädigen die Leber. Wenn jemand Rezepte für Waffeln hat, schreibt sie doch einfach hier ins Forum, damit andere auch was davon haben. Links wären such super. Waffeln für diabetiker pdf. von Sebastian B. am 09. 2007 21:23:10 Hallo Hast Du ein Waffeleisen? Ich will schauen, ob ich was machen kann, bzw. das Rezept finde. Wir haben es im Kurhotel in Berlingen selber hergestellt mit Kompott gefüllt oder eine halbe zerquettsche Banane und sie waren köstlich.
Dann den Teig in das eingefettete und vorgeheizte Waffeleisen geben und je nach Waffeleisen ca. 3-5 Minuten durchbacken. Wenn man keine Belgischen Waffeln, sondern eher die flachen Variante von Waffeln macht, kann die Backzeit auch etwas weniger lang sein. Waffeln für diabetiker film. Wenn alles so funktioniert hat, wie gewünscht, dann hat man am Ende 2-3 Waffeln gebacken, die wenige Kohlenhydrate haben, aber wegen der hochwertigen Zutaten einen hohen Sättigungsgrad mitbringen und den Blutzuckerspiegel nicht so schnell ansteigen lassen. Gerade für Heißhunger-Attacken ist so eine Waffel sehr praktisch und stillt für längere Zeit den Appetit. Meine Zutatenliste ist natürlich nicht in Stein gemeißelt und darf dem eigenen Geschmack gerne angepasst werden. Wer also lieber Waffeln mit Vanillegeschmack haben möchte oder Waffeln, die nur nach Nüssen schmecken, tauscht einfach das Eiweißpulver nach eigenem Geschmack aus. Oder man taucht ein Ende der Waffel in etwas flüssige dunkle Schokolade. Und wer es lieber etwas süßer haben möchte, fügt dem Rezept eine kleine Prise Stevia-Süßstoff hinzu.
MySweetDespair Tolles Rezept, aber auch bei mir reichte die Menge Buttermilch nicht, musste mehr nehmen. Bin seit kurzem Diabetikerin und daher immer froh über zuckerfreie Alternativen. Diese Waffeln habe ich mit Stevia Süßstoff gesüßt, denke aber auch, dass man auch gut Fruchtzucker oder Zuckerersatzstoffe verwenden kann. Wir haben keine 12 Waffeln herausbekommen, haben aber auch ein belgisches Waffeleisen benutzt. Das reichte für ungefähr 6 doppelte Waffeln. Ich kann mir außerdem auch vorstellen, dass dieses Rezept auch für herzhafte Waffeln funktioniert. Mehr Salz, Zucker/Süßstoff weglassen, Kräuter und oder andere Gewürze dazu und fertig. Diabetiker Waffeln - Rezept - kochbar.de. Werde ich demnächst mal ausprobieren und berichten. Lieben Gruß und danke für das Rezept! Lilly 01. 03. 2015 12:19 Haben tatsächlich nochmal eine süße Variante gemacht und zwar mit Heidelbeeren im Teig - seeehr lecker, gibt auch nochmal eine andere Süße! Zimt gab es auch noch etwas dazu, so mögen wir sie noch lieber:-) 06. 04. 2015 16:22 sanddornfee Habe die Waffeln gestern gebacken, aber statt Weizenmehl habe ich Dinkelmehl genommen.
Zutaten, die das grundsätzlich machen, sind zum Beispiel weißes Mehl oder der übliche Haushaltszucker. Dass man aber auch ohne diese beiden Zutaten backen kann, möchte ich Euch anhand meiner Low-Carb-Waffeln zeigen. Die Idee dafür ist deshalb entstanden, weil ich für Zwischendurch oder nach dem Sport gerne etwas essen möchte, was zwar schon etwas Energie liefert aber halt den Blutzucker nicht komplett durch die Decke schießen lässt. Zudem ist es für mich sehr wichtig, dass meine Zwischenmahlzeit einen möglichst hohen Sättigungsfaktor besitzt. Und da ich sehr gerne Waffeln esse, habe ich dieses klassische Rezept einfach etwas an meine Bedürfnisse angepasst. Dazu habe ich zum Beispiel das böse weiße Mehl durch gemahlene Haferflocken ersetzt. Das Haferflockenmehl erhalte ich, indem ich einfach die normalen Haferflocken in meinem Mixer pulverisiere. Jetzt liebe ich ja Nüsse in fast allen Varianten, und was passt besser zu Weihnachten als Nüsse 🙂 Also habe ich dem Teig auch noch eine Handvoll gemahlene Haselnüsse und Mandeln beigemischt.
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