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Damit es gar nicht erst zu den unangenehmen Symptomen einer Sonnenallergie kommt, können Sie mit diesen Maßnahmen sicher vorbeugen: Verwenden Sie ausschließlich Sonnencremes oder -gels ohne Duft- und Konservierungsstoffe – am besten aus der Apotheke. Achten Sie auf einen hohen Lichtschutzfaktor (30 bis 50). Sonnengels mit speziellen Filtern schützen außerdem vor UV-A-Strahlen – idealerweise steht auf der Packung "UV-A-Schutz nach australischer Norm" Sonnengel immer großzügig auftragen und nach dem Baden immer nachcremen – auch bei wasserfesten Produkten. Kleidung bei sonnenallergie de. Steigen Sie während des Sommers oder im Urlaub bei Hautpflegeartikeln auf zusatzstoffarme Produkte aus der Apotheke um. Tipps: Was ist noch wichtig? Wer folgende Dinge beachtet, kann den nächsten Urlaub in vollen Zügen genießen: Gewöhnen Sie sich langsam an die Sonne: In den ersten Frühlingstagen reichen jeweils ein paar Minuten am Stück vollkommen aus. Meiden Sie die Mittagssonne – zu dieser Zeit sind die Sonnenstrahlen am stärksten. Vergehen sonnenbedingte Hautreizungen nach einigen Tagen nicht, suchen Sie einen Arzt auf.
Wie man vorbeugen kann Einige vorbeugenden Maßnahmen können helfen, damit es gar nicht erst zu den unangenehmen Symptomen einer Sonnenallergie kommt. Die DAK Gesundheit empfiehlt: Verwenden Sie ausschließlich Sonnencremes oder -gels ohne Duft- und Konservierungsstoffe – am besten aus der Apotheke. Achten Sie auf einen hohen Lichtschutzfaktor (30 bis 50). Sonnengels mit speziellen Filtern schützen außerdem vor UV-A-Strahlen – idealerweise steht auf der Packung "UV-A-Schutz nach australischer Norm". Kleidung bei sonnenallergie yahoo. Sonnengel immer großzügig auftragen und nach dem Baden immer nachcremen – auch bei wasserfesten Produkten. Steigen Sie während des Sommers oder im Urlaub auch bei der Tagespflege auf zusatzstoffarme Produkte aus der Apotheke um. Die Experten haben noch ein paar weitere Tipps, um den nächsten Urlaub in vollen Zügen genießen zu können: Langsam an die Sonne gewöhnen: In den ersten Frühlingstagen reichen jeweils ein paar Minuten am Stück vollkommen aus. Die Mittagssonne sollte gemieden werden – zu dieser Zeit sind die Sonnenstrahlen am stärksten.
Ideal sind Produkte ohne Farbstoffe und ohne Konservierungsstoffe. Kleidung schützt ebenfalls vor der Sonne. Außerdem gilt es, ausreichend viel zu trinken. Mineralwasser oder Fruchtsaftschorlen eignen sich gut als Durstlöscher. Wichtig auch: Vorbräunen im Solarium schützt nicht vor einer Sonnenallergie. Sonnenallergie-Hausmittel: Wann du zum Arzt solltest Wer eine Sonnenallergie entwickelt und plötzlich unter Übelkeit, Erbrechen, Schwindel oder Kreislaufstörungen leidet, sollte umgehend einen Arzt kontaktieren. Das gilt auch, falls sich die Beschwerden der Sonnenallergie durch Hausmittel nicht innerhalb eines Tages deutlich gebessert haben. Sonnenallergie vorbeugen: Alle Tipps und Tricks gegen unschöne Pusteln. Autor: Michael van den Heuvel Quellen: Sonnenallergie, in: Deutscher Allergie- und Asthmabund, Wolfram Sterry (2018), Kurzlehrbuch Dermatologie, Stuttgart: Thieme-Verlag. Konrad Herrmann, Ute Trinkkeller (2020): Dermatologie und medizinische Kosmetik, Berlin: Springer-Verlag. Weiterlesen: Herpes durch Sonne: So kannst du es verhindern! Sonnenschutz fürs Baby: So schützt du dein Kind Pickel durch Sonnencreme: So verhinderst du es
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