actionbrowser.com
Hallo ich möchte im märz ein mma kampf machen denkt ihr ich schaffe es bis dahin gut zu werden? Erstmal zu mir: -ich bin 15 und mache seit 5 monaten mma (hab 5 wochen urlaub gemacht kein training) -ich bin in 2 vereinen ein mma verein für boden/clinch (da das training im stand viel zu locker ist und ich da schwer weiter komme) und ein kick/thaibox verein für stand ich trainiere 6 mal die woche Mo: stand Di: stand Mi: boden Do: stand Fr: boden Sa: morgens krafttraing mcfit(mache einfach irgendwas da ich noch nicht viel Ahnung von fitness für kampfsportler habe) 2- 4 stunden später geh ich schwimmen 40 min für die ausdauer So: 1-2 im monat früh morgens jogen 25 -40 min.
Wenn ich es schafe mach ich mir reiss oder fleich ansonsten muss ich 4-5 bio eier essen -(hab auch nicht viel geld für schnelle gesunde sachen) ich esse zwichen durch bananen und nüsse und trinke nur wasser und milch. Morgens ess ich 1 ei, 1 banane und zitronensaft wenn ich welche zuhausd hab also nur 3 mal die woche ca. -ich rauche nicht trinke kein alk. Kickboxen frankfurt frauen in den. Keine partys keine freundin keine freunde die mir in weg stehen kein smartphone das mich unötig ablenkt und kein unötiges geldverschwenden -ich habe leider eine Masturbations sucht:( ich versuche vor dem training nicht zu Masturbieren aber es ist sehr verlockend ich nehme auch keine suppliments oder medikamente Falls es noch was gint was ihr wissen müsst fragt mich. Ich bitte euch eine ehrliche antwort abzugeben!
Willkommen im MMA SPIRIT FRANKFURT By loading the video, you agree to YouTube's privacy policy. Learn more Load video Always unblock YouTube Seit dem 27. Juni 2010 bieten wir Sportbegeisterten alles, was deren und vor allem jedes Kampfsportlerherz begehrt. Herzlich gerne kannst Du uns während der Öffnungszeiten Montags bis Freitags von 7. 00-23. 00 Uhr sowie Samstags und Sonntags von 11. 00-19. Kickboxen für Frauen - Karate Frankfurt, Kreiere Dein stärkstes ICH!!!. 00 Uhr im 1. Stock der Hanauer Landstraße 291 im wunderschönen Frankfurter Ostend besuchen kommen. Kindertraining im MMA Spirit Kinder ab einem Alter von 5 Jahren können bei uns Montags, Mittwochs und Freitags von jeweils 17. 00-18. 00 Uhr No-Gi Jiu Jitsu und von 18. 00 Uhr Brasilianisches Jiu Jitsu ebenfalls unter professioneller Leitung trainieren. Kampfsporttraining hilft Kindern, als auch Erwachsenen ein besseres Körpergefühl zu entwickeln, sich zu verteidigen, ein gestärktes Selbstwertgefühl zu entwickeln und natürlich eine Menge Spaß zu haben. Dein Probetraining im MMA Spirit Probetrainingseinheiten sind bei uns jederzeit mit vorheriger Anmeldung möglich.
Bitte rufen Sie uns für genauere Informationen an. Herzlich willkommen beim Sozialdienst katholischer Frauen e. V. Aschaffenburg Der Sozialdienst katholischer Frauen (SkF) ist ein Frauen- und Fachverband für Jugend- und Gefährdetenhilfe und der Hilfe für Frauen und Familien in Notsituationen. Er ist ehrenamtlich...