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Ölziehen soll schädliche Keime binden und so Zahnfleischbluten und Parodontose vorbeugen. Welches Öl nimmt man dazu und was sind die Unterschiede zu anderen Zahn- oder Mundölen? Aktuell ist Kokosöl besonders angesagt. Viel wirksamer ist aber das RINGANA Zahnöl (FRESH tooth oil), das ebenfalls aus der Tradition des Ölziehens entstand, aber im Gegensatz zu "normalen" Pflanzenölen sogar die Zahnpasta ersetzt. Mit dem Zahnöl hat RINGANA ein ganz natürliches Zahnpflegeprodukt kreiert. Dieses enthält natürliche Putzkörper aus Kieselsäure und entfernt so Zahnbelag besonders schonend. Ausgewählte Wirkstoffe wie Javanische Gelbwurz, Sternanisöl und Eukalyptusöl sorgen für eine gesunde Mikroflora und wirken antioxidativ. Natürliche, ayurvedisch inspirierte Mundpflege - herbsandflowers.de. Wie funktioniert Oil Pulling? Schütteln Sie die Flasche, öffnen Sie diese und spülen Sie dann den Mundraum mit einem Teelöffel des Öls. Das Zahnöl lässt sich am besten mit der Zunge in der Mundhöhle verteilen. Das Öl soll so durch den Mund bewegt werden, dass es wirklich jeden Winkel erreicht, also auch die Zahnzwischenräume, die Zungenunterseite und am besten (durch leichtes Gurgeln) auch den Rachenraum.
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Das sogenannte Ölziehen soll den Körper entgiften und sich positiv auf Mundhygiene und Zähne auswirken. Wir verraten, was du über Ölkuren wissen musst. Das Prinzip von Ölziehen ist schnell erklärt: Man nimmt etwas Öl in den Mund, bewegt es etwas im Mund hin und her und spuckt es anschließend wieder aus. Die Prozedur soll Bakterien binden und so den Mundraum gesund halten. Die Kur hat ihren Ursprung in der ayurvedischen Lehre und wird schon seit Jahrtausenden praktiziert. So you zahnöl 1. Ölziehen: Wirkungsweise und Nebenwirkungen Forschungsergebnisse bestätigten den positiven Effekt von Ölkuren auf die Mundhygiene. (Foto: CC0 / Pixabay / mlarsson62) Durch das Hin- und Herbewegen des Öls wird Speichel produziert. Der vermehrte Speichelfluss soll Bakterien und Toxine aufnehmen von Zahnfleisch und Zunge aufnehmen und sie binden. Nicht nur das: Die Ölkur soll sogar Krankheiten vorbeugen. Denn die Kau- und Saugbewegungen bringen die Lymphe in Schwung – das Immunsystem wird angeregt. Krankheitserreger haben es so schwerer, über die Schleimhäute in den Körper einzudringen.