Die Gründerin und Geschäftsführerin von Belladonna Bremen philosophiert mit Shoko und Katrin über die Vor- und Nachteile des Älterwerdens als Bock hat 1986 den Verein belladonna – Kultur, Bildung und Wirtschaft für Frauen e. V. in Bremen gegründet. Sie ist doppelt so alt wie Shoko und erzählt uns in dieser Sendung von den Vor- und Nachteilen des Älterwerdens als Frau - und was das mit gängigen Geschlechterrollen zu tun, ja: Älter werden wir definitiv alle - aber den einen wird das in aller Faltigkeit zugestanden, während andere von Werbung, Medien und Social Media vermittelt bekommen, ewig jung bleiben zu müssen, um etwas Wert zu sein - und nun ratet mal, was davon Männer und was davon die Frauen betrifft? Welche Hürden und Ängste Frauen beim Älterwerden antreffen, das hängt aber auch stark mit ihrer eigenen Lebenssituation zusammen: Single oder verheiratet, Kinder oder keine, Hausfrau der Geschäftsführerin, Stadt oder Land - alles das sind Faktoren, die in die Frage reinspielen, ob Frau einfach altern darf.
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Hollywood-Star Michael Douglas im Interview über seine Haarpracht, Vor- und Nachteile des Älterwerdens, den Nutzen von Marihuana und die Frage, was, anders als die Schauspielerei, wirklich lebenswichtig ist. Im September wird Michael Douglas 77. Vor zehn Jahren überstand er eine Krebserkrankung. Foto: Sebastian Micke Um zehn Uhr am Morgen sitzt Michael Douglas im kurzärmeligen weißen Hemd mit kleinen roten Schildkröten darauf vor dem Bildschirm. Er macht Urlaub in Spanien, hat gute Laune und recht spontan Zeit für ein Videointerview. Die dritte Staffel von The Kominsky Method ist im Mai angelaufen. Aber weil so viele Menschen die Serie immer noch nicht kennen, kann man auch im August noch darüber sprechen. Denn, das ist eine Erkenntnis der Kominsky-Methode, es ist nie zu spät. Eine andere ist: Selbstironie macht auch das Alter erträglicher.
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Ab wann ist man alt? Eine heikle Frage. Oft heißt es ja: Man ist nur alt, wenn man sich alt fühlt. Doch das klingt fast so, als ob Altern etwas Schlimmes wäre. Tricks und Lifehacks, die das Leben leichter machen, erwünscht? Bitte sehr! (Zum Artikel nach unten scrollen. ) Dabei gibt es durchaus eine ganze Anzahl Gründe, weshalb man sich auf die reiferen Jahre sogar freuen kann. Denn merke: Nicht nur Rotwein wird mit der Zeit besser. 1. Sex
Auch wenn man inzwischen spürt, dass es Kniegelenke und Bandscheiben gibt: Ab 50 hat man den besten Sex seines Lebens! Vor allem Frauen entwickeln ab diesem Alter eine besondere Antenne für ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche. Aber auch als Paar ist man selbstbewusster und vertrauter. Viele probieren Neues aus und lassen sich für die schönste Nebensache der Welt mehr Zeit. 2. Glück
Im Alter ist man zufriedener. Denn das Lebensglück folgt einer U-Kurve. Kinder und Jugendliche sind noch weitgehend unbeschwert und zuversichtlich – doch dann geht es abwärts: Stress bei der Arbeit, die Sorge ums Geld, Kindererziehung, Midlife-Crisis und Eheprobleme schlagen aufs Gemüt.
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c) Veränderungen unserer Lebenssituation
Wir gehen in den Vorruhestand bzw. die Rente. Finanziell müssen wir uns vielleicht einschränken. Wir verlieren Freunde oder den Partner durch den Tod. Wir erhalten weniger Bestätigung und erleben weniger Erfolge. Wir sind mehr auf Hilfe anderer angewiesen. d) Veränderungen in den Einstellungen
Das Leben wird nicht mehr als unendlich angesehen. Es wird als weniger kontrollierbar erlebt. Fragen zum Thema Tod, zu Krankheiten und der Versorgung im Alter tauchen auf. Wir ziehen Bilanz und stellen die Sinnfrage. Jüngere werden als Konkurrenten angesehen. Wir legen mehr Wert auf Bequemlichkeit und Gewohnheiten. Neuen Erfahrungen begegnen wir mit Einwänden, bisherige negative Lebenserfahrungen behindern unsere Risikobereitschaft und Flexibilität. Die Einheit "Zeit" wird zum Thema: "Schaffe ich das noch in diesem Leben? " Die Auswirkungen unserer veränderten Sichtweise zeigen sich in unseren Gefühlen. Wir empfinden Ängste, Selbstzweifel, Depressionen, Neid, Ärger-Wut, Hilflosigkeitsgefühle.
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Die Hormone spielen verrückt, der Andropausenclown versteht die Welt nicht mehr. Die Frau ist weg, und sein bester Freund ist der Urologe. Alle Folgen der Kolumne "Andropause" gibt's hier. Und da wir schon mal beim Thema sind: Natürlich punkte ich nun viel mehr über innere Werte als früher. Damit meine ich nicht nur Promille, Dioptrien und PSA, sondern vor allem die zunehmende Strahlkraft meiner Seele, die meine immerfeuchten Triefaugen von innen heraus leuchten lässt wie einen wunderschönen alten Teich im Zauberwald. Keinen Ausgleich erfährt hingegen der Charakter. Da müssen wir leider noch bis nach der Andropause warten. Bis dahin prägt uns anstelle der gelassenen Weisheit des 80-Jährigen, der nichts mehr zu verlieren, zu beschönigen und zu verbergen hat, die verzweifelte Bosheit des 50-, 60-, heutzutage vielleicht auch noch des hippen 70-Jährigen, dem durch ein Leck im Hirn Tropfen für Tropfen das letzte Testosteron entweicht..
Wird das Leben schwieriger, wenn man älter wird? Fragt man einen Erwachsenen, so lautet die Antwort höchstwahrscheinlich: Ja, das Leben als Erwachsener ist hart. Das Leben ist schwer, weil man vielleicht die Mittel hat, sich als Erwachsener alles zu leisten, was man sich wünscht, aber man hat vielleicht nicht mehr die Energie, den ganzen Tag zu schuften, um all die Dinge zu tun oder zu genießen, die man sich wünscht. Warum ist das Lernen schwieriger, wenn man älter wird? Zahlreiche Forschungsarbeiten über das Altern zeigen, dass die neuronalen Verbindungen, die Informationen empfangen, verarbeiten und weiterleiten, mit zunehmendem Alter und bei Nichtgebrauch schwächer werden können. Wir brauchen dann möglicherweise länger, um neue Informationen zu lernen. Forscher sagen uns auch, dass es älteren Menschen schwerer fällt, Multitasking zu betreiben. Was gilt bei einer Frau als hohes Alter? etwa 73
Wird das Leben langweilig, wenn man älter wird? Nun, eine neue Studie von Airbnb hat ergeben, dass das Alter, in dem wir den Höhepunkt der Langeweile erreichen, bei 39 Jahren für Männer und 35 Jahren für Frauen liegt, wobei wir mit 37 Jahren im Durchschnitt wirklich verdammt langweilig werden.