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Ist Kaugummikauen gut für die Konzentration? Kaubewegungen erhöhen die Blut- und Sauerstoffzufuhr zum Gehirn um bis zu 25 Prozent. Die bessere Durchblutung im Gehirn wirkt sich positiv auf die Konzentrationsfähigkeit und die Gedächtnisleistung aus. Ob sich Kaugummikauen wirklich positiv auf die Lernleistung, Konzentration und das Gedächtnis auswirkt, konnte bislang von der Wissenschaft nicht abschließend geklärt werden. Marburger Forscher haben 500 Schüler anhand von Tests untersucht. Das Ergebnis: Bei den "Kauern" und "Nichtkauern" gab es keinen nennenswerten Unterschied bei Lernleistung, Gedächtnis oder Konzentration. Kaugummikauen ist gut für die Zähne Kaugummikauen stimuliert den Speichelfluss. Das hat eine positive Wirkung auf die Mundgesundheit. Das Zahnpflegekaugummi: So gut ist es wirklich | dentolo. Der ph-Wert im Mundraum steigt wieder an, Speisereste und schädliche Säuren werden von den Zähnen weggewaschen. Zuckerfreie Kaugummis mit Xylitol oder Xylit sind noch zahnfreundlicher, sie lassen schädliche Bakterien quasi verhungern. Ist ein Kaugummi schlecht für den Magen?
Kaugummi für die Zähne | Zahnarzt Roßtal Aktuelles aus der Praxis Ist Kaugummi kauen gut für die Zähne? Ist der Atem einmal schlecht, schafft ein Kaugummi schnell Abhilfe. Doch was viele nicht wissen: Der Kaugummi kann mehr als nur Gerüche zu überdecken. Er fördert die Konzentration, hilft beim Abbau von Stress und unterstützt die Mundflora bei der Reinigung der Zähne! Wie das Kaugummi kauen für die Zahngesundheit genutzt werden kann und was Sie sonst noch beachten können, erfahren Sie im folgenden Beitrag! Was der Kaugummi im Mund bewirkt Der Speichel spielt für unsere Mundgesundheit eine große Rolle. Durch seine desinfizierende Wirkung verhindert er die Vermehrung schädlicher Bakterien und beugt damit Karies vor. Kaugummi kauen als wertvoller Beitrag zur Zahngesundheit?. Außerdem neutralisiert er gefährliche Säuren, die wir täglich über die Nahrung aufnehmen. Beim Kaugummi kauen wird die Speichelproduktion angeregt und damit die reinigende Wirkung des Speichels für die Zähne erhöht. Außerdem entsteht durch die Kaubewegung eine mechanische Reinigung der Zahnoberflächen.
Ob auf dem Weg ins Büro, in die Schule oder einfach, um zwischendurch für frischen Atem zu sorgen: Zuckerfreie Zahnpflegekaugummis werden gerne als kleine Prophylaxe-Hilfe für unterwegs genutzt, wenn gerade keine Zahnbürste zur Hand ist. Doch schützen Zahnpflegekaugummis tatsächlich vor Karies und können sie das Zähneputzen ersetzen? Wir von KREDENT · Zahnmedizinisches Zentrum klären Sie im folgenden Artikel über alles auf, was Sie zum Thema Zahnpflegekaugummis und Mundhygiene wissen müssen. Hilft Kaugummikauen gegen Zahnerkrankungen? Zunächst einmal ist die Wahl des richtigen Kaugummis entscheidend. Ein Zahnpflegekaugummi ist zuckerfrei und regt den Speichelfluss an. Gut oder schlecht? Zehn Fakten über Kaugummi. Dieser umspült das Zahnfleisch, löst den Zahnbelag und neutralisiert den pH-Wert in der Mundhöhle. Säuren und Kariesbakterien, die die Zähne angreifen, werden durch das Kaugummikauen aus dem Mundraum gespült. So eignet sich ein Zahnpflegekaugummi durchaus für die Prophylaxe zwischendurch, doch Zahnerkrankungen wie Karies können Sie allein dadurch nicht vorbeugen.
Nicht auf Dauer. Nur wenn Sie täglich eine gute Zahnpflege betreiben, kann ein Zahnpflegekaugummi der Entstehung von Löchern vorbeugen. Auch bestehender Plaque wird durch die Kaugummis nicht entfernt. Positive Effekte von Zahn-Kaugummis: Das Kauen regt den Speichelfluss an. Dadurch wird ein Teil des Zuckers weggespült. Der Speichel verdünnt die entstehende Säure. So wird sie weniger schädlich für den Zahnschmelz. Der Speichel remineralisiert den Zahnschmelz. Anti-Karies-Wirkung von Xylit Der Zuckerersatz Xylit ist häufig im Zahnpflegekaugummi enthalten. Wissenschaftliche Studien konnten zeigen, dass Xylit die Entstehung von Karies verhindern kann. Die Mikroorganismen können das Xylit nur schlecht verdauen. Es hemmt ihren Stoffwechsel und kann in hoher Konzentration das Wachstum dieser Mikroorganismen einschränken. Xylit-Kaugummis enthalten aber zu wenig Xylit, um Karies ganz zu verhindern. Was gehört zu einer guten Zahnpflege Die Benutzung von Kaugummis kann eine gute Zahnpflege unterstützen.
Die meisten Zutaten gelten als unbedenklich für die Gesundheit Gefährliche Substanzen oder schädliche chemische Verbindungen konnten auch bei den Labortests nicht festgestellt werden, allerdings enthalten 21 der untersuchten Zahnpflegekaugummis überflüssige oder umstrittene Süßstoffe, was zu einer Abwertung führte. Zu diesen zählen etwa künstliche Süßstoffe wie Aspartam, die unter anderem im Verdacht stehen, bei der Ausprägung von Übergewicht und Diabetes eine Rolle zu spielen. Dass es auch ohne künstliche Süße geht, beweisen die Testsieger, die mit Zuckeralkoholen wie Xylit oder Xylitol versetzt sind. Die schmecken nicht nur ähnlich süß wie Zucker und haben dabei deutlich weniger Kalorien, Xylit gilt ab einer gewissen Tagesdosis (empfohlen sind 6 Gramm pro Tag) sogar als Karieshemmer. Mit je sechs Kaugummis der Testsieger pro Tag lässt sich die empfohlene Dosis erreichen, jedoch werden Zuckeralkohole nicht von jedem gut vertragen: Bei empfindlichen Personen können sie Blähungen und Durchfall auslösen, insbesondere in höheren Dosen.