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Oft verliert man das Vertrauen in sich selbst, weil man sich selbst abwertet und Stärken als selbstverständlich ansieht oder für unbedeutend hält. Doch gerade jetzt ist die Zeit dich darauf zu besinnen und deine Stärken zu nutzen um wieder voller Selbstvertrauen die Probleme anzugehen, die du aktuell hast. Auch wenn du das Gefühl hast keine Stärken zu haben ist jetzt die Möglichkeit dir genau zu überlegen worin du dich verbessern willst. Ich fühle mich nutzlos & überflüssig – So befreist du dich aus dem Gefühl. 3. Suche dir Hilfe und Rat bei Menschen, die dort sind wo du hinwillst Du denkst vielleicht, dass du ein Einzelkämpfer bist, aber verlierst dabei aus den Augen das du viele Menschen um dich rum hast, die dir helfen können. Sei ehrlich zu vertrauenswürdigen Freunden und zu deiner Familie, wenn sie dir halt geben. Auch wenn du sonst immer derjenige warst der nie eine Schwäche zeigen durfte ist jetzt der Zeitpunkt auch diese Seite mal anderen zu zeigen. Das nimmt erheblichen Druck aus deiner Situation, da du nichts verheimlichen musst und sie dich unterstützen, wenn du wieder den Mut und die Entschlossenheit hast, die du brauchst um deine Lage zu verbessern.
Es ist vollkommen natürlich manchmal den Punkt zu kommen, an dem du dich wertlos fühlst und Probleme hast die Herausforderungen die vor dir liegen zu meistern. Egal ob du verzweifelt bist wie es weiter geht im Beruf, deiner Beziehung oder allgemein im Leben, diese Phasen sind worauf es wirklich ankommt. In guten Zeiten kann jeder vor Selbstvertrauen strotzen und sich für unbesiegbar halten, doch viel wichtiger sind dich schnell wieder aus einem Tief befreien zu können. Wenn du dich wertlos fühlst, mache dir 3 Dinge bewusst Das Gefühl zu versagen oder deinen Umständen hilflos ausgeliefert zu sein kann überwältigend sein. Deswegen musst du es schaffen dir 3 Dinge genau in dieser Situation bewusst zu machen um dich wieder wertvoll zu fühlen, ganz egal wie aussichtslos deine Lage aktuell erscheint. Sich wertlos fühlen ursachen. Hier sind 3 Wahrheiten, die du dir bewusst machen musst, wenn du dich wertlos fühlst: 1. Mache dir klar, dass du wertvoll bist und ein Rückschlag nur kurzfristig ist Jeder Mensch scheitert in seinem Leben.
Wegen der Suizidideen. Ich glaube auch, dass sie viele haben. Ich denke, wenn das anhält und Du dir selbst nicht mehr über den Weg traust, wäre es gut dir nochmal therapeutische Unterstützung ins Boot zu holen. Laurana 26. 2012 11:10 • x 1 #6 31. 12. 2014 00:42 1765 12 29. 11. 2011 10:38 19257 7 12. 02. 2014 12:52 13929 16 21. 07. 2015 23:10 5426 65 02. 2018 18:10 5049 81 » Mehr verwandte Fragen