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Die Hälfte der Süßkartoffelscheiben gleichmäßig in einer großen Auflaufform verteilen, die andere Hälfte zur Seite stellen. Zwiebel abziehen & fein hacken. 1 – 2 Knoblauchzehe(n) abziehen & ebenfalls fein hacken. Süßkartoffelauflauf mit Hackfleisch - Rezept - kochbar.de. Vorbereitungen …für die Hackfleischsauce: Eine große Pfanne mit einem guten Schuss Öl erhitzen, Zwiebeln & Knoblauch in die Pfanne geben & bei mittlerer Hitze 2 – 3 Minuten glasig anschwitzen, dabei gelegentlich Umrühren. Als nächstes 500 Gramm Hackfleisch dazugeben & für weitere 2 – 3 Minuten unter gelegentlichem Wenden krümelig anbraten. Wenn das erledigt ist die Hackmasse mit 1 Teelöffel Paprikapulver (edelsüß), 1 Teelöffel Paprikapulver (rosenscharf) & einer guten Prise Salz & Pfeffer würzen. Die Gewürze unterrühren & außerdem 150 Milliliter Sahne, 150 Gramm Creme Fraiche sowie 1 Dose gehackte Tomaten dazugeben & unterrühren. …für den Süßkartoffelauflauf: Den Backofen rechtzeitig auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Die Hackfleischsauce zum Köcheln bringen, anschließend vom Herd ziehen & die Hälfte der gehobelten Süßkartoffelscheiben dazugeben & alles einmal gut vermengen.
Zunächst die Süßkartoffeln schälen und ganz im kochendem Salzwasser für ca. 12 - 15 min garen, anschließend in Scheiben schneiden. Die Zwiebel würfeln, Knoblauchzehe auspressen und zu dem angebratenen Hackfleisch geben. Süßkartoffelauflauf mit hackfleisch facebook. Mit Salz/ Pfeffer würzen und einen Teelöffel Tomatenmark hinzugeben. Die Eier mit der Sahne in eine Schüssel geben und verquirlen. Die Hälfte der Süßkartoffelscheiben in eine Auflaufform legen, das Hackfleisch zugeben und die restlichen Süßkartoffeln darüber geben, mit der Ei-Sahne Mischung begießen und den den Käse verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei 175° ca. 35 min backen lassen. [Je nach Backofen auch länger oder kürzer, also ruhig mal mit der Gabel antesten ob die Süßkartoffeln gar sind.
Süßkartoffeln, würziges Hackfleisch, eine sahnige Tomatensauce & das Ganze überbacken mit Käse. Mehr braucht es nicht um einen leckeren Süßkartoffelauflauf bzw. -gratin zu kochen & die ganze Familie glücklich zu machen. Abnehmen mit Haferflocken: 5 warme Gerichte. Süßes & scharfes Paprikapulver geben dem Auflauf dabei die spezielle Würze, alternativ können die Gewürze aber auch ganz nach eigenem Gusto ausgetauscht werden. Viel Spaß beim Nachkochen!
Standard / by Ana Isabel September 19, 2018 No Comments Foto: Rotaract Club Gera Laufen mit Herz ist einer der beliebtesten Benefitzläufe in der Region. Unser 3er-Team hat zusammen 67 Runden geschafft. Wie jedes Jahr wurden wir vom Rotary Club Gera unterstützt. Tags: #LaufenmitHerz#RotaractClubGera #Rotaract Club Gera Laufen mit Herz LaufenMitHerz RotaractClubGera
Ein selbstgesuchter Sponsor zahlt pro Runde einen festgesetzten Betrag. Der Erlös geht an krebskranke Kinder und Jugendliche in Gera und Umgebung. Startnummern werden um 16. 30 Uhr im Stadion der Freundschaft vergeben und 17. 00 Uhr erfolgt der Start. Bereits um 15. 00 Uhr startet die Aktion "Rollen mit Herz" vor dem Kultur-und Kongreßzentrum. Hier schließen sich Teams aus Inlinern zusammen und skaten für den gleichen guten Zweck. im Forum Thüringen seit: 23. 03. 2006 Über 1000 Starter zu Laufen mit Herz Beitrag Kennung: 25540 Von Angelika Munteanu Gera. Mehr als 1000 Läufer werden am Mittwoch zu Laufen mit Herz erwartet. Von über 330 Staffel mit je drei Läufern liegen die Anmeldungen vor, sagte gestern DAK-Geschäftsführer Rainer Lungwitz vom Organisationsteam. Dazu gebe es noch Anmeldungen von 40 Rollschnelllauf-Teams, die bereits ab 15 Uhr bei Rollen mit Herz am Kultur- und Kongresszentrum zugunsten von Kindern an den Start gehen, die von Krebs betroffen sind. Den Startschuss für die Hauptveranstaltung des Sponsoringlaufes im Stadion der Freundschaft wird um 17 Uhr Klaus Zeh (CDU), Thüringens Minister für Soziales, Familie und Gesundheit, geben.
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