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Yoga und Wandern im Sauerland Peggy Böhmer 2022-01-11T11:46:18+01:00 Verbinde Dich mit Dir, Deinem Herzen und der Natur … diesem idyllischen Ort können wir neue Energie & Kraft tanken. Die innere Leichtigkeit, Lebensfreude und Harmonie in uns und der Natur entdecken und genießen. Dem Natur- und unserem Herzensklang spüren und lauschen. Wir können somit unsere Verbindung zur Natur und zu unserem Herzen, zu dem was uns wirklich innerlich erfüllt, nährt & glücklich macht stärken. In dieser Soul Yoga Woche füllen, regenerieren und tanken wir neu auf mit Chi & Yin Yoga zu den Elementen Erde, Feuer, Metall, Holz und Luft, Herzmeditation, Achtsamkeit in der Natur, Feuerritual und Wanderungen. Lass Dich überraschen und beschenken von Deinem Leben – zu einem besseren, schönerem, freudvolleren und erfüllteren Leben. Du hast es verdient! Termine: 07. 08. – 13. 2022 Zertifiziertes Seminar mit Seminarleitung Peggy Eine Investition für deine Gesundheit und für mehr Wohlbefinden. Wandern, Waldbaden und Yogawalk | Artikel Detailseite | Nationalpark Eifel. Zuschuß von der GKV und Beihilfe zw.
Die Qualität unserer Pausen beeinflusst wie wir den Anforderungen des alltägliche Lebens begegnen. Yoga, Achtsamkeit, Wandern, Natur, Atmung, Meditation sind unterstützen uns dabei die Resilienzfähigkeiten zu stärken. Eine inspirierende Woche, die dich voller (Seelen)-stärke & neuer Energie wieder nach Hause kehren lässt! Wo wir wohnen? Im typischen sauerländischen Stil – rustikal, gemütlich, familiär und mit viel Charme. Das Berghotel Hoher Knochen (klick) liegt in Schmallenberg an der Grenze zu Winterberg / Kahler Asten, im wunderschönen Sauerland. Durch die idyllische Lage auf dem Bergplateau Hoher Knochen bietet unser Hotel einen perfekten Ausblick, eine atemberaubende, himmlische und unverbaute Aussicht über das Land der 1. Der Eifelsteig - Das Wandererlebnis in 3 Etappen im GesundLand Vulkaneifel. 000 Berge, wie das Sauerland auch genannt wird. Hier im Berghotel Hoher Knochen laufen die Uhren anders, sodass wir unseren Alltag gleich nach der Ankunft hinter uns lassen werden. Die einmalige Natur des Sauerlandes und die der Alleinlage zu verdankende Ruhe vermitteln ein Gefühl der Freiheit und Leichtigkeit.
Ausgestattet wurden sie mit massiven Eichendielenböden, Naturstein in den Bädern und Naturmaterialien für Stoffe, Bezüge und Decken. Die komfortablen Boxspringbetten sind mit 2, 10 m Länge großzügig bemessen. W-lan, Flat-TV, Minibar und Teleskop-Leselampen gehören zum Standard. Einige der Doppelzimmer sind auch mit Schlafsofa ausgestattet. Zudem sind alle Zimmer barrierefrei zugänglich und es wurden drei behindertengerechte Zimmer mit Panoramafenster versehen. Ein gläserner Aufzug verbindet die drei Stockwerke des Hauses. Die Zimmer zieren Kunstwerke aus der Steinfelder Akademie. Nach wie vor erfreuen sich aber auch Gäste an den klösterlich-schlichten Zimmern im Barockflügel des Klosters. Die gemütlichen Einzel- und Doppelzimmer sind mit Dusche/WC funktional ausgestattet oder bieten ein Etagenbad. In den Doppelzimmern stehen die Betten vorwiegend getrennt. Den Gästen stehen einladende Aufenthaltsräume speziell für Gruppen oder Familien zur Verfügung. Wanderurlaub im GesundLand Vulkaneifel. Hier können Sie die Nachmittags- oder Abendstunden in entspannter Atmosphäre verbringen.
11 TN´innen Qualifizierte, herzliche und zertifizierte Seminarleiterin Peggy Seminarkosten & Dein Energieausgleich p. P. 500 Euro zzgl. Übernachtung je nach Zimmerkategorie Zuschuß von der GKV und Beihilfe zw.
00 – 14. 00 Uhr Mittagspause 16:30 – 17:30 Abend-Yoga 18:00 Uhr Abendessen Am Donnerstagmorgen machst du um 10 Uhr Yoga, dann Mittagsbuffet und um 14. 30 Uhr Abschiedsyoga. Der Morgen ist normalerweise eine Hatha / Vinyasa-Sitzung, das Abend-Yoga ist beruhigendes Yin-Yoga oder Nidra. Genieße die herrlichen Wälder vor deiner Haustür. Yoga und wandern eiffel tower. Reiten und andere zusätzliche Aktivitäten sind möglich! Retreat Ort Yoga Urlaub Eifel Das Hotel Eifelkern liegt am Rande des Nationalparks Eifel mit ausgedehnten Wäldern, Seen und Flüssen. Ideal für Waldspaziergänge, Radfahren und Wandern. Die größte Touristenattraktion in der Nähe ist das Schloss Vogelsang. Mitten im Nationalpark ist es auch das Zentrum von Wild- und Wanderwegen und bietet eine schöne Ausstellung über die heimische Tierwelt. Eine weitere Dauerausstellung, die an die dunkle Geschichte von Vogelsang erinnert, befasst sich mit dem ehemaligen NS-Militärstützpunkt. Folgende Mahlzeiten sind im Yoga Urlaub in der Eifel inbegriffen: Frühstück Abendessen Getränke Die folgenden Getränke sind enthalten: Wasser Kaffee Tee Softgetränke Detox-Säfte Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden: Vegetarisch Ovo-Lakto-Vegetarier Vegan Glutenfrei Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein) Pescetarier Vollwertkost Anreise mit dem Flugzeug zu deinem Yoga Urlaub Bitte buche deinen Flug bis zur Ankunft am Köln Bonn Airport (CGN).
Wer glaubt, keine Zeit für seine körperliche Fitness zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen. Wozu hast Du Dich entschieden? (Aus China)