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Wenn es am Morgen mal schnell gehen muss Es ist wieder Zeit für eine neue Frühstücksinspiration. Ein super schnelles Frühstücksrezept für einen prima Start in den Tag. Gerade für die, die sich im neuen Jahr mehr um sich und ihre Ernährung kümmern wollen. Kokoshaferflocken mit Skyr und lauwarmen Himbeeren sind eine perfekte Kombination, süß, sauer, frisch und sättigend. Super lecker und gesund. Wenn euch die Himbeeren zu sauer sind, könnt ihr sie gerne noch mit Honig süßen. Wobei ich es genau so liebe, wie ich es angegeben habe. Wie gesund Haferflocken am Morgen sind, könnt ihr in diesem Beitrag von mir nach müsst dieses schnelle Frühstück gleich am Wochenende ausprobieren. Frühstück mit skyr restaurant. Ihr werdet es lieben. Ich wünsche euch mit diesem Beitrag ein mega tolles, glückliches und vor allem gesundes neues Jahr 2017. Ein großes Dankeschön an euch, meine treuen Leser. Ohne euch würde es mir nur halb so viel Spaß machen. Ich freue mich auf ein tolles Jahr, gemeinsam mit euch. Zutaten für 1 Portion "schnelles Frühstück": 1, 5 EL Haferflocken (Feinblatt) 1, 5 EL Kokosraspeln 5 EL Skyr 1 EL Agavendicksaft 4 EL tiefgefrorene Himbeeren Optional: 1 TL gehackte Pistazien Zubereitung: Die TK Himbeeren in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze erwärmen.
Ein ausgewogenes Frühstück ist nicht nur der Schlüssel zu einem energiereichen Start in den Tag, sondern hilft auch dabei, die Zeit bis zum Mittagessen ohne Snack-Attacken zu überstehen. Gesunde Frühstücksmuffins mit Skyr – Kaleidoscopic Kitchen. Und das gelingt am besten, wenn man auf eine sättigende Mahlzeit setzt, die Kohlenhydrate UND jede Menge Proteine enthält. So wie diese gesunde und zum Abnehmen geeignete Haferflocken-Bowl mit Skyr. Wer möchte, kann die Haferflocken-Bowl noch mit frischen Beeren toppen.
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Kennt ihr die pinken Smoothies verschiedener Hersteller? Pur finde ich sie absurd süß, über Naturjoghurt oder Skyr gegossen sind die aber genial. Man muss nicht mehr extra süßen und farblich ist es der Hammer. Mein Skyr hat noch einen Schluck Orangensaft eingerührt bekommen und obenauf kommen Physalis und gepuffter Amaranth Skyr mit Mandelmus (oder Nussmus) und Honig war die Krönung. Frühstück mit skyr de. Es steht einem Dessert in nichts nach und ist trotzdem eindeutig auf der gesunden Seite. Getoppt wurde es mit Farmer's Snack Cashew-Cranberry-Mix und Gojibeeren. Die isländische, frische Cremigkeit ist eine tolle Neuentdeckung, die ich nicht missen möchte. Macht es euch frisch und bleibt gesund, Simone *Alle Links zu Amazon sind Affiliatelinks