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Also mein Rat wäre: Erstmal die Trennung als gegeben akzeptieren und SELBST nie wieder eine Beziehung mit ihr wollen. Dann, wenn Du Dir Sorgen machst um sie, ihr abraten, so schnell zu heiraten, sondern lieber erstmal eine Weile mit dem Mann eine Beziehung zu führen. Wie kann ich endlich abschließen,es tut so weh (Liebe, Freunde, Ex). Was Dich angeht: Verarbeite Deine Exbeziehung, statt sofort wieder neue Menschen in Dein Leben ziehen zu wollen. Du gehst sonst selbst mit denen respektlos um, weil Du sie nur benutzen willst, um nicht allein zu sein und über die Ex hinwegzukommen. Dass Du noch nichts verarbeitet hast, sieht man daran, dass Du hier die Frage stellst. Denn hättest Du es hinter Dir, würdest Du von Dir aus keinen Gedanken mehr daran verschwenden, ob sie Dich respektvoll behandelt und würdest nicht diese Neuanfänge gemacht haben.
Sie ist jedoch das größte Problem nach einer Trennung. Macht nicht den Fehler, euch an dem Gedanken festzuhalten, dass es nur eine Trennung auf Zeit ist. Dass ihr irgendwann wieder zusammenkommt. Das passiert so gut wie nie. 10. Fiese Racheaktionen, die man später bereut Nach einer hässlichen Trennung ploppt vielleicht der ein oder andere fiese Racheplan im Kopf auf. Wie kann ich endgültig mit meiner Exfreundin abschließen und sie vergessen? (Liebe, Freundin, traurig). Verdrängt den am besten schnell wieder. Rache macht die Trennung nicht leichter und ihr bereut eure Tat mit Sicherheit irgendwann. NEWS LETTERS News, Tipps und Trends... wir haben viele spannende Themen für dich!
Übrigens: Wie du mit Schuldgefühlen Schluss machst, erfährst du hier. Es lohnt sich also, zu hinterfragen, was du eigentlich vermisst. Eine Beziehung, ihn oder ein starkes Selbstwertgefühl. Ich kann meinen Ex nicht vergessen: Was empfiehlt ein Beziehungscoach? In folgendem Video erklärt dir Coach Emanuel Albert genau, wie du mit der Vergangenheit abschließen kannst: "Es war so schön, als wir damals zusammen in den Urlaub gefahren sind. " "Er war so ein guter Zuhörer. " "Er hat mir immer Geschenke gemacht". Endgültig mit dem ex abschließen. Egal, wie schwierig die Trennung war – wir neigen dazu in Gedanken immer nur an den positiven Dingen festzuhalten! Je länger wir mit jemandem zusammen waren, desto drastischer ist dieser Effekt. Jeder laute Streit wird ausgeblendet – im Rückblick schien alles nicht mehr so schlimm. Unser Gehirn spielt uns hier etwas vor, denn es will die Glücksgefühle zurück, die wir einst mit dieser Person assoziiert haben. Wissenschaftler fanden in einer Studie aus dem Jahr 2017 heraus, was am besten gegen die festsitzende rosarote Brille hilft.