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Nährwerte Selleriesalat mit saurer Sahne (Zubereitung Großküche) Home Rubriken Menükomponenten Selleriesalat mit saurer Sahne (Zubereitung Großküche) kein bevorzugter Nährwert ausgewählt. Fragen und Kommentare dazu... Makronährwerte je 100 g mit Küchenabfall gewogen Energie (kcal) 34, 0 kcal Tagesbedarf: k. A. Selleriesalat mit sahne bank. k. A. Fett 2, 0 g Kohlenhydrate 2, 1 g Eiweiß, Proteingehalt 1, 5 g Eiweiß kaufen Ballaststoffe 3, 5 g Wasser 89, 3 g Broteinheiten 0, 2 g Broteinheiten 0, 1 g Alkohol (Ethanol) 0, 0 g Mineralstoffe (Rohasche) 1, 2 g organische Säuren 0, 3 g PRAL-Wert -0. 6 Tagesbedarf: k. A. Aminosäureprofil von Selleriesalat mit saurer Sahne (Zubereitung Großküche) Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO. Isoleucin: 3% Histidin: 3% Leucin: 3% Lysin: 3% Methionin + Cystein: 2% Phenylalanin + Tyrosin: 4% Threonin: 4% Tryptophan: 7% Valin: 3% Nährwertampel Fett gesamt 2, 0 g gering gesättigte Fettsäuren 0, 5 g Zucker 1, 8 g Salz 0, 6 g mittel Vitamine je 100 g Vitamine Selleriesalat mit saurer Sahne (Zubereitung Großküche) Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog.
Zunächst musst du die Sellerieknolle putzen und schälen. Bedecke sie in einem Topf mit Wasser, gib Salz und den Zitronensaft dazu. Lasse den Sellerie bei schwacher Hitze zugedeckt etwa eine Stunde kochen, bis er bissfest ist. Mit einem spitzen Messer kannst du prüfen, ob die Knolle gar ist. Dann hebst du den Sellerie aus der Brühe und schneidest ihn noch warm in ½ cm dicke Scheiben, die du in eine Schüssel gibst. Jetzt kannst du die Zwiebel schälen und fein würfeln. Mische die Würfel mit Salz, Pfeffer, Essig, Öl und etwa 75 ml Kochbrühe unter den Sellerie. Dann lässt du den Salat zugedeckt für etwa eine Stunde bei Zimmertemperatur marinieren. Fertig! Selleriesalat mit sahne und. Wie du siehst, ist die Zubereitung nicht schwer, du musst nur etwas Zeit einplanen. Das Grundrezept nur mit Sellerie ist dir zu langweilig? Kein Problem, wir haben noch weitere Rezeptideen für dich, zum Beispiel eine Kombination mit Orange und Haselnüssen. Mit seinem fruchtig-süßen Geschmack ist dieser Salat genau richtig für die kältere Jahreszeit.
856, 0 mg Glycerin und Lipoide 132, 0 mg Cholesterin 2, 0 mg Suche nach Lebensmittel Suche in Nährwertrechner Eigene Lebensmittel Essen oder Getränke nur Essen nur Getränke Beides low carb low fat high protein keine Konzentrate und Pulver keine getrockneten Lebensmittel keine Gewürze und Kräuter Reihenfolge aufsteigend absteigend Nährwertampel zeigen ja nein Nährwert festlegen Du kannst hier einen Nährwert festlegen, der Dir dann stets auf Deiner Berechnung und in den Suchergebnissen zusätzlich zu den Makronährwerten Energie, Fett, Kohlenhydrate, Eiweiß und Ballaststoffe angezeigt wird. bevorzugter Nährwert
161, 0 mg Cellulose kaufen Lignin 40, 0 mg Lignin kaufen Wasserlösliche Ballaststoffe 706, 0 mg Ballaststoffe kaufen Wasserunlösliche Ballaststoffe 2.