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Warum sollte ich während der Arbeit stehen? Warum ist es schlecht während der Arbeit zu sitzen? Viele Studien berichten über die negativen Folgen von zu wenig Bewegung am Tag. Wer mehr als 4, 5 Stunden täglich im Sitzen verbringt (und das ist die Mehrheit in Deutschland) erhöht sein Risiko an Depressionen und Diabetes zu erkranken. Steh schreibtisch für laptop battery. Deshalb raten Experten dazu, die Arbeitsposition mehrmals am Tag zu wechseln und unter anderem im Stehen zu arbeiten - das fördert die Durchblutung, stärkt den Rücken und verbessert die Stimmung. Sollte ich sitzen ganz vermeiden? Wir empfehlen, die Arbeitsposition während des Tages zu wechseln. Der Harmoni Stehtisch lässt sich in wenigen Sekunden verstellen, sodass man sowohl im Stehen als auch im Sitzen ergonomisch arbeiten kann. So bleibt man länger produktiv und bringt seinen Kreislauf in Schwung. Ist die Arbeit im Stehen eine große Umstellung? Es kann ein paar Tage oder sogar ein paar Wochen dauern, bis man sich völlig daran gewöhnt hat im Stehen zu arbeiten.
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