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Schmauen bremst den viszeralen Fettaufbau (Bauchfett). Im viszeralen Fett werden Faktoren wie TNF-alpha oder Leptin gebildet, die nachweislich Insulinresistenz erzeugen und Insulinerhöhend wirken. Damit bietet sich Schmauen nach dem Buch "Kau Dich gesund! " als optimaler Weg zur Gewichtskontrolle, zur Gewichtsnormalisierung und zur Prävention aller großen Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf/Arteriosklerose, Diabetes und Krebs an. Meditative ess und trink technik des schmauens et. Die aktuelle Studie hat auch gezeigt, dass die positive Wechselwirkung von Schmauen und niedrigem Insulin einen hohen Testosteronspiegel bewirkt und dadurch zu einer Harmonisierung und 'Verjüngung' des weiblichen wie des männlichen Hormonhaushaltes - auch des Sexualhormonhaushaltes - führt. " Franz Sewald Wer die heilende Methode des Schmauens erlernen möchte, dem sei dieses wertvolle Buch empfohlen: Jürgen Schilling, Kau Dich gesund, Haug Verlag, Stuttgart EUR 12, 95, ISBN 3-8304 2205-9 Info für Intensiv-Seminare: Fax: 089 - 99 22 89 83
Schon zwei wissenschaftliche Studien an der Universität Erlangen-Nürnberg bestätigten den durch Kau-Jogging und Schmauen neu entdeckten Sättigungsreflex und neu ausgebildeten Geschmackssinn. Mit der Technik des Schmauens lässt sich eine lustvollere, genussreichere Nahrungsaufnahme und somit eine bessere Verdauung und Assimilation und eine Stärkung der Immunkräfte verwirklichen. Schmauen entlarvt jede Lebensmittel-Lüge Durch das intensive Ausschmecken können wir die für Fehlernährung und Übergewicht verantwortlichen Lebensmittel-Zusatzstoffe sofort im Mund identifizieren. Künstliche Aromen und Geschmacksverstärker verlieren durch das "Schmauen" ihre gewünschte Wirkung. Kau dich gesund!: Schmauen: die neue Esskultur | Buchlemmi - Das Forum für Rezensionen. Zuvor beliebte Fertigprodukte werden plötzlich ungenießbar. Der Griff zu unbehandelten Lebensmitteln ist für den Schmauer die logische Konsequenz. "Fünf Minuten "Kau-Jogging" täglich reichen aus, damit das Schmauen binnen kürzester Zeit in Fleisch und Blut übergeht", versichert Jürgen Schilling. Zeit- und Geldgewinn Schmauen kostet uns noch nicht einmal mehr Zeit.
Der Münchner Stoffwechsel-Forscher und Immunologe Priv. -Doz. Dr. med. habil. Wilfried P. Bieger hat durch eine aktuelle Schmauen-Insulin-Studie zu dem in der 6., aktualisierten Auflage neu erschienenen Buch "Kau Dich gesund! " von Jürgen Schilling und dem damit verbundenen "Schmauen" nachgewiesen: Kuchen macht nicht mehr dick, wenn man schmaut. Genussvolles Schmauen verhindert Diabetes Typ 2 und hilft Typ-1- und Typ-2-Diabetikern einen ausgeglichenen Blutzucker- und Insulinhaushalt zurück zu gewinnen. Jetzt darf man in der Tat essen und trinken, was man möchte, solange, sooft, so spät und so süss... man wird immer schlanker und gesünder. Schmauen führt außerdem zu einer Harmonisierung und "Verjüngung" der Sexualhormone. Ess- und Trink-, Rauch- und Medizin-Sprüch von Wolfgang Tenzler portofrei bei bücher.de bestellen. Schmauen hat mit dem altbekannten, mühsamen und zeitaufwändigen Kauen nichts zu tun. Schmauen ist auch keine Diät, sondern bewirkt ein neues, gesünderes Essverhalten, das dauerhaft erhalten bleibt. Beim Schmauen erkennt der Körper schädliche und dick machende Zusatzstoffe und gewinnt sein natürliches Sättigungsgefühl zurück und die Glückshormone Serotonin und Dopamin werden deutlich höher freigesetzt.
Mit seinem aktuellsten Buch "Neue Körperwunder gegen Stress" ist Gerd Schnack am 17. 2015 erneut zu Gast in Frank Elstners beliebter TV-Sendung "Menschen der Woche". Infos: Jürgen Schilling ist Stoffwechselcoach, Buchautor des Bestsellers "Kau Dich gesund! ". Schon drei med. -wissenschaftliche Studien belegen den dauerhaften Schlank-Effekt von Schillings genussreicher Ess- und Trinktechnik des Schmauens. Jürgen Schilling ist gelernter Theater- und Filmschauspieler ("Die Schwarzwaldklinik", "Der große Bellheim", "Derrick", "Der Alte"). Infos: Für das Sahnehäubchen sorgt Natur-Alphornbauer undLokalmatador Pius Feurstein mit meditativen, zauberischen Klängen auf seinem berühmten Natur-Alphorn. Infos: Die Presse jubelt: Endlich wieder nach Herzenslust essen und trinken! Stressfrei! Fletchern – Kau dich schlank - worlds of food - Kochen Rezepte Küchentipps Diät gesunde Ernährung Gourmet. Ein faszinierender, wunderbarer Abend von unvergleichlicher Wirkkraft für das Heil von Körper, Geist und Seele. " Ort: Bildungshaus "Im Kloster Bezau" (Vorarlberg) Sonderpreis für Bezau: € 28. 00 (Essen & Trinken ist gratis! )
+ + + Eilmeldung + + + Die Deutsche Gesellschaft für Präventivmedizin und Präventionsmanagement ( + / Professor Dr. med. Gerd Schnack) hat Jürgen Schilling aufgrund seiner Entdeckung des genussvollen Schmauens und seines großen Engagements in der Präventivmedizin mit sofortiger Wirkung zum Mitglied ernannt. Wenn Sie wertvolle Erkenntnisse mit dem genussvollen Schmauen gewonnen haben, bitte helfen Sie anderen ratsuchenden Menschen mit Ihrem begeisterten Eintrag in meinem Gästebuch. Es kann nur Gutes bewirken. DANKE! Jürgen Schilling