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Schonender ist es, wenn du sie dämpfst. Dabei gart der Dampf des kochenden Wassers die Erbsen. Alles, was du dafür brauchst, ist ein Dämpfeinsatz für den Kochtopf, den du mittlerweile in jedem gut sortierten Supermarkt bekommst. Damit geht das Dämpfen von Erbsen ganz einfach: Fülle etwa fünf bis acht Zentimeter hoch Wasser in einen Topf. Bringe das Wasser zum Kochen (Denke an den geschlossenen Deckel. So sparst du Energie! ). Sobald das Wasser siedet, kannst du den Dämpfeinsatz mit den Erbsen einsetzen. Achte dabei darauf, dass er das kochende Wasser nicht berührt. Schließe nun den Deckel des Topfes, sodass der Wasserdampf nicht entweichen kann. Fertig sind die Erbsen nach zwei bis drei Minuten. Foto: CCO Public Domain / Pixabay / kkolosov Spinat ist eine Vitaminbombe und ein Eiweißlieferant zugleich. Wir zeigen dir, wie du Spinat richtig kochst und was du dabei… Weiterlesen 3. Erbsen in der Mikrowelle garen Um Erbsen zu kochen, kannst du sie auch in die Mikrowelle geben. (Foto: CC0 / Pixabay / Efraimstochter) Frische und tiefgefrorene Erbsen kannst du auch in der Mikrowelle zubereiten.
Rezept für Erbsenpüree Geben Sie Ihre Erbsen in eine mikrowellengeeignete Schüssel, streuen Sie Salz und Pfeffer und bedecken Sie die Erbsen mit Wasser. Auf voller Leistung kochen für zwischen 6-10 Minuten. Je nach Erbsensorte kann es länger dauern. Normalerweise ziehe ich meine für 5 Minuten an und überprüfe sie dann, ob sie weicher geworden sind. Wie taut man Erbsenpüree auf? Wie taut man Erbsenpüree auf? Wenn Sie Zeit haben, können Sie Erbsenpüree am besten in der Nacht, bevor Sie sie genießen möchten, aus dem Gefrierschrank nehmen und im Kühlschrank auftauen lassen. Wenn Sie es jedoch eilig haben, können Sie Erbsenpüree auftauen in der Mikrowelle auf niedriger Stufe.
simpel 3, 33/5 (1) Schnelle Knöpfle mit Gemüse in Käse-Sahne-Sauce Mikrowellenrezept, auch im Büro möglich! 10 Min. normal 3, 33/5 (1) Tortellini-Schinken-Topf Rezept für den Tupperware MicroCook 2, 25 Liter 10 Min. simpel 3, 27/5 (13) Schneller Nudelauflauf 15 Min. simpel 3, 11/5 (7) 10 Min-Blitzgericht besonders für die Single-Küche, vegan 10 Min. simpel (0) Hähnchen - Gemüse - Pfanne 20 Min. normal 3/5 (1) Süßkartoffelsalat 15 Min. simpel 3/5 (1) Nudel - Gemüse - Auflauf (aus der Mikrowelle) 30 Min. simpel (0) Becher-Omelette aus der Mikrowelle für Eilige 3 Min. simpel (0) Irish Stew aus der Mikrowelle 20 Min. normal (0) Eierauflauf in der Mikrowelle 15 Min. simpel (0) Mexican Rice and Beef Bowl 10 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Lammfilet mit Spargelsalat und Weißwein-Butter-Soße Rucola-Bandnudeln mit Hähnchen-Parmesan-Croûtons Maultaschen mit Pesto Bunter Sommersalat Lava Cakes mit White Zinfandel Zabaione Eier Benedict Vorherige Seite Seite 1 Nächste Seite Startseite Rezepte