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Hallo, also ich weiß gerade nicht so recht wo ich ansetzen soll, aber ich fange einfach mal an. Ich bin nun 23 Jahre alt und muss sagen ich habe nichts in meinem Leben bisher geschafft. Ich schreibe nun erstmal die negativen Dinge auf: - seit ich 17-20 J. bin habe ich etliche Schulden gemacht: Handy/Versandhaus/Fernstudium und Stromschulden usw. eine große Masse ich denke es sind circa 10. 000 € mit Zinsen etc. - seit kurz vor meinem 17 Geburtstag mein Vater verstorben war und ich mit meiner Mutter nicht mehr zusammen Leben konnte da es nur Streit gab bin ich von zuhause ausgezogen seitdem steh ich mit allem alleine da. - mit 16 habe ich die Berufsfachschule Wirtschaft begonnen, aber 4 Monate nach dem Tod meines Vaters abgebrochen. - damals haben wir sehr viel Alkohol getrunken jeden Freitag/Samstag/Sonntag und auch fast täglich gekifft sogar in der Schule war mit 16/17 wobei mit 17 wurde es Richtig extrem. - Nach dem Abbruch der Schule habe ich ca. 2 Jahre alles abgebrochen was ich angefangen habe, Maßnahmen von Sozialzentren, Praktikas durchgehalten habe ich diese wenn es hoch kommt je zwischen 1 und 30 Tage.
- nun im Februar wieder von der Arbeit fern geblieben, aber weil ich soviele Probleme habe mit meinem Leben so unzufrieden bin und mir wieder alles zuviel wird, Schulden, keine eigene Wohnung (wohn immernoch in der Wohnung meiner mUtter), ich habe nicht mal das Gesundheitszeugnis geregelt bekommen, zum Zahnarzt müsste ich auch krieg ich auch nicht hin(obwohl ich angst habe das da noch mehr Zähne kaputt gehen. ), ich habe Schulden aus meiner "Obdachlosigkeit" bei der AoK da ich nicht versichert war, ich krieg nicht mal meine Wohnung sauber gehalten bzw. mich vernünftig gepflegt(immer erst dann wenn ich raus muss zwecks einkaufen etc. ) seit 2, 5 Wochen bin ich nicht mehr auf Arbeitin moment sind Betriebsferien. Auf E-Mails vom Betrieb, Angestellten aus dem Betrieb, aus meiner ALG Maßnahme bzw vom Sozialzentrum habe ich nicht geantwortet bzw nur teilweise. Ich habe aber als ich nicht mehr zur Arbeit gegangen bin eine große E-Mail an meinen Chef geschrieben das es mir scheisse geht und ich einfach mit meinen ganzen Problemen nicht zurecht kome mein Leben einfach nicht geregelt bekomme.
Es gibt Therapeuten, die es für notwendig halten, dass Sie sich immer wieder an belastende und kränkende Erfahrungen aus der Vergangenheit erinnern. Diese Annahme muss jedoch nicht richtig sein. Wenn es Ihnen durch die Auseinandersetzung mit belastenden früheren Ereignissen im Therapieverlauf immer schlechter geht, dann wägen Sie sorgfältig die Vor- und Nachteile einer Fortführung der Therapie ab. "Und das soll was bringen? " "Stundenlang hat er nur zugehört. Dann hat er vorgeschlagen, ich soll mal allein ohne meinen Mann in Urlaub fahren. Wie komme ich dazu? Das kann ich doch nicht einfach tun! " Wie Sie mit Zweifeln dieser Art umgehen können, hängt von vielen Einflüssen ab; zum Beispiel davon, welche Erfahrungen Sie bisher mit derartigen Maßnahmen gemacht haben und in welcher Phase der Therapie Sie sich befinden. Wenn Sie gleich zu Beginn der Therapie starke Einwände gegen das Vorgehen in der Sitzung oder gegen Vereinbarungen mit dem Therapeuten haben, dann stimmen meist wichtige Voraussetzungen nicht, die für einen erfolgreichen Therapieverlauf nötig sind.
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