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So üben Sie autogenes Training richtig Wie funktionieren Flugangstseminare? Greifen Sie doch zur Selbsthilfe! Medikamente und Alkohol und fliegen? Hypnose gegen Flugangst? Akupunktur kann helfen Psychotherapie als letzter Ausweg? Zusätzliche Tipps für eine stressfreie Reise, zur Reisevorbereitung und gegen Flugangst Nachwort: Auch Sie können es schaffen! Buch flugangst besiegen steelers comeback von. Weiterführende Lektüre: Flugangst Impressum *** Exklusiver Bonus: *** Erhalte hier einen kostenlosen Video-Kurs gegen Flugangst: Michael M. Kilkenny Tschau und adios, Flugangst! Flugangst überwinden und besiegen Vorwort Man glaubt es kaum: Ein Manager im Nadelstreifenanzug drückt sich beim letzten Aufruf seines Fluges noch schnell eine Pille aus dem Tablettenstreifen und schluckt sie hastig vor dem Betreten des Flugzeugs runter. Oder schauen Sie sich den Fußballprofi an, der zum wiederholten Mal den abflugbereiten Jet wieder verlässt, nur weil er Angst vor dem Fliegen hat. Flugangst ist weit verbreitet. Und es trifft jeden: Jung und Alt, Mann und Frau, Vielflieger und Gelegenheitsflieger.
Flugangst besiegen – ein Ratgeber Medikamente gegen Flugangst können vorbeugend oder im Notfall eingesetzt werden. Manchmal hilft auch einfach der Gedanke, etwas "parat" zu haben. MEHR ERFAHREN Bei der Yogatherapie handelt es sich um gezielte therapeutische Anwendungen mit Techniken aus dem Yoga. Es werden überdies die … MEHR ERFAHREN Die EFT Klopf-Akupressur ist eine einfache Erste Hilfe Methode bei Flugangst und anderen Stress erzeugenden Situationen. Flugangst besiegen! [5395443] - 8,50 € - www.MOLUNA.de - Entdecken - Einkaufen - Erleben. Whoopy Goldberg schwört auf sie … WEITER ERFAHREN Das autogene Training ist ein Entspannungsverfahren, das durch Autosuggestion zu einer Tiefenentspannung führt. Autosuggestion beschreibt die Beeinflussung durch Selbsthypnose… MEHR ERFAHREN Hypnose kann eine schnelle und effektive Methode gegen Flugangst sein. Hypnose ist ein Verfahren, das in vielen alten Hochkulturen… MEHR ERFAHREN Die progressive Muskelentspannung ist eine einfache und leicht zu erlernende Entspannungsmethode. Sie bietet eine tiefe Entspannung für Körper, Geist und Seele… MEHR ERFAHREN In der Kinesiologie werden Blockaden und Stressreaktionen abgebaut, Potenziale gefördert sowie das Wohlbefinden und die Lebensqualität verbessert… MEHR ERFAHREN Besuchen Sie ein Flug(angst)-Seminar, das Ihnen im Flugsimulator Technik, Sicherheit und Flugabläufe erklärt.
- Wie kommt es zur Angststörung (Phobie)? - Aviophobie oder Flugangst - Psychoanalyse der Flugangst - Was sind die Symptome von Flugangst? - Wir zeichnen unsere Stresskurve - Wie Sie Flugangst konkret bekämpfen - Was ist Desensibilisierung? - Was ist die Konfrontationsmethode? - Waren Sie schon im Flugsimulator? Flugangst besiegen - AbeBooks. - Wie entspanne ich richtig vor dem Flug? - Positive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR-Übung zur Selbst-Anwendung- Entspannen Sie beim Atmen - Übung zum bewussten Atmen - Autogenes Training – wie geht das? - So üben Sie autogenes Training richtig- Wie funktionieren Flugangstseminare? - Medikamente und Alkohol und fliegen? - Akupunktur kann helfen - Psychotherapie als letzter Ausweg? - Zusätzliche Tipps für eine stressfreie Reise, zur Reisevorbereitung und gegen Flugangst Und noch viel, viel, viel mehr! Ergreifen Sie jetzt Maßnahmen, um Ihre Flugangst zu überwinden, indem Sie dieses Buch für einen begrenzten Zeitraum zum Einführungspreis zu kaufen! Holen Sie sich jetzt Ihr Exemplar!